大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医健脾去湿养生汇总的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医健脾去湿养生汇总的解答，让我们一起看看吧。
健脾养胃祛湿茶的配方是怎样的？
你好，能够健脾养胃祛湿的茶饮有很多，但是也不一样都要那种配方较为复杂，成分较多的，比如日常喝荷叶茶叶也是可以的。
相信很多人都吃过荷叶饭或者荷叶鸡等用荷叶加工过的美食，可应该也有很多人不知道，用荷叶泡茶能够有效消暑祛湿。取20g荷叶，用沸水冲泡而成的茶，有一股浓郁的清香弥漫于空气中，闻起来特别醒脑。
<span style="font-weight: bold;">中医讲荷叶味苦，性凉，归心、肝、脾经，具有清热、祛湿、健脾、补阳、散淤、止血等作用。《医林纂要》：“荷叶，功略同于藕及莲心，而多入肝分，平热、去湿，以行清气，以青入肝也。然苦涩之味，实以泻心肝而清金固水，故能去瘀、保精、除妄热、平气血也。”
哪些药既可以健脾祛湿又可以治疗阴虚？
你这个问题其实对于临床医生来说非常难以准确回答，一方面是因为你只给了一个范围，没有具体的症状描述，没有具体的对象，只有一个治法的要求；另一方面，既要利水渗湿，又要养阴，这是我们临床上最怕见到的一种证候——阴虚水结，或者阴虚湿热。因为我们不论是用苦寒燥湿方法，还是用芳香化湿的药物来运化水湿，都会损伤阴液，加重阴虚的表现；如果使用滋阴的药物，那么又会助长湿气，所以这是临床上非常复杂的一种表现，也是我们临床医生最不愿面对的一种情形，但是客观的说，目前在临床上还是比较常见的现象。
可以推荐一个方剂给你猪苓汤。猪苓、茯苓、泽泻、滑石、阿胶既有清热利湿又有养阴的成分。此方出身名门，来自于张仲景的伤寒论。也是我在临床上比较多用的针对阴虚湿热的方剂，临床上可以随症加减。如果脾气虚明显的，可以加一点太子参、山药、白术；如果湿热较重，可以再加白茅根、芦根、天花粉等。
仅供参考！
到此，以上就是小编对于中医健脾去湿养生汇总的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医健脾去湿养生汇总的2点解答对大家有用。
