大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生食谱小孩的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医养生食谱小孩的解答，让我们一起看看吧。
儿子今年7岁了，想让他从小学习中医，应该怎么培养？
中医是中华传统文化的精粹，是哲学，是医学。在中华民族几千发展历史中，功不可磨。３０年前我在大学学中医的，后来虽然改行了，但是我说，中医影响了我的一生：影响我的思维方式、影响我的待人接物、影响我的生活方式，等等。
让孩子从小接受中医的教育，现在看应当是对孩子的自身修为，对孩子今后的发展都是一条极好的选择。中医，会得到越来越多的人点赞的，这不仅仅是在国内，也包括在国际上。
我觉得可以这样培养孩子：１、让他从思想深处接受中医，培养自发的兴趣和爱好。２、为他提供古文的教育，为中医学习打基础。３、给他提供中医的学习氛围，并且有一位明师（不是名师），从小来带着他，言传身授，传承千年中医文化的博大精深。４、等高中毕业时，让他再考上中医药大学，接受现代中西医学的教育，得到全面发展。
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千万不要让他从小灌输式接受中医理论。小孩子理解不了，小时候你给他灌输将来以后就逆反了。东方文化包括哲学医学这些东西思维模式和现在社会主流西方文化主导的完全不一样。最好有一个好的启蒙人让他知道这个世界看问题解决问题还可以从这个角度。你也可以让他从小先练习中医简单手法，比如针灸，疚法，拔火罐，刮痧等，这些东西其实很容易上手，就是先学表的，将来逐步接受理解里的。
小儿补肾气能吃哪些东西？
尿床——肾气不足
小儿尿床并不稀奇，正常情况下，小儿1岁后白天已渐渐能控制小便，随着小儿经脉渐盛，气血渐充，脏腑渐实，排尿的控制与表达能力逐步完善。若3岁以后，小儿还不能在熟睡时自主控制排尿，就是遗尿症，就是俗称的“尿床”。到底尿床的背后隐藏了什么小儿健康的秘密呢？
中医认为，遗尿多与膀胱和肾的功能失调有关，尤其以肾气不足，膀胱虚寒为多见。肾的开阖主要靠肾的气化功能来调节。肾气不足，就会导致下焦虚寒，气化功能失调，闭藏失司，不能约束水道而遗尿。先天肾气不足，体质虚寒及有隐性脊柱裂的患儿多属此证。肾气不足，膀胱虚寒所致的小儿遗尿症会出现熟睡中多次遗尿，小便清长的特征性表现，同时伴有面白少华、神疲乏力、智力较同龄儿稍差、肢冷畏寒等肾气虚的症状。
五迟——肾精亏虚
正常情况下，小儿在6个月时能独坐片刻，8个月会爬，在9个月左右能站立，10个月可扶走，12个月时能独立行走，一出生即有头发，出生后4~6个月乳牙萌出，1岁时能说出简单的生活用语，2岁后能简单的交谈，5岁后能用完整的语言表达意思。
中医认为，小儿如果在2~3岁时还不能站立、行走，则为立迟、行迟；初生无发或少发，随年龄增长仍稀疏难长则为发迟；12个月尚未出牙以及此后牙齿萌出过慢则为齿迟；1~2岁还不会说话则为语迟。此为小儿发育迟缓的“五迟”。
肾主骨，肾不足则骨不充，可出现立迟、行迟；齿为骨之余，若肾精不足，可见牙齿出迟；发为血之余、肾之苗，若肾气不充，血虚失养，可见发迟或发稀而枯；言为心声，脑为髓海，若心气不足，肾精不充，髓海不足，则见语言迟缓、智力不聪。由此可见肾脏在生长发育中的重要性。
五软——精髓不充
在中医术语中，常与“五迟”相并称的就是“五软”，五软是指头项软、口软、手软、足软、肌肉软。当小儿半岁前后，颈项仍软弱下垂为头项软；咀嚼无力，时流清涎为口软；手臂不能握举为手软；2岁半以后尚不能站立行走为足软；皮宽肌肉松软无力为肌肉软。
因五迟、五软的病证常常同时存在，所以中医通常将其并论、并治。当小儿出现五迟、五软症状时应及时就诊。
小朋友中医启蒙如何入门？
麻烦了，“象形”教育者没有，再次强调：是“象形”文化的教育者没有，现代中华文化是丢掉了“象形科学”的文化，中华象形文化变成了中华文化。何谓象形。象是太极黑白两仪，形是圆而不规、方而不矩的浑天之人，人者浑天太极是所谓的象形。天不是天、地不是地……似乎所有的概念都与现在不同，启蒙告知的都是物形科学，一旦教错，学不了“古”中医呀！
对中国的小孩的中医教育
关于教育，是一个深刻深奥的话题。
小朋友对中医的认识，应从他她得感冒:有咳有发烧等等症状开始，中国人的医治病的方法:用哪种草或菜或汤等等，就好了开始。
然后是在:大山田野劳动中，在中国老一辈人的传教下掌握学习而来。
中国的很多医学密方单方特效药，都在农民民间里。
很多会失传。这也是西方人说的:“专利”权吧！
