大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于爸妈养生食谱书的问题，于是小编就整理了2个相关介绍爸妈养生食谱书的解答，让我们一起看看吧。
适合送给50-60岁的父母阅读的书，请达人推荐一些？
推荐你五本还不错的书。
《国宝中医的养生智慧》（作者：谢晓云）
《老了依然可以谈谈未来》（作者：蔡澜）
《别让医院蒙了你》（作者：富家孝）
《慢享：田园静好，心如浮云闲》（作者：琹内）
神话的比如白话版山海经，子不语。诗经故事其实也是可以的。
还有外国的圣经故事，希腊神话故事也比较好。
给老人选书字体要选大的哦。不然可以给老人家准备老花镜一副。
《老人与海》这本是经典 不得不读，我强烈推荐的！
《湖光心影》，讲老年生活的，是本孝敬给老年人看的书。
《尝食之》是专门写给50-60岁老年人看的书。老年人辛辛苦苦一辈子，世事沧桑几十年，受过多少罪，遭过多少难？到如今，才赶上这不愁吃喝得大好时光。把这本吃喝写在纸上、玩乐溶在其内的书送给他们，就是想让他们能从中得到点儿什么、悟出点儿什么，增加点儿自强自爱的信心。那怕再多活三五年，也算是社会和儿女给了他们一些补偿，也就死而无憾了。
《明朝那些事》这个最近很火哦~！是可以考虑的，作者当面明月笔调诙谐而又不失章程，可读性很强！
《我们台湾这些年》一个台湾青年写给13亿大陆同胞的一封家书，讲述30年来政治巨变下，台湾老百姓自己的故事，老老实实，有点儿风趣。
有什么滋补养生的礼品吗，想在春节送父母？
滋补养生的礼品很多，而自然无添加，没有经过化学处理，服用更健康。如红枸杞。
红枸杞，非常常见的养生滋补产品，它属于初级农产品，就像我们日常吃的蔬菜和水果一样，且红枸杞属于药食同源，长期吃也不必担心中毒。
红枸杞有哪些滋补功效？
1、增强免疫力，提升抗病能力和抗肿瘤。红枸杞富含的枸杞多糖，对于人体具有非常好的作用，长期服用身健体强，少疾病。
2、明目护肝。经常熬夜或喜爱喝酒的人，肝脏容易出现问题，且人到中老年后，各个器官慢慢开始衰老，功能退化，而红枸杞具有保肝的作用。其次，对于老年人的视力退化，红枸杞也有延缓的作用。
3、安神助眠。人到老年后晚上很难入眠，早上又睡不着，而常吃枸杞可以促进睡眠，充足的睡眠是健康的保证。
一般西部地区产的枸杞比较有名，而青海的红枸杞，从颗粒大小、肉质和营养方面都比较有优势，特别是在高寒海拔地区产的原因，它比其他地区的枸杞更利于营养物质的积累和产出的枸杞更干净！
六堡茶呀！“送六堡茶即送健康”。因为逢年过节，是我们享受一家人团聚的幸福时刻。同时，一年到头，父母更是最操劳的人了。因此，买一些六堡茶，让他们在日常泡（煮、闷）来喝，祛湿、养胃，更暖心。
六堡茶为中国千年名茶，属黑茶类，因原产于广西梧州市苍梧县六堡乡而得名。在清朝嘉庆年间，六堡茶以其独特的槟榔香味被列为全国24名茶之一。六堡茶不仅具有“红、浓、陈、醇”，且耐于久藏，越陈越好，隔夜不馊的品质特征，还独具良好的祛湿、养胃等养生功效。
到此，以上就是小编对于爸妈养生食谱书的问题就介绍到这了，希望介绍关于爸妈养生食谱书的2点解答对大家有用。