大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生健康的原理是的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生健康的原理是的解答，让我们一起看看吧。
中医养生，养生的机制和原理到底是什么？
你好，谢谢邀请，希望我的回答对您能有所帮助
以下为个人观点，如有错误欢迎指正：
是和这个世界统一的
天、人、地，人居其中就要顺应天时，地利。
也就是我们说的天人合一
养生第一就是要使我们的个体顺应天和地的气运循行
养生第二就是调整我们个体内的小环境的循行
作者简介：中医老庞，主治中医师，精选中医养生相关知识,零基础,辨别自身体质,制定个体化养生保健方案，为您的健康助一臂之力！有健康问题欢迎关注烟台中医老庞。
法于阴阳，和于术数，不枉做牢，中医养身，注重和自然，环境，社会相统一，把人看做一个整体，具有各种属性，而在养生原则上，以春生，夏长，秋收，冬藏的规律，以自然之气。养自然之身。这就是养身的机制！
中医养生机制是延缓人体器官功能衰老，气是人体最基本最核心组成部分，精气神是人体经络之气的外在表现。通过疏通经络之气达到养生保健和治疗目的。这就是真正意义上的养生，是我现在在医院和诊所从事的工作（用手代针循经诊疗技术）热爱中医，想在这方面有所作为滴可来拜师学艺。
因时 因地 因人 置宜。
让人和环境尽量平衡。
如 2008年春天是倒春寒，春天的季节冬天的气温。这种天气就有了非典，但出租车司机没有得的。只有长在类似地下室工作的人容易得……。仁者见仁智者见智。
中医的基本原理是什么？
中医的基本原理是什么？
这个问题其实不好回答，如果真的浅显易懂，也不至于连祖祖辈辈都被中医保佑的不肖子孙黑个不停不止了。
说真的，中医的基本原理其实很简单，那就是“易”。
对，中医的基本原理就是一个“易”。
所谓的“易”，就是遇到病状，不要想的多么复杂，其实很简单，那就是“兵来将挡，水来土掩。”
所以在中医理论里，没有绝症，只有围城，所以病人都是围城里围起来的，只有冲出重围，病人才算康复。
比如针对***病毒，中医绝不是只着眼病灶，因为如果只盯着病灶，那就放过了身体整个身体机能不协调了。
所谓的******，其实并不新，自然界里早就和人类并存不知道多久了，为什么以前没有纠缠人类，这时倒和人类关系密切了。
可见是人类自身出了问题，而不是***故意的变异来找人类麻烦。
所以中医的“易”，就是修复人类自身的问题，所以中医并不关心什么样的***，而是从人身机能健全入手，也就是说，中医根本就不鸟******而已。
没有学学过中医理论基本理论人都想像的中国是泛泛空洞说词，总感觉是忽悠人的“歪理邪说理论”，其实就是对中医药的核心价值观的理论一点不知。因为中医药理论的形成过程就是对自然界事物的认识、理解、归纳归属、分文归类、使用。在整个理论原理中都以自然实物为具体物质的存在而形象的比附归属，将物质的活动规律和活动现象来认识人体生命的活动规律以及生命活动的表象，所以中医原理的基础就是“天人合一”自然整体观，中医的“五行学说”、“中医藏象学”、“经络学”到“本草纲目”等等都是以实物基本理论中医药理论。而不是空洞泛泛之“歪理邪说”。在这现代世人有很多人眼里中医药就是一个老“古董过时医学”，这是这样的，因为这医学已经是一千多年，或者是几百年了，但是还在为我们现代人服务着，在很多方面是有目共睹的，有待提高加强的远景就是基于现代科技渗透，定能再造辉煌。
到此，以上就是小编对于中医养生健康的原理是的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生健康的原理是的2点解答对大家有用。