四岁的小孩最活泼好动，好奇心也最强。但让她从现在就开始学读背诵中医学的书不仅无益还有害。还有可能只能让她坚持几个月的学习兴趣。一个还没到幼儿园大班的孩子就让她去认去背书上的知识，这不仅有可能让她对这些枯燥无味的东西产生厌倦心理，还有可能在上学之后对众多的学习失去兴趣（动力）。但也不是完全没有可能，我们可以以教小朋友做游戏的方式来教。比如现在中秋了，早中晚的气候都不同，我们可以引起孩子拿温度计在房间里和外面空旷地测天气，除了看温度不同，还让她感受穿适合气温的衣服和再多穿一件及少穿一件的区域别。早上几点起床，没穿外套时感觉怎样，穿了之后感觉又会怎样。帮她打水洗脸或洗澡时，引导孩子测水温的凉热变化，让她感觉体表的不适或舒服😌。总之这个年龄段的小孩大都是以做游戏为主，书只能由你来看过后再教。
学中医的理论常识，对每个人来学都是有好处的，但也没有必要要全部都会都懂。只是想保障自己身体的健康，只学基本的养生知识就可以了，懂得四时保健就可以保障你一辈子健康无忧，没必要学让人头疼的辨证施治、开方及其相关的医技。
你好，很高兴收到你的问题，并且有幸能回答你的问题，相信大家都知道我国中医药是中国传统文化的瑰宝，而且是一座巨大的尚未完全开发的知识宝库！
大家都知道我国首位诺贝尔奖获得者屠呦呦女士就是收到了中医药知识的启发而发明了青蒿素！而且这样的例子还有很多！
这足以证明传统中医药的宝贵。而且中医药在这次疫情防治中发挥了极其重要，在为患者康复痊愈治疗过程中发挥了举世瞩目的作用！这引起了我们广大人民群众和相关教育者的强烈关注，这对于传承和发扬中医药文化，是一件好事！
当然中医药自古将就学医从年少抓起，因此我们如何引导小朋友了解中医，学习中医，爱上中医，就显得特别重要而且必要了。结合自己是中医药大学毕业，而且从事中医药事业，我从下面几点发表一些个人愚见：
第一：培养小朋友对中医药知识的兴趣，因为兴趣是最好的老师。这个阶段特别重要，在过程中我们一定要努力应用趣味性的教学方法，比如多讲一些中医药的典故，认一些中医药的图片，辨认一些中医药的标本等，这样小朋友们就会在活泼有趣味的过程中逐渐培养出中医功底，为将来有志投生中医药事业打下坚实基础，当然了，在这个过程中也可以发现一些有中医药天赋异禀的人才，这对于弘扬中医药事业是大有好处的，毕竟我们不能不承认天赋的重要性！
第二：必须从小学开始就让小朋友们背会中医自古传承下来的入门古籍：医学三字经，药性赋，汤头歌诀，濒湖脉学，穴位歌诀等基础知识。因为听一些老中医还有国医***都在强调从小就要抓起背诵才能在临床中信手拈来，对于临床实践大有裨益！
第三：可以带小朋友到植物园或者药材种植园辨识中药材，这样不仅可以促进小朋友加深认识还能够提高对中医药的兴趣！
第四：小朋友生病时候尽量去[_a***_]找老中医医看病治疗。尽可能让他们亲身体验针灸推拿治疗，加深他们对中医药的认识从而达到崇拜。
总结：相信我们中华民族的中医药文化之花，必定会随着国家的日益强盛，走向世界开满世界，惠及全球的！当然这个过程中我们的孩子小朋友也会收益终身的！这当然依赖着我们的小朋友们，因为他们是祖国的花朵，世界未来是他们的！因此我们必须重视小朋友的中医药知识教育，从娃娃抓起！
希望我的回答能帮助到你，谢谢欢迎关注我一起交流提高！谢谢！
中医是中华文化的瑰宝，在这次疫情中发挥了不可替代的重要作用，因而引起了人们的关注，这对传承和发扬中医文化来说，是一件佷好的事情。引导孩子从小了解中医，学习中医，也很必要。个人认为，需从下面几点着手。
一，讲好中医药故事，培养对中医药的兴趣，同时要观察孩子的反应。人是有禀性，有天赋，有爱好的，如有的人喜爱绘画，有的人喜爱音乐等。如果孩子不太喜欢中医药，教他一些有关常识也是可以的，如果孩子有这方面的爱好和天赋，那就要下功夫培养他成为这方面的人才。古人言“因才施教”，就是这个道理。二，分阶段背会《医学三字经》《药性赋》《汤头歌诀》《濒湖脉学》《针久穴位歌》等基本知识，只求背会，不求深解。因为这些基本知识是和语文的字词，外语的单词一样重要的，背会了这些，孩子将受益终生。三，陪伴孩子到野外去，到中药铺去，认识辨别中草药。四，家庭成员有病时，尽量用中医药，推拿，针炙治疗，加深孩子对中医药的体验。五，拜一个中医大夫为师。以上五点，不是依次进行的，而是综合并进的。
祖国的中医药文化，随着国家的日益强盛，在不远的将来，肯定是要大步地走出国门，走向全球的，而这方面的优秀人才，还非常缺少。如果孩子有这方面的爱好和天赋，就尽力引导培养。养成一个人才，就是为社会做了贡献。还要叮嘱一句，教育孩子：做人第一。
到此，以上就是小编对于中医养生食谱小孩的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生食谱小孩的3点解答对大家有用。