大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医健康养生遵循阴阳平衡的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医健康养生遵循阴阳平衡的解答，让我们一起看看吧。
一些中医讲阴阳，大自然是大的阴阳平衡，人体是小的阴阳平衡， 专家们认同吗？为什么？
中医的阴阳，是分类法。
宇宙万物都有阴和阳
阴和阳是相对立而又统一的
这样便于辨别和运用。
易经是道家学说初始总论。
所以，把中医看成是道家的精华也不为过。
中医如果离开了阴阳分辨***
也就不成为中医了！
想了解这个问题，首先要了解整体观念。
整体观念就是具有统一性和完整性的想法。中医学非常重视人体本身的统一性、完整性及其与自然界的相互关系，认为人体是一个有机的整体，构成人体的各个组成部分之间在结构上不可分割，在功能上相互协调、互为补充，在病理上则相互影响。
人体与自然界也是密不可分的，自然界的变化随时影响着人体，人类在能动地适应自然和改造自然的过程中维持着正常的生命活动。这种机体自身整体性和内外环境统一性的思想即整体观念。整体观念是中国古代唯物论和辩证思想在中医学中的体现；它贯穿于中医学的生理、病理、诊法、辨证和治疗等各个方面。1.人体是一个有机的整体
中医学在阐述人体生理功能，病理变化，疾病诊断、治疗，以及养生、康复等方面时，都贯穿着“人体是有机的整体”的基本观点。
（1）五脏一体观：人体以五脏为中心，配合六腑、五体、五官、九窍、四肢百骸等，通过经络系统的联系以及精、气、血、津液的作用，构成了心、肝、脾、肺、肾五个生理系统。这种以五脏为中心的结构与功能相统一的观点，称为“五脏一体观”。
（2）形神一体观：形是神的藏舍之处，神是形的生命体现。人的形体结构和物质基础与精神意识思维活动的结合与统一，即“形神一体观”。
2.人与自然环境的统一性
自然界是人类赖以生存的必要条件，因此其变化又可以直接或间接地影响人体，而机体就会产生相应的反应。例如，春夏季节，阳气发泄，表现为皮肤松弛、疏泄多汗，机体以出汗散热来调节人体之阴阳平衡；秋冬季节，阳气收敛，表现为皮肤致密、少汗多尿，既可保证人体水液代谢的正常，又能保证人体阳气不过分地向外耗散。人体四时的脉象变化，昼夜阴阳生理活动变化等，都说明人与自然界存在着相互统一的关系。
3.人与社会环境的统一性
人不仅有生物、自然属性，还有社会属性。每个人与政治、经济、文化、宗教、法律、人际关系、婚姻等社会因素密切相关。社会环境因素通过与人的信息交换影响着人体的各种生理、心理活动和病理变化，而人也在与社会环境的交流中，维持着生命活动的稳定有序与协调平衡。
阴阳之说是谬论。有人说大自然中的一切人和事都要讲阴阳平衡，这简直是胡扯！难道让人民一半讲诚信，一半当老赖？就是平衡？难道一半人行善助人，让一半人***放火，才是正常？
无论中医、还是易经，都在讲平衡，其实这就是中庸之说。这里包含了没有是非、没黑白、没有违法与犯法，没有了诚信与失信。有诚信必须让失信来平衡才正常吗？
所以，这种平衡阴阳之说，就是诚信崩溃、道德丧失的根源。这叫是非不分的混乱逻辑，这种平衡之说必须打击，完全颠覆了人民的正气。
如果你懂阴阳会利用阴阳就会相信阴阳。列如今天的雷神山和火神山医院就是很好的说明，中国人不但信阴阳而是会利用。看你是那一方面的专家，如果不懂中国文化当然不信，也谈不上专家。
