中医养生减肥靠谱吗,中医养生减肥怎么样

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1. 中医减肥的方法好不好？

中医减肥的方法好不好？

中医对治疗肥胖并没有很好的办法或即可生效的方法，通常会建议肥胖患者进行综合调理，如进行饮食结构的调理，生活的方式改变来减肥。肥胖形成肥胖的原因通常与饮食习惯、生活习惯和遗传因素有关。此外，也可***用针灸和中医药的方式来减肥，如用决明子、山楂、荷叶泡水，每天喝一点，但不可天天喝。同时，要减肥的人，还是要多运动，少吃油炸和高脂类食物，体重就会逐渐的减轻。

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