大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于微微养生理疗瘦身的问题，于是小编就整理了2个相关介绍微微养生理疗瘦身的解答，让我们一起看看吧。
穴位减肥是什么原理呢？
所谓的穴位减肥是通过针灸或者穴位按摩，对机体的调整，抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入。最终类似于节食减肥。
现在美容院越来越将针灸***可以“减肥”的方法神奇化。比如，小红和朋友一起去美容院希望通过针灸***重获苗条的身材。针灸不仅会产生不适感，而且回家后小红和朋友对于食物一点食欲都没有，慢慢地发现她们自己的身体也越来越虚弱。
对人体危害较大的是内脏脂肪，真正的减肥是应该减掉多余的内脏脂肪。
科学减脂必须满足三大必要条件：
一、能量负平衡
健康减肥的关键是能量负平衡，摄入比消耗少。
要少吃、多动、平衡。少吃就是降低吃进去的热量；多动是增加能量消耗，平衡是保证微量营养素、维生素、矿物质、肌肉瘦体组织蛋白质等的摄入。减肥要减油和脂肪，而不是减蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维。
二、低升糖。
要想减肥就要解决两个问题：合成的脂肪越少越好，分解的脂肪越多越好，所以要加速分解，抑制合成。
要了解穴位减肥首先要明白中医对于肥胖的定义。
中医把人分为九种体质，其实痰湿体质和气虚体质是属于肥胖体质，也是胖人容易发胖的原因。
痰湿体质是身体油腻，体型肥胖，胸闷痰湿气重，这种体质的肥胖者通常脾胃虚弱，湿气淤积。
气虚体质的肥胖者属于虚胖，实际体质并不重，耐力低，容易疲倦，这是气血俩虚的表现。
而穴位减肥基本就是通过针灸或艾灸的手法针对人体脾、胃、肝、肾等经络上的穴位去调理脾胃和肝肾功能，达到减肥的效果。
但是必须找专业的针灸师或中医才能对症施灸，美容院、***理疗这些地方完全没有中医知识，只是简单培训后按标准扎针或艾灸，这样是拿命去减肥，没必要。
这种针灸、艾灸等穴位减肥实际效果不一定比食疗减肥好，我推荐你们一个食疗减肥方子。
薏米、红豆、山药、芡实、茯苓、老姜熬小米粥每天食用同样具有利脾、化湿、益肾、补气的功效，可以调理肥胖体质，达到减肥效果，同时每天步行半小时微微发汗更有利于药效的循环。
想要减肥的话，肯定是要消耗体内过多的能量，消耗过多脂肪，成为负平衡才能减肥，管住嘴迈开腿是最主要的原则。
穴位减肥，也是减肥的一种方式，一般我们使用针灸***或者穴位埋线或者推拿或者拔罐。穴位减肥的原理简单来说，就是一个整体调整的过程。
比如说***腹部的穴位，<span style="font-weight: bold;">一方面穴位就在腹部局部，穴位有一个局部作用，***局部，加速局部的新陈代谢和能量消耗，可以减少局部的脂肪，这也是为什么很多医生会选择胖点针灸的原因；另外一方面穴位还具有整体的调节作用，比如***腹部穴位，如天枢、关元、气海可以增加胃肠道的蠕动蠕动，促进排便，减少食物的消化吸收、减少毒素的堆积。
举例，有病人来找我减肥，平时也爱运动，但食欲特别好，所以体重控制不住，使用穴位埋线减肥，食欲没有以前好了，还是继续运动，大便、睡眠都挺好的，体重很容易就下来了，然后换穴位，继续保持，同时让她有选择性的针对运动，争取练出她想要的身形，对女人来说，瘦真的是美，一胖毁所有，不是那么夸张的说法。
