大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于春季中医养生保健茶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍春季中医养生保健茶的解答，让我们一起看看吧。
春天适合喝什么茶？
春季以饮用香气浓郁的花茶为好。有利于散发冬天积蓄在体内的寒气,促进人体阳气升发,兼具暖胃.养肝之功效,而且花茶还可以提神醒脑,消除睡意。
因此,春季适当饮茶对身体很有好处。也就有了“茶为万病之药”的说法。
适合春天喝的花草茶：
1.茉莉花：具有安神.解抑郁.健脾理气.抗衰老.防辐射作用,利于减肥瘦身,对预防心血管降血压有一定功效。
2.菊花：不仅有清肝明目作用,还有下火.排毒.清热,能有效排除体内毒素,增强抵抗力。
3.金银花：春天易患感冒.呼吸道感染.扁桃体发炎等症状,而金银花正好有消肿.疏散风热.消毒的作用（金银花性寒,不适宜脾胃虚寒者和长期饮用）
每个人体质各异,饮茶也有讲究。适当喝茶才会发挥最好的效果,起到很好的保健功效。
（一）平和体质：青茶
（三）阳虚体质：青茶.红茶.黑茶
吃应季蔬菜水果，茶也一样，喝应季茶，春天万物复苏，茶叶发芽，从二月份开始，全国产茶区陆续开始春茶***摘，春季出产高档绿茶和红茶，温润的天气造就品质优良的绿茶和红茶，茶叶中氨基酸和儿茶素类含量较高，铸就了品质优良的茶叶。 除了品质，春茶外形很好，春季芽茶类具有很好的观赏性，用玻璃杯泡一杯芽茶，观赏性极高。 所以，春季喝应季的绿茶或红茶，有一点需要注意的是，茶叶毕竟是高温干燥出来的，新茶容易上火，最好能放置一个月左右再品饮。
刚刚过完春节元宵节也才过去，明天惊蛰，万物复苏，春天真的来了，乍暖还寒的春季，冷暖气流互相交争，是一年中天气最变化无常的季节。时寒时暖，乍阴乍晴，气候的不稳定，使对气候敏感的人有诸多不适应。那么喝点什么茶好呢，微浪君带你探究一番！
茶助消化，抗衰老，美容减肥，去脂解油腻，消自由基，又补足因冬春日干皴的皮肤所需水分。
春生，夏长，秋收，冬藏。顺时应季喝茶养生，阴阳合和。此时品茶，宜守以下五原则。
一是赏心悦目，符合春暖花开、万物欣荣的节令；
二是根据个人嗜好，饮用不同茶叶；
三是根据个人体质来选择茶品；
四是情趣盎然原则选择茶品；
我来回答一下，春天容易上火，比较适合喝一点菊花茶和金银花花茶。这两种都属于清热败火的茶。菊花茶冲泡的时候可以放点冰糖，味道更好一些。这两种也也可以一起冲泡。
另外说一些注意事项，茶叶一定要冲洗一遍再泡，而且不要泡的时间过久，五到十分钟一泡，三泡之后就要换茶叶了。隔夜的茶水一定不要喝。自己泡茶的一点经验，如有不对请指教，谢谢
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<span style="font-weight: bold;">1、普洱茶
春天喝茶的话，最好是选一些助消化、去油脂、解酒功能较强、暖性的熟普洱茶或红茶。普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，熟普尤为明显。现代科学证明，普洱茶中含有他汀类物质，因此在降血脂方面有特别功效。早在《本草纲目》中就有“普洱茶味苦，解油腻、牛羊毒……刮肠通泄”的记载，其中就提到了普洱茶解油腻的功效。
2、半发酵的青茶
