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上臂疼痛,手不能背后,这种肩周炎能自己治好吗?
四年前左肩冻着了,肩部疼痛上臂活动受限,连平举都不能,更别说做其他的动作了。自我理疗的第一步,保暖!加上活络油按摩,关节处拔火罐,尽可能最大幅度的运动患侧肩部。持续一年半,左侧肩周炎好转,关节活动度与平常无异。
能的,这个我有发言权 ,因为我刚刚好。我就把我的经历说一下吧,我的肩周疼的厉害,抬不起胳膊,自己脱不了衣服,就是脱个胸衣都脱不了。看了很多医生,上来就让手术,说不手术好不了。在我犹豫做不做手术的时候,碰到了一个中医大夫,给我开了几副中药调理好了,免了开刀之苦。
答:我去年就经历过这种痛苦。右上臂疼痛,后背搔痒,洗澡手都不能伸到背后向上抬起,很痛,很苦恼。刚开始很注重,上网查怎么恢复健康,面对墙壁,把手放在墙壁,沿着墙壁用食指和中指做爬墙动作,直到手臂伸直。坚持了一段时间放弃了,网上也说肩周炎一段时间后可自愈,自己也没再放在心里。
今年,肩臂不再疼痛,活动自如,肩周炎果然自愈了。所以,你也不必太在意,这种肩周炎是能自己治好的。当然你平时可以适当坚持锻炼一下,可能恢复的更好更快。避免以后好的不彻底,对行动稍微有影响。
50多岁,膝盖疼得厉害,这是什么原因?
50多岁膝关节疼痛原因分为以下三种:
1、退变:为膝关节疼痛最常见的原因,此类患者往往是50-60岁以上出现膝关节疼痛,主要是膝关节周围软组织、韧带、半月板、软骨、骨性结构出现老化导致疼痛;
2、肿瘤:如果膝关节周围有肿瘤生长,良性肿瘤或恶性肿瘤,都会导致膝关节周围疼痛;
3、创伤:膝关节受到外伤,常见的是半月板或关节软骨磨损,导致膝关节疼痛。
因为膝关节疼痛原因较多,表现较为复杂,所以如果出现持续膝关节疼痛,建议到医院进行就诊,根据病因进行治疗,才能达到较好的治疗效果。
引起膝盖疼的原因有很多:
多见于外伤、关节和骨骼疾病、软组织风湿病、感染性疾病、药物反应、过敏及免疫疾病、退行***变等。
1、外伤性
(1)急性损伤:因外力碰撞关节或使关节过度伸展扭曲,关节骨质、肌肉、韧带等结构损伤,造成关节脱位或骨折,血管破裂出血,组织液渗出,关节肿胀而引起疼痛。
(2)慢性损伤:长期负重,使关节软骨及关节面破坏;关节活动过度,可造成关节软骨的累积性损伤;关节扭伤处理不当或骨折愈合不良,畸形愈合所致负重不平衡,造成关节慢性损伤。
2、感染性
细菌直接侵入关节内,如外伤后细菌侵入关节,败血症时细菌经血液到达关节内,关节邻近骨髓炎、软组织炎症、脓肿蔓延至关节内,关节穿刺时消毒不严或将关节外细菌带入关节内。
3、变态反应和自身免疫性
(1)变态反应性关节炎:因病原微生物及其产物、药物、异种血清与血液中的抗体形成免疫复合物,流经关节沉积在关节腔,引起组织损伤和关节病变。如类风湿关节炎、细菌性痢疾、过敏性紫癜和结核菌感染所致的反应性关节炎。
(2)自身免疫性关节炎:外来抗原或理化因素使宿主组织成分改变,形成自身抗原***机体产生自身抗体,引起器官和非器官特异性自身免疫病。关节病变是全身性损害之一,如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮引起的关节病变。可表现为滑膜充血水肿,软骨进行性破坏,甚至导致关节畸形。
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