大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生5大短命习惯的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生5大短命习惯的解答，让我们一起看看吧。
中国古代帝王的寿命为何都比较短，中医为帝王的短命有责任吗？
1、不是中国古代皇帝的寿命比较短，而是中国古代人民的平均寿命都比较短，并且古时候外国人的平均寿命也比较短。
2、中国古代人民的寿命比较短是受限于当时时代的医疗、营养等因素，虽然中国古代帝王享有当时最好的医疗条件，并且皇帝的营养也不是什么大问题，但是一是由于皇帝需要耗费大量精力在国事上，心力不足；二是皇帝的后裔繁衍（毕竟联系到帝国的继承与稳定）；如果遇到好色的皇帝（相对于历任皇帝）那就没几个活得长的；还有大量的皇帝爱作死、想长生，结果乱吃丹药活的比较短或者是把自己给吃死了（具体参考唐太宗服用大食国即古印度进贡的丹药的后果以及明嘉靖皇帝的事迹）。
3、中医为帝王的短命有没有责任不清楚，一没有中医治死过皇帝的记载（相反还有不少治好的记载）；二是中医为皇帝治病的流程是很复杂的（尤其是给皇帝治病）；三是中国古代皇帝的短命不是由于先天疾病就是自己作死，当然还有死于宫廷朝政斗争的。
4、中国古代的皇帝不是都短命，还有大量长寿的皇帝，比如汉武帝（71岁）、汉献帝（68岁）、康熙（68岁）、乾隆（89岁）等。
肯定有责任，几千年都没研究出抗生素，没能研究出大体够用的手术止血器械，对于草药也一直熬煎煮等等初级手段处理，怎么能有效处理好人体的各种疾病和外伤？
回答有三。
其一、工作太累。
帝王每天起早贪黑，批阅堆成小山样的奏章，决断早朝上众多大臣的请示，心忧天下黎民的安危疾苦，同时还要平衡朝廷上下各派势力，可谓劳心费神。
其二、房事太频。
后宫妃嫔众多，佳丽无数，而皇帝只有一人。所以大家望眼欲穿，“而望幸焉”。如久旱的庄稼，渴望一场甘霖。这次皇帝的临幸，你若伺候不好，可能下一次要等到下辈子。所以侍寝的妃嫔，定会使出浑身解数，万般温存，让皇帝在温柔乡里清风玉露，沉醉不起。如此一来，皇帝怎能睡好觉？休息不好，身体健康状况可想而知。
帝王每天由于工作量太大，烦心事太多，必然疏于运动。久之，身体机能下降。再加上御膳房做的饭菜太好太精，反而增加了肠胃的负担，不如粗茶淡饭养人。
当然，中医对帝王的短命应承担一定责任。过多依赖药物，让人中之龙成了药罐子，这怎么行呢？是药三分毒嘛！
中医学博大精深！只是近几年一些愚蠢之徒贬低祖先文化，大肆抨击中医。皆是因为不能深入了解它的内涵，和崇洋***导致。
古代帝王大都短寿，和中医扯不上关系。换个角度想，要是没有中医为其延寿的话，他们死得更早。
古代帝王大都纵欲太深。过多透支和消耗了自己的身体。导致精气泄露，所以寿命较短。
别说帝王，就是当下。生活中一些男人胡乱搞，对待***不能控制。导致身体疾病增多，甚至早早死亡的人也是无数。
生命科学是个非常奇妙，复杂的，皇帝的生死普通老百姓並没有什么两样。老百姓是大自然中的一个生物，皇帝也属于自然界的一个生物。在西医没有传入中国的时候，中国人只能靠中医和疾病作斗争。皇帝的寿命长短是皇帝的命运所决定的，与中医没有直接关係。中医治病是个外因，主要还是要靠皇帝这个内因起作用才能有健康的身体。皇帝的权柄再大，没有健康的身体，一切的一切都会烟消云散。,
