大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童补肺养生食谱的问题，于是小编就整理了5个相关介绍儿童补肺养生食谱的解答，让我们一起看看吧。
婴儿如何补肺？
感谢官方邀请
你好，我是宝妈嘻铜铜，很高兴回答这个问题。
关于婴儿如何补肺？我做以下的分享:
<span style="font-weight: bold;">1、首先，婴儿抵抗力弱，容易感染疾病。建议平时要加强孩子的喂养和护理，进行适度的运动，增强孩子的体质，培养孩子养成良好的生活习惯，在呼吸道疾病高发季节避免前往公共场合，注意宝宝保暖适度，避免受凉感冒。
2、其次，建议多参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气。注意饮食，多食新鲜蔬菜水果。如梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热有一定的止咳效果。
3、最后，宝宝滋阴养肺最好的食物就是雪梨了，宝妈们可以用雪梨加糖炖给宝宝吃，或者雪梨加红糖生姜都可以，木耳加雪梨煲汤同样也是可以的。每天最佳养肺时间是晚上九点左右，一定要在这段时间前入睡，这样就可以好好的养肺了。
以上是我的经验分享
我也是一枚宝妈，欢迎关注，一起交流分享育儿的点滴。
肺主要是润养，多喝水，空气别干燥，特别是冬季供暖气的时候家里一定要用加湿器。这里给大家介绍几个润肺食材。适合大点的宝宝食用。
盐蒸橙子，橙子一个，盐少许。把橙子上面从三分之一的地方切开，里面均匀的放上盐，用筷子在里面戳几下。让盐好吸收。上锅蒸10分钟。取出，吃果肉和蒸出来的水。
冰糖川贝雪梨，梨带皮上部三分之一处切开做盖？下边的去囫和子。里面加冰糖和川贝粉，上锅蒸30分钟，取出梨和水一起吃
蜂蜜白萝卜汁，白萝卜切丁，加入蜂蜜。确保每块萝卜都粘上蜂蜜。静放2到3个小时。取津出来的水给宝宝喝。
感谢邀请。我是三宝妈的大冬瓜，一名热爱唱歌的90后，育有3个可爱的宝宝，自己摸索出丰富的育儿经验，愿能对您有帮助。
而爸爸妈妈是孩子的第一个医生，都知道要给宝宝补充营养，但是该如何补，怎么补，尚且对脾胃肺发育尚不成熟的婴幼儿来说，立即成为家长们的大难题。
婴儿的肺部在离开母体前已经发育成型，但发育尚未成熟。
早产的婴儿甚至要打催肺针来促进肺部的发育，适应母体外的生活。
婴儿如何补肺？各人认为婴儿比较小，不要去乱补，一定要坚持给他母乳喂养，这样容易比较吸收，可以从母亲吃进去的东西里面去进补，这样不仅安全，还可以通过母乳喂养来达到效果。
原因有很多，建议咨询当地医生，不过可以从以下三个方面入手:
①饮食合理：根据咳嗽患儿病情的具体情况科学、合理地安排饮食，咳嗽期间不吃寒凉、肥甘厚味之品，不吃酸甜辛辣***、鱼腥虾蟹等食物，并可在医生的指导下为孩子选用一些对症的食疗方法进行治疗，协助改善其临床症状，促进病情的尽快恢复。
②多喝开水：在咳嗽有痰时，如果体内又缺水，痰液就会变得黏稠而不易咳出，而若能多饮水，则可使黏稠的分泌物得到稀释，容易咳出，所以，孩子咳嗽期间，不妨多喝开水。
③穿着适宜：根据气候的变化，及时给小儿增减衣服，不宜过分“捂”或“晾”。咳喘患儿一般比成人多一件单衣即可，夜间盖好被子，防止受凉感冒。同时注意室内温度不宜过高，不要从温暖的房间突然走到寒冷的室外，以免引发感冒。
小孩能吃补肺丸吗？
小孩不建议用哦。补肺丸主要治疗因为肺气虚和肺心病引起的的咳嗽、多痰、胸闷、气短、肺气不足,气短、咳嗽哮喘,咳嗽低弱,干咳痰粘,喉咙干和呼吸困难等症。补肺丸大多是成年人用的药，儿童建议去医院，遵从医嘱，以免影响儿童的健康，少吃生食、辛辣***食物。
