大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女士中医养生免费听讲的问题，于是小编就整理了1个相关介绍女士中医养生免费听讲的解答，让我们一起看看吧。
我老婆姨妈痛，看着她难受的样子，我好心疼啊，我该怎么做可以帮助她啊，求指导啊？
我邻居女主人，***内膜异位，每到经期姨妈痛，痛的要死要活的，都要卧床休息几天，等大姨妈走了，如同好人一般。
邻居女主命好，每个月的那几天，大姨妈来了，她便享受着后宫皇太后的待遇。
她老公早起烧火，劈材，升炉子，烧水后，去菜市场买一只乌鸡。
接下来，男人炖乌鸡，配红枣，红参，盛一小碗女主人吃后，将汤分作等份，用小碗装好，放冰箱里冷冻保存，每天一小碗热给女主人吃。
隔壁女主从来是十指不沾阳春水，更别提是经期了，经期就好生躺着，不发脾气就好。
饭送到床头，菜放在手边，红糖水不要太烫，汤不咸不淡刚刚好，就这么侍候着，就象照顾月子一样周全，只为博老婆大人一笑解烦愁。
心疼老婆，怕老婆经期受痛的男人，心动不如行动，把老婆姨妈痛作长久战打。打好经期这一战，老公要做的是以动制静，让老婆躺着，购物，干活，带娃，这些事，老公冲锋陷阵，老婆严防死守不离窝，坚持个三，五天，也就大功告成，胜利了。跟着接着准备下个月的战斗，一月复一月，一年又一年，周而复始的展开持久战，直到铲除大姨妈，不再受痛经困扰，老夫老妻相守到白头。
我来分享一下：
对于一个痛经十几年，用遍各种偏方正方；吃过各种西药中药；痛起来就呕吐、晕阙、挂急诊的我来说，很高兴能回答你的问题，希望能够帮到你。
保暖是最重要的，尤其是下半身。腰部和脚都要做好保暖措施，夏天最好不要穿露脐装，拖鞋最好是加绒的棉拖鞋，准备保暖贴贴在肚子上。无论是经期还是平时都要注意保暖。痛经不是月经来了才造成痛经的，都是平时的生活习惯造成的。
我曾去看医生，告诉他我吃过很多药都不管用，医生就没有给我开药。而是告诉我，月经来的前几天开始不要吃冷的，凉菜、水果、冷水这些都不要吃。还不要碰冷水，洗漱这些都不要用冷水。我尝试了，方法倒是管用，但是有时候时间不准会忘记了，还有就是太难做到了。
止痛药，平时备些止痛药在身边，痛得厉害的时候还是药物最管用。我一开始是吃止痛药，吃多了，后来止痛药根本不管用，索性直接去医院***。医院太远就去小诊所，有几次小诊所看见我的样子不敢***，直接让去其他地方。
平时多泡脚，没过脚踝最好，时长的话大约在20分钟到30分钟之间，泡到身体微微出汗为佳，泡脚水里面可以适当加一些艾草，生姜，花椒……
月经期间脚冰凉或者脚不暖和也可以适当的泡泡脚。
首先你要搞清楚她痛的原因，带她看医生，确诊病情，按照医生指导治疗。
其次，生活中要多关心她的身体健康状况，不要让她过多承担家务，涉及凉水，冷饮，多吃温补食品，给她创造好的家庭氛围，好心情才有好情绪，情绪会直接影响女性生理变化，从根本上调理生活起居。关爱你的另一半，就是维护家庭，守卫亲情。
痛经可以在中医那里治疗好的。生理期你别惹她生气，别让她吃冷的东西，别干体力活重活。让她多喝开水，或者是找点益母草熬红糖水给她喝。生理期容易脾气暴躁，想控制都控制不了。让她保持心情舒畅。痛经找中医可以治疗好的。
我觉得吧，女人姨妈痛(经期，例***)，是无药可治疗，也好象是自然天生的现象，女人来姨妈那几天或多或少都是有情绪不好的，有些虽然说身体疼痛没有，但那个脾气不好，想忍也忍不住，想控制也不行，过了那几天脾气又恢复了，可身体疼痛是最难坚熬的了，吃东西吧也得讲究几天！特别是冰，冷，辛辣酸要禁忌，做活也尽量不要提重的东西和运动量大的体力活动，有些女人还几睡不着觉，有些又特别能睡。大姨妈来了多喝热开水，心情开心一点，大姨妈才正常，也走得快。已婚女人例***那几天别行房事，不然会感染炎症，更要破坏私密处，对今后月经不调，格外的多或格外的少(不正常)。题主是位好男人，疼老婆，你只对她好点，让她多喝热开水，给她泡点老红糖水喝，不让她洗冷水，吃冰辛辣酸的东西，做些清淡的菜，其他她疼你也替她不到，这个疼痛又是自然反应，好象没有专门治大姨妈的疼痛病，不过有一些是治痛经的，那就是:阿咖咔粉，但不能吃多，看说明再吃，我和我的姐妹们都是这样的。疼痛时吃一小包就可以了。
到此，以上就是小编对于女士中医养生免费听讲的问题就介绍到这了，希望介绍关于女士中医养生免费听讲的1点解答对大家有用。