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艾熏是中国中医特色的保健方式之一,那艾熏有什么作用?
艾熏的功效作用杀菌作用艾蒸时所产生的药性烟雾有着很强的杀菌作用，因此可以治疗女性私处炎、女性私处瘙痒、带下、水泡等疾病。
艾熏主要有去脂排毒、消炎镇痛、增强免疫力、杀菌和营养的功效。使用艾熏时要了解艾熏的禁忌证，否则可能会造成局部皮肤烫伤。
也就是说熏艾叶有一定的活血行气，消瘀血散结肿的作用。引热外行。因为熏艾叶的温热能使皮肤腠理开放，毛窍通畅，热有去路，从而达到引热外行的作用。杀病菌。民间曾流传谚语：家有三年艾，郎中不用来。
艾熏的作用 1）杀菌消炎作用，艾熏的过程中会产生药性烟雾，药性烟雾具有很强的杀菌消炎的作用，能治疗痔疮、前列腺、水泡、***炎等。
温经通络，行气活血 传统中医认为，气血通畅，才能维持人体正常生命活动。
四季中药养生
1、调达情志。 一般来说，秋天人的情绪不太稳定，易烦躁或悲愁伤感，所以秋季 养生 更要注意调达情志，培养乐观情绪，保持心理平衡，以温顺的心态看待一切事物。
3、如慢跑、快走、太极拳、瑜珈等运动，以微出汗为度，达到保肺健身之效。 中医四季养生知识——冬 中医认为冬属水，主于敛藏，肾气旺。冬时，自然界草木凋零，冷冻虫伏，气候寒冷。
夏季中医养生食疗方?
皮肤偏干或偏油。养生原则是养阴降火、镇静安神，以饮食调理、心神调养为主。饮食上，不宜吃温燥、辛辣、香浓的食物。宜食清润之物，如葡萄、梨、苦瓜、黄瓜等。
夏季中医养生方法中医养生认为，人是自然的产物，人的生命活动一定遵循自然的规律，如此才能保证身体健康、百病不侵。这个道理很好理解，就跟治洪水一样。
夏季中医养生起睡定时 夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。因此，人们的起居和作息时间，应随之作一些相应的调整，以迟睡早起为佳，而且应尽可能地定时起、睡。
防外感方 组成：黄芪30g、白术15g、防风10g、荷叶5g、赤小豆20g。方义：防外感重在扶正避邪，夏季以风、热、湿邪为主，取玉屏风散补益肺脾、固卫表、散风邪，加荷叶健脾化湿，加赤小豆清热祛湿。
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