小孩能吃补肺丸吗？
小孩不建议用哦。补肺丸主要治疗因为肺气虚和肺心病引起的的咳嗽、多痰、胸闷、气短、肺气不足,气短、咳嗽哮喘,咳嗽低弱,干咳痰粘,喉咙干和呼吸困难等症。补肺丸大多是成年人用的药，儿童建议去医院，遵从医嘱，以免影响儿童的健康，少吃生食、辛辣***食物。
小孩夜晚咳嗽吃什么食疗？
感谢悟空回答邀请！
咳嗽是一种防御性的动作，但有很多小孩就是夜间咳嗽厉害，白天小孩就像没有事情发生一样。许多家长特别害怕孩子生病咳嗽，一生病咳嗽就给孩子吃药，吃药不行就***输液甚至雾化。孩子受罪，难受的还是做父母的，父母又担心药物副作用，还担心药物是不是越治越虚，越虚就越不好治。
总希望***一些食疗及调理方法，食疗及调理需要参考中医理论，用中医的辨证和诊断明确那一类咳嗽，在考虑怎么处理：
- 风热咳嗽：此类型的患儿通常伴随发热、头痛、出汗、咽喉红肿疼痛、痰粘或黄不易咳出、鼻塞黄涕、小便赤黄、大便干燥。这类患者对应应该就是[_a***_]细菌感染引起咳嗽吧！多喝水，疏风散热，清热解毒，清淡饮食，避免辛辣***食物，避免容易上火的食物如羊肉狗肉、鱼虾、桂圆、荔枝等。
- 积食咳嗽：此类型的患儿有食欲不振、有口气、肠胃功能较弱、便秘硬臭等等，这类患者对应西医疾病，就是胃肠功能不良，引起胃酸反流，引起***性咳嗽。要控制孩子的饮食，要适当健胃消食，以清淡及易消化的食物为主，晚上切记不可多食，以便调节孩子的肠胃系统。
- 风寒咳嗽：此类患儿有咳声重浊、咳出的痰液较稀，呼吸气急、喉咙发痒，可以出现流鼻涕，没有精神，头疼。需要禁食较为寒凉的，比如绿豆、螃蟹、香蕉，西瓜等。
我们可以看到，咳嗽从中医角度需要辩证施治，不是一味的一种食疗，比如风热咳嗽，家长心理想小孩病了，应该吃点好的补补，给小孩吃羊肉桂圆为热物，简直是火上浇油。有的可能就是风寒咳嗽，给予冰糖雪梨、川贝雪梨寒性的食疗，反而加重症状。
咳嗽这个简单的表证所表现出来的问题其实十分复杂，有风寒、风热、痰湿、痰热、燥火、积食很多种类型，家长不能一概而论。所以建议最好在专业中医医生检查后，根据小孩情况，给予合理食疗。
宝贝晚上咳嗽，说要吃什么食疗，这个问题不好区分，首先别人没有看到你宝贝是什么情况，什么原因，你宝贝是生病了，感冒，还是其它原因导致的，自己可以去儿科看一下医生，自己在不了解情况下不能盲目给宝贝吃药，如果是感冒了咳嗽，也要分几种原因，风热或风寒，白天咳嗽还是晚上咳嗽，这些都是有区分的，如果晚上咳嗽白天不咳嗽，孩子舌苔发白，咳嗽有白色泡泡，说明孩子后背受凉了感冒，也有是孩子胃积食了加上感冒，如果是色苔***是风热感冒，这些情况都是会咳嗽的，可以去看一下中医儿科，一般医院都会熬的一些糖浆，这些药都是中药熬的，微甜，价格也实惠，一般不需要***，吃药几天就好了，我宝宝感冒发烧，咳嗽，一般都不需要***，多喝开水，适当加减衣服，都是看中医儿科，那些糖浆药孩子也容易吃，效果好的快，孩子也减少***痛苦。
夜晚的咳嗽首先你要分清楚是寒咳还是积食咳嗽，如果是寒咳可以用吹风机吹大椎穴和后背或泡脚让他整个身体都热起来，就是中医的驱寒。如果是积食咳嗽建议晚餐7分饱，如何判断孩子是否积食或受寒呢？可以从孩子的舌苔去观察。最主要的是要调理好孩子的脾和肺，孩子的脏腑娇嫩家长一定要耐心呵护，必要时可以适当的推拿和食疗！
秋高气爽，秋季是小儿咳嗽的高发季。专家认为，咳嗽有外感和内伤之分，外感咳嗽又分为风寒和风热两种类型。不同类别的咳嗽，食疗方法也不同。首先要正确判断宝宝是哪种类型的咳嗽，才可以合理搭配膳食。