男人，想长寿，要改掉5大“减寿”生活方式，具体是哪几个呢？
戒烟限酒，每天坚持适当运动锻炼，晨起空腹一杯温开水，每餐七分饱，食物多样化。保持心情舒畅。常泡脚，不熬夜。饮食安排是早上好，中午饱，晚上少。定期体检。有病及时就医。
①吸烟
小时候听老人说：＂饭后一枝烟，快活似神仙＂。
其实，长期吸烟，不但肺会受到损害，香烟中的一氧化碳、焦油、尼古丁这些有害物，更是催生癌症的直接推手。
②酗酒
酒，是好东西，但饮酒过量，也就是长期酗酒，会造成精神疾病，内分泌紊乱，胃病，肝病甚至肝硬化。这种生活方式，实在不可取。
③熬夜
长期熬夜，会令人精神恍惚，食欲不振，视力损伤，免疫力下降，各种疾病也会乘虚而入。
④***
***，就不需要多说了。
大家都知道，这是国家法律法规所明文禁止且严厉打击的。
“我真的还想再活500年!”不管是帝王将相还是普通百姓，谁不想长生不老？可是既没有王母娘娘的蟠桃又没有镇元大仙的人参果，所以长生不老是实现不了的。不过虽然人不能长生不死，但是想要适当地延长一下自己的寿命还是可以实现的。
据清史稿记载，清朝十二帝一共生有103皇子，82个皇女，其中皇子的平均寿命为32岁、皇女为26岁，有大量皇子皇女死于5岁之前。可见就算生长在帝皇之家也不能长生不老，就算称皇帝为“万岁”也是枉然。
而且清朝也仅仅是一两百年前的朝代，平均寿命也才四五十岁，住前数的那个朝代更低。所以说除去战乱的因素，人的寿命是随着科技的发展和医疗水平的进步而稳步增长的。第六次全国人口普查结果显示，我国女性的平均寿命为77.4岁，而男性为72.4。
自古以来男性的平均寿命就比女性要短，我们平时其实可以看得出来。比如大街上跳广场舞的一般都是老太太，老头非常少；还有很多老年家庭一般都是老头先得病去世，剩下一下老太太独自生活。当然了这不是绝对，多数情况是这样。那么男人想要长寿一点需要怎么办呢？下面我来说一下必须要改掉的“减寿”生活方式。
<span style="font-weight: bold;">1、纵欲
看到这里是不是有的胖友会心一笑，不过这里所说的禁欲并不是单单指床上运动啦，而是多种欲望的控制力。人有七情六欲，并不只有床上那一种。当然了床上运动不能太频繁，也不能没有，适当的运动是对身体有好处的。
除了***，还有比如食欲，就需要控制。不要暴饮暴食，不要吃油过盐的食物，少吃甜食，多吃蔬菜。控制体重，健康生活；还有贪欲，人不能贪，只要过得问心无愧就行了。人心一贪，那么必然受其害，贪就会比，比就会生气，常年生气对身体的损害是不可估量的。
2、抽烟
吸烟有害健康，戒烟这条是铁律。吸烟是最不健康的生活方式，也许年轻时不显得什么，但是一到中年，病情就会找上门来。而且吸烟会导致多种疾病，心脏病、肺癌、甚至影响性功能，我想这是每个男人都不愿意看到的。还有吸烟的人的肺和正常人的肺真的是天差地别，而且肺病变不疼不痒，往往不自觉之间病魔已经找到了你。
所以戒烟刻不容缓，不要说我都抽了这么多年了也没事，还有某某某抽了一辈子不也活得好好的？那都是个例，你要拿自己的生命做赌注吗？而且其实戒烟根本没有多难，说戒不了的都是自欺欺人。本人有十几年烟龄，说戒也就戒了，只看你有没有毅力。
到此，以上就是小编对于中医养生5大短命习惯的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生5大短命习惯的2点解答对大家有用。