点赞是一种鼓励，和医生做朋友了解科学的减肥方法和理论
针灸减肥这真的是胡说八道 骗人钱财了 到处都有这样的店 坑蒙拐骗呗 有效的也是靠着节食和运动 随便一个店看看 绝对少不了控制热量摄入 减肥需求多了 就出来一堆中医骗子
合租房遇到过最不讲究的事情是什么？
我住过合租房，在一个小区里面，我以前在西安住的时候还是比较干净的，每个房间的人都比较干净，但是我今年上半年住的合租房真的是无语了，那是夏天的时候，本身厨房就有味道，但是刚搬进来的一个人做饭也用我的锅刀也用我的，连调料都用我的，后来我去厨房一看，调料都用完了难道这种私人物品也用别人的吗？最可恨的是他自己做的饭全部倒在垃圾桶里，好几天都不扔，夏天一进门都臭了，有一次不知道谁做的饭，倒在垃圾桶里，洒在地上，过一段时间，我进房间的时候闻到一股腐臭味，就是那种死的老鼠死了好长时间的那种味道，真的是太难闻了，后来我就给房东打电话，还是房东自己来处理的
刚从学校搬出，第一次一个人找房子，没有可以合租的人，于是就租了一间隔断间。
房子不大不小，一个人住刚刚，还有一个阳台可以自己晒[_a***_]，唯一一点不好，就是他没有独立的卫生间，是公用的卫生间。
因为小区本来是安置房，所以也很热闹，旁边也有菜场，超市，步行街，都很方便，重点是房租也不贵，正好适合像我这样刚从大学出来的学生妹。
诶，人这一辈子总不会遇到过于完美的事情。
我租了半个月后，隔壁房间搬来一个大叔，从此以后我就再也不想回到这个温馨的“家”。
这个大叔我就看过一眼，圆圆的脸，壮壮的身形，一副，额我也说不来，感觉有压力反正。
这个大叔就是我所说的猪脚了......
这个大叔，每天晚上回来后，都不喜欢关门，而且一直会开到晚上11点（大概他11点睡觉吧），不仅如此在里面开着电视机，声音放得很大声的那种。
隔断间其实就是一个房子，隔成好几个房间，没有客厅，没有厨房，公用地方就是走廊和厕所，（偶尔也会有待独立卫生间的房间）所以就会有两个门，一个大门和一个你的房间门，一般大门是开着的。晚上的时候会关山这样的。
而且，重点是，我每次去上厕所，都必须要经过他的房门口，就特别尴尬，而且还会盯着你看，实在太可怕了，让人不寒而栗。
大学毕业后，我来到深圳找工作，因为我是独生女，家庭条件不错，父母要求我到花园小区租个单房，房租她们出。找了好久都没有找到合适的单房，刚好同事姐姐说她有一套小两房到期了，问我要不要租，我去看了一下，离我们单位不远，环境也不错，价格也适中，就决定租了来然后再把一个房间租出去。
我决定找一个有正当职业的白领同龄人合租，很快在网上发布了出租信息，周末就有三四个人来看房，我选了一个刚毕业的女孩子，戴个眼镜，说话细声细气的，感觉斯斯文文的。
刚开始觉得这女孩子比较乖，早上按时上班，晚上下了班在外面吃过饭就回，作息时间跟我差不多，可是半个月后我发现，这个女孩子特别没有界限感，喜欢用我放在卫生间的洗涤用品，比如说洗发水、沐浴露、洗衣液之类的，我刚开始觉得她可能只是没及时买，过几天就会好，后来发现她似乎用习惯了，不再自己买了。于是我每次用完就把这些收到房间去。但是卫生纸没有收，因为收起来万一自己上厕所忘记拿了也就麻烦了，结果是她从来没有买过卫生纸。