所谓的阴阳如用科学词汇就该是酸与碱的基性(中医所说的寒热、碱寒酸热)，试想人体的酸碱是体內、各系统里霉活力指数的影响成因，(霉是生命体的动力本源)，如我中医的推论、以有机草药的寒热(酸碱)之性、修复调和成病系统霉的属性、加强其活力，那么该部就会回归正常健康、从而达到驱病强身的自然天性，且古人已掌握奇经八脉的生命起源原生系统，所以就有固本培源之论。(依据推理、古语今文其实都是一个东西、命名不同而已)！
中医讲金木水火土五行！讲阴阳平衡。西医是先进科学讲阴阳吗？
我不知你岀生年代，如果你是50年代以前出生的人，只接受过旧学，学的是“大学丶中庸”，读的是”四书丶五经”。那么这个时期的人满脑子是“阴阳五行”，”天干地支”丶”易经风水”…。
50年代后出生的人呢，多多少少接受过新学教育。事实上，上个世际二十年代出生的有钱人，也完全接受过西式教育，否则也不会有钱学森丶邓家先丶钱三强等科学家，也不会有老一代革命家和伟人，共和国缔造者。也正是这批接受”新式”（西式）教育的革命家丶政治家丶社会活动家和自然科学家，用先进的西方文化和科学技术，一扫千年陈腐和军阀割据的混乱状态，“再造共和”。创造了今天”共和国”的辉煌，令世界超级大国“美帝”害怕。而不是“阴阳五行”的“金木水火土”，不是所谓“阴阳平衡”。
现代医学，当然是建立在现代”哲学”和自然科学之上的，是建立在“数学丶物理学丶化学丶生物学丶营养学丶心里学”等，和現代“生理解剖学”之上的全新的医疗技术。不是你那个“阴阳五行”的破旧观念。
如果你连九年义务教育都未合格，那我们实在没讨论的必要，觉得中医好就去选中医吧，这是每一个人的自由。现在旧学依存，新学在发展有点争论也属正常，但俺不想起哄。
西医有阴阳，不过是局部阴阳，阴阳反应，用以区分不同的情况。
比如疫情中的核酸检测结果，就以阴阳计。阴性安全，阳性有问题。
一般的西医检测，也常用阴性反应和阳性反应，作为是否有疾病反应衡量的标准术语。
说到底，相同之处，中西医用阴阳，都是两种不同状态的衡量而已。
只不过，中医的阴阳范畴大而综合，是人体整体状态的表征；而西医的范畴小而孤立，代表了局部测量的特点。
而且中医的阴阳，有点分形的观念，大套小，然后再分，依旧是大套小。中医借助于阴阳，是用于系统性描述问题的。
西医的阴阳，一般很难看出彼此之间存在什么联系，各自为政而已。
现代医学根本不理会阴阳。在现代医学理论中，根本没有阴阳什么事儿！
早期的西方，对世界的认识，也曾经认为物质是由“土、风、水、火”构成，也曾风行上千年。医学上，还曾有过希波克拉底的“体液学说”，认为，只有平衡，才能不生病。
从某种意义上说，西方“四元素”与中国的“五行”没有本质差别。它们积极的一面是，与鬼神宗教创世纪脱钩，把物质世界当做研究对象，都是对世界构成的简单认知，当然局限于时代，也是低下认知。
随着原子论的诞生，以“四元素”为代表的元素学说被西方彻底抛弃，以物质成分构成的原子论成为认识世界物质学说的基础
建立在原子论的基础上的现代医学，以客观为支撑，以科学为手段，以生命为目标，迅速发展起来。才有了现代解剖学、现代分子生物学、现代遗传学等等。阴阳五行这类朴素唯物主义认识观，早在几百年前就被抛弃了。
庞大的现代医学体系，根本么有阴阳五行什么事儿！
中医的阴阳五行学说非常科学。即使西医嘴上说不任可不科学，但是有时仍然会借用中医的阴阳概念表述。比如说此次***肺炎检测也是***用阴性阳性。因为阴性阳性也就是阴阳概念确实有合理的内核在里面，都是矛盾的对立统一。当然这里的阴阳与中医里的阴阳内涵还是有区别的。
到此，以上就是小编对于中医健康养生遵循阴阳平衡的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医健康养生遵循阴阳平衡的2点解答对大家有用。