大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医有哪些养生秘方大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医有哪些养生秘方大全的解答，让我们一起看看吧。
父亲节快到了，老爸喜欢养生、中医类，有什么这方面的书籍推荐吗？
谢谢邀请，首先为您的一片孝心点赞。我就您提出的问题回答如下，仅供您参考，如果有用，朋友们也可以收藏备用。
<span style="font-weight: bold;">首先，《本草纲目》非常实用。本草纲目是中华医药史上最宝贵的财富，堪称是养生宝典。作者李时珍是明朝最著名的中医药家，他出生于中医世家，年轻时曾在皇宫里做过御医。后来专注于中医药研究，足迹遍布祖国大山名川，所著的11000多个配方有80%是李时珍亲自尝试过的，有很多次差点中毒而亡，因而内容非常实用，也非常广泛。其配方都是以养生配方为主，普通百姓也能用得上，花费的成本也非常低。目前本草纲目主要有繁体版和白话版两个版本，如果繁体字和文言文看不太懂，可以购买白话版的，各地新华书店有售，有些网络读书平台如《微信读书》也能够搜索得到。
其次，《黄帝内经》也很不错。黄帝内经在古代也非常有名，当时主要的对象就是皇帝及皇宫里的高级官员，其配方非常有针对性，按照书中配方和自己的病情症状，均可以对方下药。最适合中年人。
需要说明的是：为老人购买养生保健类的书籍，尤其是重要类的书籍，一定要看清楚书籍是否正规，也就是是否是正规出版社出版和公开发行，如果是盗版书籍或者是民间流传的偏方类的书籍千万不要买。否则后果非常严重，请大家一定要切记。
中医养生行业未来前景如何？有什么好的建议？
看看国医***们中医养生最后都养到什么地位去了，现代化医院，又验血又验尿，做完B超再拍核磁照，中药不管用一律用西药，不如干脆来一刀，晚上好了睡不着就想起来吃药汤，养生四十年，这是第四回，中药蒙另人一辈子。
阴阳双补的中药有哪些？
常见阴阳双补中药如下：
1、八珍汤=四君子汤+四物汤+姜枣
2、八珍益母丸=八珍汤+益母草。
治疗：气血两虚月经不调等。
3、十全大补汤=八珍汤+黄芪、肉桂。
治疗：虚劳喘嗽，遗精失血。
4、泰山磐石散=八珍汤—茯苓+黄芪、川断、黄芩、砂仁、糯米。
治疗：补气养血安胎
中医认为阴阳是相辅相成共为一体，阴离不开阳，阳依附于阴；二者互为消长，阴盛则阳长，阳盛则阴虚。
阴阳双补剂由助阳和滋阴药物组成，助阳药物主要包括肉桂、附子、杜仲、鹿角胶、鹿茸、淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉、巴戟天、蛇床子、韭菜子、仙茅、山茱萸、续断、补骨脂等，用于各病所见肾阳虚证，症见腰膝酸痛、形寒肢冷、腰膝无力、小便频数、夜尿频多、尿后余沥、水肿，及男子阳瘘、***，女子宫寒不孕等。
滋阴药物主要包括熟地黄、阿胶、龟甲、鳖甲、麦冬、沙参、知母、百合、女贞子、旱莲草、玉竹、石斛等，用于各病所见之阴虚证。阴虚可发生于五脏，尤以肾阴虚为主。症见形体消瘦、头晕耳鸣、潮热、颧红、五心烦热、盗汗、失眠、腰酸、遗精、咳嗽、咯血、口燥咽干等。
在临床上，阴阳双补中药主要用于各病阴阳两虚证，临床并见阳虚和阴虚征象。阴阳双补剂用于西医学阳痿、遗精、脑劲脉硬化、冠心病、前列腺增生症、更年期综合征、原发性高血压病、白细胞减少症、原发性血小板減少症、功能性***出血等。
阴阳双补的中成药主要包括补肾强身胶囊(片）、古汉养生精、鹿角胶颗粒、生力胶囊、还精煎口服液、健步丸、血宝胶囊、还少胶囊、抗衰复春片、清宫长春胶囊、健脾益肾颗粒、龟鹿二仙膏、麒麟丸、固本强身胶囊、参茸固本片，杜仲补腰合剂、补肾康乐胶囊、补肾益脑片（丸）、参茸卫生丸、三宝胶囊等。
阴阳是两个完全相反的概念，但又是相互渗透、相互协调的，在中医概念中常见的就是阴虚、阳虚，但也会有阴阳两虚的存在。比如既然怕冷，又怕热，常见的就是上半身热，容易上火，但下半身又怕冷。再比如口干少津，五心烦热，却手脚冰凉。常见一些中老年人。 如何调理呢？一般都是***取阴阳并补的方法，即补阳的同时还要补阴。
阴阳双补的中药材也是有的，比如枸杞、鹿角胶、山药等，但是有的会偏其一方，比如枸杞、山药偏阴虚，鹿角胶偏阳虚等，因此想要阴阳双补还是要做好药物的配伍才好，以达到双补。比如：
1、龟鹿二仙胶（中成药）