最让我忍受不了是她用过的的卫生巾从来不扔，总是放在卫生间里，提醒了几次说好，但是最后总是我拿去扔掉。三个月后，我只能对她说，如果还是这样，这房间我不再租给你住了。结果接下来几个月我觉得还好，只是有一天，我打卫生间一个柜子，发现里面全是她用过的卫生巾，我当时就打电话给她，让她当天搬走，真是太恶心了。
再后来，我找人合租就不再找这种从学校刚毕业的了，而是找那种工作了几年，看起来干炼一些的女孩子，往往这种人比较有界限感，不过乱用别人的东西，也比较注意卫生之类的，当然这种人也比较冷，彼此之间没有过多的产集和交流。我第二个合租女孩子一起住了四年，在一起讲话时间没有超过一百句，不过也挺好，互不打扰。在我搬到新买的房子前，我请她吃了个饭，算作这四年愉快合租的总结。
06年刚工作，和一个活波妹子合租，长相一般，身材还行，我住主卧，她住次卧，她天天吃了晚饭穿个睡衣到我房间蹭电脑，为了缓解用电脑的尴尬，我们建议一起用电脑看电视，冬天冷，我坐被窝里，这妹子也挤过来，说冷挤下！从来没一起过夜！我俩都开朗，平时都喜欢打打闹闹，是不是跳我背上！让背起转圈，我也乐意！她下班不高兴喊抱抱，我也开心！周末我帮厨她弄饭，我呢还在她面前哆嗦两拿手菜，在外人眼里感觉也像情侣吧！有时还陪她逛街。当时我有个女朋友在南方！她有时开玩笑都说要不和你女朋友分了吧，我们过！我也满口答应但是从没那么做过，大概合租了一年！女朋友回来我就搬走了，后来和女朋友结婚当天她还来我们婚礼了的，现在想想我都觉得神奇的经历，可以肯定的说，无论如何打闹都没往哪方面想，更没做了，如果稍微放纵一下，估计我俩的娃都十几岁了吧！不过我娃，也有可能有缘无份吧！也可能刚学校毕业太单纯了吧！后来再也没联系过！
我觉得合租房，最重要的是彼此尊重，但我遇到过一个合租室友，每天换着带女生回来，导致我精神濒临崩溃。
工作两年，我拿着一个月3000多的工资，而且为了睡懒觉，只好找一个距离公司近的住所。在街边的广告里看到有个合租的房子，我马上联系了房东，第二天就交了租金搬进去。
房子里已经住了一个男人，我都叫做李哥，今年30来岁，听他自己说，他已经结婚，老婆现在在老家带孩子，这是他打工的第10个年头。
李哥平时还算不错，让他别在大厅抽烟他就躲到自己房间抽，上厕所也不会抽烟，至少这点我还是很满意的。
可相处久了，我渐渐的开始受不了李哥的爱好，他除了嗓门大以外，还特别喜欢勾搭女人，经常大半夜带女人回家。
要知道，那种房子的隔音效果，基本是你打呼噜我都可以听到。所以，每次李哥带女人回来，对我来说都是折磨。
那时我已经25岁，还没有女朋友，甚至女生的手都没摸过，每晚听着李哥房间的动静，搞得我心痒难耐，恨不得把他推开。
每次李哥带了女人回来的第二天都会主动去扔垃圾，我开始以为是他歉意的表示，后来才在一次偶然间发现，大厅的垃圾桶里扔了些不该存在的东西。
我跟他沟通过很多次，叫他注意点卫生，小心点别得病，可他每次都是含糊其辞的敷衍我，到了晚上该带女人回来还是带回来。
就这样，过了大概半年，因为晚上没有休息好，我开始上班表现得力不从心，领导看我这样，就问我情况。领导是本地人，有套房子空闲，听我说了这事以后，吐槽了一番李哥的自私后，提议我搬他那个房子去住，顺便帮他招租一下，那个人给的房租就可以支撑我们的水电费，一切自给自足。
到此，以上就是小编对于微微养生理疗瘦身的问题就介绍到这了，希望介绍关于微微养生理疗瘦身的2点解答对大家有用。