1、风寒咳嗽
舌苔发白就属于风寒咳嗽，说明孩子体内寒气太重。痰稀并伴有鼻塞流涕等症状，需进食一些可以化痰止咳的温热食物。比如烤橘子。
做法：将橘子直接放在烤箱里面烤，知道橘皮发黑并冒出热气即可。等橘子不烫手时，剥掉橘皮给孩子吃温热的橘子肉。每天吃两三次，祛痰止咳的功效。
2、风热咳嗽
舌苔发黄或发红，则属于风热咳嗽。说明孩子有内热，有黄痰，且粘稠不易咳出，并伴有嗓子疼的症状。建议多吃一些清肺食物。如川贝梨糖浆。
做法：将梨子对半切开，去核，在梨心上放入两三颗冰糖和五六粒碾碎的川贝末。然后把整个梨子放入碗里，隔水蒸半小时即可。分两次给宝宝吃，这个方子有润肺止咳化痰的作用。
还可以给宝宝吃点柿子、西瓜、枇杷等寒性水果，对于热咳很有效。
3、内伤咳嗽
这类咳嗽一般是指经常性、反复发作的慢性咳嗽。内伤性咳嗽多由感冒发烧引起，虽然感冒好了，却落下咳嗽的后遗症。建议平时多给宝宝煮山药粥吃。
小儿感冒后最好的食疗方法有什么？
谢谢邀请， 感冒分为风热型和风寒型，风热型表现为鼻塞、痰多。特别是随着北方地区冬季供暖后，室内外温差较大，容易患上风热感冒。易以辛凉清热的食物为主。风寒型表现为鼻塞流清涕、舌苔薄白，首先应该饮食清淡，多喝小米粥之类好消化的，经过感冒前期一系列的治疗小儿的脾胃已经不和，这时一定要注意调理，想吃就吃不想吃就不要硬塞，注意肚子保暖，晚上多给孩子泡泡脚，多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。忌食油腻、性热之物
1、热咳：咳嗽多痰，痰呈***，舌红苔黄，咽红
(1)冰糖川贝梨：梨1 个，冰糖10克，川贝粉2克，将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用
(2)白萝卜冰糖饮：白萝卜1 个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。效用：清热、化痰。
(3)枇杷叶粥：枇杷叶12克，粳米50克，枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。效用：镇咳、化痰。
2、寒咳：咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白
(1)生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。效用：温肺止咳。
(2)姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。效用：补脾温肺。
3、脾虚咳嗽：咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，大便溏薄 。
(1)山药杏仁粥：山药120克，杏仁12克，粳米50克，山药去皮切块，杏仁去皮尖加粳米、水煮粥食用。效用：健脾止咳。
(2)薏仁茯苓粥：薏仁30克，茯苓30克 ，粳米50克，加水煮粥。效用：健脾渗湿、止咳化痰作用。
(3)红枣白果粥：红枣10 克，白果3个， 粳米50克。加水煮粥 。效用：健脾益气、止咳喘。
4、肺阴虚咳嗽：久咳少痰、口干舌燥 、舌红 、盗汗。
(1)百合粥：新鲜百合15克，糯米50克，冰糖10克 ，将新鲜百合和糯米加水煮粥，调入冰糖食用。效用：补肺止咳。
