大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于秋季养生理疗知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍秋季养生理疗知识的解答，让我们一起看看吧。
寒意渐进，秋季如何应对关节疼痛？
防寒保暖非常重要，尤其是有颈肩部、膝关节疼痛的老人，出门可以用披肩、暖宝宝贴增加防护。天气寒冷尽量少出门或避开早晚温度低时段，适当锻炼，不要做剧烈运动，避免关节受伤。出现关节疼痛时，可以用一些物理疗法如风湿祛痛膏、红外线理疗、拔罐、关节按摩等方法来缓解。
秋季来了口腔上火有什么妙招？
秋凉气燥，容易上火。首先要分清是哪种火，然后对症下药哦！
（图片来源网络，侵删）
灭火方法：莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝，严重的要吃中药“栀子金花丸”。
2、肝火表现：嘴有苦味，眼睛有眼屎，视力模糊，飞蚊症，血压上升，两肋涨痛等。
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灭火方法: 可以吃枸杞菊花水，大便干结的，要加草决明20-25g(要炒干不要炒焦，茶碗里捻末)。
3、脾火表现：嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黄苔，大便先干后软，人乏力 。
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4、肺火表现：脸有疖子，嘴有辣味。
5、肾阴虚火旺表现：耳鸣，盗汗，人酸软，头鸣，舌后跟有舌苔，嘴干，大便干，手脚糙热。
从专业角度上来说，口腔专业人士就没有口腔上火这一说，很多人以为口腔里牙龈肿痛，牙龈出血等乃是由于上火导致，吃辛辣***食物导致牙龈上火，殊不知这是牙龈炎症的结果，口腔具有一定的耐受性，如果你感觉自己口腔上火了，那可能你需要去看口腔医生了，这表明你的口腔出现了问题。
谢邀。秋季气候干燥。燥气通于肺，肺属金，为娇脏，喜润恶燥。口腔为肺与外界之出入口。燥气入肺，口腔与鼻首当其冲。故秋季可吃梨、百合、白木耳、橄榄、蜂蜜等生津润肺之食品以避免口腔上火。供讨论。
到此，以上就是小编对于秋季养生理疗知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于秋季养生理疗知识的2点解答对大家有用。