青茶俗称乌龙茶，有铁观音、大红袍、台湾乌龙等。经现代国内外科学研究证实，乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、消食去腻等功能外，还突出表现在降血脂、抗衰老等特殊功效。乌龙茶属于半发酵茶，茶性比较温和，滋味甘爽醇厚，香气馥郁持久，适合春天饮用。常饮能够解毒消食去油腻，交友养性心情好。
春季喝点什么茶合适？
适合春天喝的花茶，一茉莉花茶，有祛除寒气的功能，第二薄荷茶，喝薄荷茶提神，第三玫瑰花茶，具有活血调经、疏肝理气，平衡内分泌等功效，第四菊花茶，菊花茶不仅有清肝明目的作用，第五金银花茶，有清热解毒，疏散风寒，消肿止痛的功效。
适合春天喝的花茶，一茉莉花茶，有祛除寒气的功能，第二薄荷茶，喝薄荷茶提神，第三玫瑰花茶，具有活血调经、疏肝理气，平衡内分泌等功效，第四菊花茶，菊花茶不仅有清肝明目的作用，第五金银花茶，有清热解毒，疏散风寒，消肿止痛的功效。
喝茶有瘾的人应会有个人的爱好，一般不会轻易随季节而改变喝茶的品种;长期以往喝着什么茶、就会养成习惯，久而久之就会对喝茶品种有依赖性，季节嘛、可能会对喝茶的量有影响。
对于像我这样、对茶叶品味不敏感的人，倒是可以随季喝茶，甚至日喝夜改品种也没所谓，往往是家有何茶叶就一喝到光为止。
茶叶大类应是红茶与绿茶:我的国幅员辽阔、山南川北，产茶地多、品种也不少，各地的人们喝茶的习惯、喜好不尽相同，喝什么茶？我想只要茶叶适合自已、喝的舒服、上口浸心，喝了还想喝就再好不过。
春季喝什么茶？我对茶、烟、酒都真没有太多的了解，也很难说出一、二。虽也喝过不少茶，且每天也在喝，甚至下放农村时也种过茶，却对茶不上心;但当年在农民家所喝过的烟熏粗茶，时用粗碗喝的，那个好喝、真无法用言语形容，反正是喝了还想喝，其味绵延几十年让我没齿难忘。就冲那茶那味，我一定要重回那乡、重温那烟熏粗茶味，且用粗碗喝、才够味。
民间有句俗语:“春困、秋乏、夏打盹”，春季是万物生长的季节。加上白天开始边长，夜晚开始变短，气温升高的很快，所以很多人有春困的情况，而且感觉浑身乏力。
春季喝点什么茶合适
一，春天万物萌发，适合和绿茶
- 绿茶经过一冬天的休养生息，春天正是吐露新芽的时候，所以“明前茶”得到很多人的追捧。
- 绿茶一般选择春季刚萌发出的新芽，***摘制作而成。泡好的绿茶香气四溢，加上那嫩嫩的芽尖特别的养眼喜人。一冬天少见嫩绿的眼睛，正好可以被这抹嫩绿养养眼。
- 绿茶入口不是那么浓烈，带着绿茶特有的芳香，如果里面加点茉莉制成的茉莉花茶，既可以闻香，又可以品尝茶的韵味，并且可以缓解春困，所以绿茶是比较适合春天喝的茶。
二，绿茶冲泡
- 绿茶的冲泡不像“功夫茶”那么的麻烦，简单的一小撮入玻璃杯中，用沸水烫洗一下倒出，加入新的沸水冲泡即可。
- 泡好的绿茶趁着热气缭绕的时候，先端起来用热气熏熏眼睛，缓解一下眼疲劳，然后在抿上一口，让茶香在口腔中散开，是特别舒服、惬意的一件事。
- 绿茶中含有很多有益健康的物质，并且可以起到提神的作用，春季气候干燥，来杯绿茶正好可以补水，并且据说绿茶有抗氧化的功效。
春季喝什么茶，这个需要根据自己的口味来决定，我觉得春季喝点绿茶和茉莉花茶比较适合我这个北方人的口味。喝茶肯定对人有好处，至于选择喝什么样的，那就看个人的喜好了!
到此，以上就是小编对于春季中医养生保健茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于春季中医养生保健茶的2点解答对大家有用。