大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生12个好习惯的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医养生12个好习惯的解答，让我们一起看看吧。
‘’退休真开心，人生第二春‘’您同意吗？有何规划一起分享？
对于这个问题由于每个人的心理素质和工作的岗位性质不同，所以对待这个问题的认识成都完全不一样。退休后再不能享受工作给你带来的一切悲与欢的感受。突然发现自己已步入了老年，心理上是有点接受不了的。退休后应该是怎么样活成第二春，而不是退休后成为第二春。
我同意“退休真开心，人生第二春”这个说话。我曾经是一名***工作者，上班时恰逢改革进入深水区，随着企业改制、城乡一体化建设加快，社会矛盾凸显，***人员日益增多，有很多问题是***部门不能解决的，需要协调***各职能部门、各企事业单位来解决。我成天奔波于***人和各部门、各企事业单位和田间、地头、建筑工地、城乡结合部之间，有很多问题要召集大家来坐在一起协商解决，有的事情要多次反复协调，有的事要调查研究、现场办公。我经常是为了工作不能按时下班，不能按点吃饭，晚上经常带着群众的***问题入眠。在2014年6月，我终于退休了。这次退休让我兴奋了好几天，和当年接到入伍通知书一样兴奋，人仿佛年轻了几岁，成天哼哼唧唧地哼着歌谣，好象孩子一样无忧无虑地过了好长时间，然后又去了一些地方旅游。刚退休这一年，真的是很开心快乐。但时间一长，又觉得太闲了，活得有些单调和空虚，又常常为无名的烦恼焦心，又捉摸着找点事干，尽量让自己的老年生活过得充实一些。于是想起了学写诗、上头条。
这些年，我的老年生活还算充实:一天到晚，早上体育活动，走走路健健身，看看报纸；中午午休一会起来写写诗，打打牌；晚饭后散散步，溜溜湾，看看电视。再加上经常出去参加一些户外活动和旅游活动，会会战友、老乡。几年下来一晃就过去了。
几年的退休生活使我有以***会:
一是退休以后一定要真正从思想上退下来。不能人退心不退，只有人退心也退，才能过得悠闲、平静，淡稚。
二是退休生活要安排的充实。要根据各自的身体、性格、特长、爱好来安排，既不能太满也不能太空，要恰到好处。
三是身心要放松。不能去与他人比，不能沉浸在过去的辉煌中，不能这也看不惯那也看不惯，成天牢骚满腹。
四是多考虑老俩口的事，少操心儿女和子孙的事。
五是把爱护身体当做头等大事。身体是老本，一旦身体不好了，其他一切都是空谈。
六是要有一颗慈善心。如果闲的没事，可参加一些慈善活动和老年志愿者活动，这样，会有许多的成就感和心灵的慰藉。
老了真好，他就象昔阳西下前一抺光茫万丈的霞，五彩缤纷，红透了天空，精彩了大地，快乐了人生。
“退休真开心，人生第二春”。从理论上讲，还真是的：
从七岁入学，便开始了人生的奋斗，为学习、为职业、为家庭、为事业、为子女起早贪黑，摸爬滚打，一直拼到退休，为自己勤劳的一生画了一个圆满的句号。进入了：不愁吃、不愁穿、不起早、不熬夜、不考试、不考核、无人管、随心所欲的人生黄金时段，这个境地是人们一辈子追梦以求的目标。
退休了，登上了人生的最高峰，回眼望自己走过的一条条路，过的一条条河，翻过的一座座山，正在欣赏成就感时，忽然被山顶一阵凉风惊醒：“老了不中用，高处不胜寒”。
转眼望去，还有许多山峰更高，正向你招手：把儿女扶上了马，你还得执蹬扬鞭，送上一程，孙子孙女伸出双手，等你拥抱，老伴年老体衰，等你搀扶。
规划吧：力所能及的帮儿女，小心翼翼的看老伴，认认真真的寻故交，大大方方的待亲友，开开心心的找乐趣，老有所养，老有所依，老有所为，真正过好人生第二春。
到此，以上就是小编对于中医养生12个好习惯的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生12个好习惯的1点解答对大家有用。