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预产期撞上大夏天，如何舒适坐月子呢？开空调需要注意哪些禁忌不留月子病？
预产期正好是大夏天，月子里如何舒适渡过呢？开空调如何避免月子病呢？
以前的老人常说，坐月子期间不能扇风扇不能吹空调。这都会闹成月子病的。一个朋友就是在夏天生的宝宝。婆婆也是这样说的。由于她也不懂，也不知道。最后宝宝身上起了一身的痱子。一直下不去。孩子一直哭闹。
最后没有办法带到医院，让医生给开药，医生一看孩子的情况，立马就凶起来:“怎么把孩子热成这个样子？大人起这么多痱子试试看。”家人就解释说，因为还在月子期间，不能吹风扇和空调，也没有办法。
医生一听到这样说，更加的生气:“谁说不能开空调？现在的温度这么高，把孩子热成这样子就好啦？如果不能开空调的话，我们医院产房为什么还开着空调？说的不能吹空调，是因为空调的风不能对着产妇和宝宝吹，只要不直吹就没有问题的。”
朋友的家人听到医生这样说，才明白，她在生第二胎的时候。刚好月子也是在夏季度过的，这次谁的话也没有听，直接开了空调，装了一个挡风板，孩子睡得很安稳。她也没有烙下月子病。
说这个例子只是为了打破传统的观念，因为还有很多人觉得月子期间是不能开空调的。其实这个是误区。有的地方夏天温度可以达到38-39度，甚至是40度。这个温度是会让人觉得不舒服的。加上产妇本身就容易出汗，会让产妇更加的不舒服。
<span style="font-weight: bold;">开空调如何避免留下月子病？
我们说空调是可以开的，但是一定要注意空调不能直吹。现在有很多挡板可以购买一个挡板或者是自己用东西遮挡一下。只要风不直吹到产妇都是没有问题的。
我们这的老人常说坐月子“三十天好过，三十年难过”，意思就是女人生孩子后坐月子的事，在月子里什么能做，什么不能做，什么能吃，什么不能吃的都有讲究和注意。但如果你的预产期正好赶上了炎热的夏天，那么要怎么度过呢？
在18年6月底的时候我生了老大，那时候正好是我们这里最热的时候。当时又是剖腹产生的老大。做了手术后还要在医院住院休养好几天，要等伤口拆线了，能自己慢慢的走路了，医生才让我出院，因为妇产科床位太紧张，一个房间就有四个病床，里面有四个家属，四个婴儿床，有时候来了那些家属和朋友的拜访，空间确实太小了，踹气都很困难，汗水直流哦，现在想想都还有点难受哦！在医院那些天每天都做理疗，换纱布。到了第六天医生说可以拆线了，明天可以出院了，心情稍微好一点。出院回家也是很热的，只是空间大了，做什么要方便得多。夏天做月子也是挺难受的，虽然夏天好带宝宝，但妈妈就不好受了哦。
我们家没有装空调，只有电风扇。在早上不是怎么热，就是中午很热，我就把电风扇一档打开，对着墙壁吹，不能让风直吹到我和宝宝，窗子和窗帘都打开，保持房间通风透气，这样不仅可以降低室内的温度，还可以降低黄疸的发生。以前的老人说月子里不能洗澡洗头刷牙等，其实是错误的，我的在做月子更加要注意卫生。所以洗澡洗头刷牙都可以做的哦，不过如果你身上的话尽量别让伤口湿水，以免发炎。天气热打一盆温水放一条毛巾湿好拧好，经常擦拭身上。当时我一天大概要换七八次水，擦七八次身上的汗，每次擦好了又把收腹带穿上，洗头的时候也是赶快擦干头发。月子吃的也要注意，不要吃辛辣生冷的东西。
生孩子无论是顺产还是剖腹产都耗尽了女人的元气，所以生完之后要好好休息，好好调养，每天要开心，不要胡思乱想，以免得产后抑郁症等等哦，最后愿你和宝宝快乐每一天！
夏天坐月子可以开空调 但是不要直吹
1、夏天坐月子能不能洗澡洗头
在炎热的夏天，一个月不洗头、洗澡，不但不卫生，还可能造成造成皮肤发炎，长痱子;不洗澡还会使会阴伤口感染。洗澡时用温水，洗后要立即完全擦干，不要让皮肤带着水分，以免着凉。另外，剖腹产的妈妈，要2周后才能洗澡，视伤口的恢复情况而定。
2、夏天坐月子能不能吃冷饮
科学说法：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。而且，生冷食品未经高温消毒，可能带有细菌，进食后易导致产妇患肠胃炎。在夏季坐月子时，产妇如果出汗多、口渴，可以食用绿豆汤、西红柿，也可吃些水果消暑，对雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等还是该敬而远。
3、夏天也要捂”吗
科学说法：产后有的新妈妈紧闭门窗或包头盖被，这其实严重妨碍了体温的散发并容易导致中暑。因为夏天本来室内温度就很高，再一捂”，人体内部的热量无法排出，产妇中暑是不利于产后恢复的。
4、夏季坐月子能不能吃水果
科学说法：水果中有大量的维生素，对于新妈妈的精神恢复是大有好处的;水果中的水分和纤维素、果胶可以防止便秘;夏天产后适当地吃些水果，还能防止中暑。所以，产后3-4天里不要吃特别寒性的水果如梨，西瓜，接下来的日子里，应该每天吃2-3个水果。不要将水果加热或久置，那会使营养成分损失。
5、夏季坐月子能不能使用空调
到此，以上就是小编对于包头理疗养生推介的问题就介绍到这了，希望介绍关于包头理疗养生推介的1点解答对大家有用。