中医养生春夏秋冬的诗词,春夏秋冬四季养生诗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生春夏秋冬的诗词的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医养生春夏秋冬的诗词的解答，让我们一起看看吧。

1. 春季养生的诗句？

春季养生的诗句？

1. 饮食养生：

- “春天食麦粥，夏天食豆腐，秋天食柿子，冬天食葱姜。”——《齐民要术》

- “春食桂圆，夏茄子，秋螃蟹，冬蜜枣。”——《本草纲目》

- “春饮牡丹茶，夏食柿子底下箸，秋共菊花酒，冬吃梨子莫忘橘。”——唐代诗人白居易

2. 锻炼养生：

- “春赏梅，夏游泳，秋登山，冬温泉。”

- “春种一粒粟，秋收万颗子。”——《墨子》

- “春躺花海，夏泳清波，秋观枫叶，冬赏雪景。”——宋代文学家苏轼

3. 调神养生：

- “春风吹拂天地新，万物葱茏生气韵。日升月落青山在，人寿年丰保安宁。”

　　《黄帝内经·素问》中写道：“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”

到此，以上就是小编对于中医养生春夏秋冬的诗词的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生春夏秋冬的诗词的1点解答对大家有用。