这个方子是阴阳两虚最为经典的，主要由鹿角、龟板、人参、枸杞子4味中药组成。鹿角性温、温肾阳，龟板微寒，滋阴潜阳，人参微温，大补元气，枸杞性平，滋补肝肾、益精。四者配伍主要功效补益壮阳、滋阴填精。
2、肉苁蓉+女贞子
肉苁蓉，补阳药，性温，补肾阳，益精血，女贞子，性凉，补益肝肾，多用于多阴虚，一温一凉，一个补肾阳，一个补肾阴，两者配伍，阴阳双补。
中药方剂
八珍汤 — 气（阳）血（阳）双补
炙甘草汤 —同上
龟鹿二仙膏
中药 一鹿茸 阴阳藿
肉苁蓉（补肾阳益精血）
菟丝子（补肾固精，养肝明目）
巴戟天 补肾阳 益精血
蛤蚧 补肾阳 益精血
……
阴阳双补的中药有哪些？要知道阴阳是一对平衡量，阴平阳秘，精神乃至，一个阴阳平衡的身体才是健康的，而现在人很少有平和体质，大多都为亚健康体质，就是中医所讲的阴阳失调体质。
阳虚则寒，为虚寒，阳虚其实就是体内火少了，精气夺则虚，阳虚体质最大的表现就是怕冷，畏寒，阳气亏虚身体温煦不足，就会出现，所以阳虚会出现畏寒肢冷，体倦乏力，冷汗出，小便清长，大便溏薄或饮食不化，五更泄泻等
阴虚则热，为虚热，阴虚就是体内水少了，水少了而相对的火就多，所以会有上火的症状，阴虚就会出现手脚心发热，盗汗，潮热，口干咽燥，喜饮冷水，小便黄，大便干燥，心烦失眠，等表现
阴阳两虚其实最初都是一种物质的减少，阴阳本是同根，相互为用，相互为根，阴损及阳，阳损及阴，所以任何一方的缺少或者增多都会造成另一方的问题，所以阴阳两虚是后来病进而形成。
阴阳两虚的表现有:畏寒肢冷但又怕热，吃点温热的食物还容易上火，大便时干时稀，口干口渴但不饮水，心烦潮热，盗汗自汗，气短神疲乏力，手脚心还发热等
阴阳两虚的药物有哪些：
1、五子衍宗丸
五子衍宗丸组成有菟丝子，枸杞子，五味子，覆盆子，车前子五味药组成，具有补肾益精的作用，其中菟丝子，覆盆子温热以补阳，枸杞子，五味子可以化阴，共同阴阳双补，用于[_a***_]腰痛，尿后余沥，遗精***，阳痿不孕等。
有哪些可以普及的中医知识？
中医是传统医学，西医是现代医学，中医的教科书是黄帝内经这些古人的著作，越老越经典，而西医的教科书不断更新，越新医疗技术越先进，一个西医师一年不学习不看医学杂志，他开出的处方和治疗方案就不是最好的了。而中医当年背下的古方可以享用一辈子，胡子白白，用毛笔写繁体字开方子的老中医最受人信任，就是说中医追求越老越传统越好，从拜千年古方，（有点夸张，勿喷），而西医则相反。
现代中医人不只要继承先人的中医学说，而更要用现代科学研究破解中医，如对一些经典有效药方进行研究找出有效成份和药理原理，又如诊断方面，为什么一种脉相反映一病情，可以对脉相与病存在的因果关系进行科学的破解，而不是只用古人的那些气啊虚啊阴啊阳啊来解释，前人所在的时代没有现在科技只能这么解释，而现今人类都上太空了，现在的中医就不能用现代科学帮你们的祖师爷解释一下中医治病的科学原理吗？
也许有人会说，这不是把中医西医化了吗，中医可是我们民族的珍宝。
个人观点，不喜勿喷
既然是一两句，就不应该长篇大论吧。
第一：人体是个整体。局部的病变往往问题不在于这个部位本身，要从整体考虑。
第二：百病由心生。很多身体的疾病其实是源于情绪，注意调整情绪往往比治病本身更有效果。
你的房间热了，你当然会开放冷气，因为你知道冷气可以中和热气，久之还会【冷比热多】。
***如人体的“肝房间”热起来了，“师傅”就会让你吃进一些东西去，这些东西就会在肝房间释放出寒气，慢慢进行寒热中和，久之，你的肝房间就不会热了。
我家父就是老中医，我在小时候就开始学中医基础入门的，学中医具有脉诊，方剂歌诀。
中医起源于“神农尝百草”，实践积累到临床经验。
中药的四气五味，君臣左使都必须背会。基础医学，临床医学、中药学、方剂学、黄帝内经精气神学说，阴阳学说、五行学说，还有养生学说，养生说法有春夏养阳，秋冬养阴之说。
人体穴位经络口诀，十四经脉，奇经八脉来源于《黄帝内经》，人体周身约有52个单穴，309个双穴，50个经外奇穴，共有720个穴位，其中有108个要害穴位。这些穴位用于针灸，按摩，拔火罐等。
中医有太多歌诀了，神乎其神，比西医复杂，但是比西医治病好多了啊！
中医讲究自然规律，讲究衣食住行符合自然规律，不要违背自然规律，你就不会生病，中医讲养生调理进补等就是还想吃的吃，不想吃的吃了就是健康，养生核心是养心，心态平和，用平和心态看待世界一切，你就不会得心里及生理疾病。
到此，以上就是小编对于中医有哪些养生秘方大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医有哪些养生秘方大全的4点解答对大家有用。