大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生食疗保健手册内容的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生食疗保健手册内容的解答，让我们一起看看吧。
食品安全管理手册的目的？
三个目的:
一是便于学习 印发食品安全管理手册方便餐饮工作人员学习、携带，碰到问题随手打开学习；
二是便于执行 食品安全管理不是空头囗号，而是与消费者息息相关的大亊，一册在手，随时执行，将安全落到实处；
三是便于安全 食品安全，生命安全，只有将安全手册的内容全部落实到位，才能保障安全。
营养品有什么作用？
关于选择营养保健食品的品牌，至今除了安利，我看过各个药店不同牌子的营养保健食品的产品手册，很多都说是代理美国的产品，是美国进口的天然原料，或是美国技术，我上网查过这些牌子，都找不到它们的官方网站(中英文都没有），只有国内代理公司介绍这些产品的象是购物网之类的网面。如果真是代理美国的产品，网上不会没有英文资料，因美国对药品食品监控非常严格的。所以至今，我也还不知道究竟哪个营养保健食品的品牌好。由于代理营养保健食品有着巨大的暴利，所以药店销售人员或是安利代理人都是反复不断地向你推荐他们的产品是如何的天然健康，怂恿你去购买，所以只有靠很希望能补充营养保健食品的我们去理智地通过分析比较去选择了。我是这样做的：首先上网查产品的相关资料，如原料来源、代理公司、厂家；如是进口的要看清楚有没外国公司给国内代理公司的合法授权书、国家进出口食品审核相关证书等。这方面如没问题就要比较产品的含量、价格，如有些一般品牌的维C每颗含50mg，一瓶60颗，售价60元，和一个信誉较好的品牌每颗含60mg,一瓶220颗，售价180元相比，我会选择180元的....这是我试过好几个品牌后总结出来的，已经锁定了其中一个信誉和质量良好的品牌，只是这个品牌的价格较高，为了健康和吃得放心，我认为是值得的。
营养品的效果也就是***人体，可以起到一定的提高抵抗力作用，可以适当的吃一些，但是不建议长期的来服用，要想使自己的身体比较好，那么还是要在饮食当中进行长期的调整，要做到饮食的合理化，营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，而且要少吃多餐，不要暴饮暴食，平时的时候也要多锻炼身体。
<span>现在市场上的营养品中对人体有益的元素很低，但不管什么营养品都替代不了一日三餐和水果所带来的营养。多运动，健康饮食，与休息相结合，不要迷信营养品，可以做做器械联系，多吃优质蛋白，鸡胸，牛肉，牛奶，鸡蛋，多吃水果，蔬菜，还要注意均衡营养，可以看看健美方面的书，对你会有帮助，不要相信营养品促销员，如果真的有必要选购营养品需在医生的指导下购买服用，祝你健康！
营养品到底有多营养不敢说，但至少有些听起来高大上的营养品没那么营养！
TOP1：鱼翅。
鱼翅是鲨鱼鳍的翅筋，含的蛋白自那可是相当的高（约80%），但是！含的是一种不完全蛋白质，纤维胶原蛋白的一种，
人体很难吸收！难吸收！
还有大家的愿望都是生存，没有买卖就没有伤害！
TOP2：燕窝。
成分主要为金丝雀唾液和溶羽的混合物
含蛋白质：但是每天进食干燕窝折算成蛋白质约5g，吃个鸡蛋吧，好吃不贵！
含唾液酸：听起来很高端，可在干燕窝占量微乎其微！
到此，以上就是小编对于中医养生食疗保健手册内容的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生食疗保健手册内容的2点解答对大家有用。