(2)银耳羹：干银耳30克，鸡蛋1个，冰糖200克，将银耳煮烂，放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清，加入少许水搅拌后，放入银耳中加热食用。效用：滋阴润肺止咳。
小儿感冒，又称之为急性上呼吸道感染，是小儿最常见的呼吸道疾病之一，临床上主要表现为流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咳嗽、咽痛、发热等等症状。
小儿轻微感冒，一般***感染导致的可能性大，而***感染具有一定的自限性，需要五到七天恢复正常，感冒后最好就是多喝水，摄入足够的液体。有家长说自家小孩不喜欢喝水，这个时候可以尝试多次小口喂水或是***用牛奶替代，大一点的小孩可以给一些带水果口味的液体。
饮食上多吃一些清淡易消化的食物，因为感冒的时候可以导致胃肠功能的一些紊乱，孩子的胃口也比较差，可以多吃白粥、米汤、面条等容易消化的食物，而油腻生冷、辛辣***等食物则避免吃。不必强求孩子要多吃肉或是饭，当他们痊愈后，会很快恢复生病前的食欲的。
小儿感冒多是因为受凉引起，所以家长一定要仔细察看孩子，及时增添衣服。
长期从事儿科疾病的诊疗工作，擅长儿科，新生儿科常见疾病的诊断治疗。
首先小儿感冒分***性感冒和细菌***冒。
对于******冒正确护理自己就可以痊愈的，不必吃药，可是对于细菌***冒就必须及时就医，还得吃够足够疗程的抗生素，要不引起更严重的感染。
下面就说一下***感冒的食疗。
1.多喝水。能促进代谢，这个水可以跟生姜煮成姜汤。
2.姜末炒鸡蛋
将适量麻油放入锅中，热后放入姜末，适当翻炒加入一个鸡蛋。这个也特别适应于感冒引起的咳嗽。
3.梨子粥
小儿感冒后，大多食欲不好，可以做点温热的水果粥，梨子温润止咳。
小儿感冒后最好的食疗方法，我想作为营养师来说，特别是儿童营养师，这就是我们研究的方向。民以食为天，再多的治疗不配合饮食也是白搭。
感冒期间应保证孩子获得充足均衡的营养，给予高热量、蛋白、富含维生素的食物。而且要遵重孩子自己的意愿，比如感冒积食的孩子，如果吃不下就暂时不要吃了。感冒期间孩子的舌苔都是这样的：
脾胃也不好，的确有时也吃不下。
当宝宝发烧时消化功能减弱，宜喂食清淡、易消化的食物。同时要鼓励孩子多喝水，补充发热时引起的水分流失。
如果已经吃辅食的孩子，可以继续喝奶，适当添加粥类等，在这特别介绍下小米粥，非常养胃。但要注意的是容易引起过敏的食物不要吃，也不要在这个期间添加新的辅食。
因为生病期间，消化系统整体还比较弱，机体也可能正处于高致敏状态，原先不过敏但容易致敏食物这个时候吃都可能过敏，新的没吃过的食物就更容易引发过敏了，因此辅食添加阶段的宝宝生病时，暂时要停止添加新的辅食。
大一点的孩子则以粥、清淡的汤羹为主。少食多餐，避免大量进食和进食不容易消化的食物，高蛋白高油脂的食物尽量不要吃。
但是也不要因此走另一个极端，在生病期间，有些妈妈很紧张，只敢给宝宝喝什么都不加的白粥或小米粥，清淡的粥并非什么都不可以添加的，我们可以在粥里添加一些切碎的各类蔬菜、豆制品、菌菇类等都可以。素食的营养都很好吸收，只要不放肉，不用油腻的肉汤来熬粥就好。
感冒期间切忌大补，肠胃还很虚弱，如果给予太丰盛的食物，反而容易把宝宝脾胃弄坏。
在此期间，我们可以做各种果汁、还有一些促进身体排寒的食品，比如生姜、大蒜，这个网上都有各种各样的做法，在这里就不重复了。
到此，以上就是小编对于儿童补肺养生食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童补肺养生食谱的5点解答对大家有用。