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肩周炎会自愈吗?
你好,很高兴回答你的问题。肩周炎属于一种自限性疾病,根据个人体质不同,病情轻重缓急也是各不相同,恢复时间也是因人而异。
虽然说肩周炎可以自愈,但是在这个过程中,所要承受的痛苦,不是常人可以忍受的。
一般肩周炎的发病年龄大多在五十岁左右,因为到了这个年龄,身体的各项机能减退,气血运行缓慢,常年累月积累的病症就会趁虚表现出来,这也是为什么好多人会说,我的肩周疼才刚刚一个月,不严重,恢复时间肯定快。
但是他们完全忽略了一个关键之处,那就是肩周炎的发病机制,肩周炎主要是由于长期的慢性劳损,外感风寒湿邪,引起软组织粘连,结疤,长筋变短,短筋变粗,失去了应有的伸缩性,必然会导致局部缺血,出现疼痛,活动受限。
所以说,肩周炎属于一种慢性劳损性疾病,并非一朝一夕所能形成的。
至于说肩周炎多久可以自愈,还是要看具体情况。如果病情很轻微,只需要进行***手段锻炼,加上日常保养,避免受凉,减少活动量,一般都会缩短自愈时间。
如果是症状严重,疼痛厉害,活动度很差,就需要及时进行治疗。比如说针灸,针刀治疗配合艾灸调理,局部外敷膏药,驱寒除湿,活血化瘀,温经通络,随着身体素质增强,还是可以治愈的。
为什么肩周炎可以自愈?就是因为五十岁,或者是六十多岁,有一个特定的年龄段,就像是一个抛物线,有高峰也有低谷,当身体出现问题,想要偏离正常的轨道,如果此时能够做出调整,配合调理,注意保养,增强体质,基本上都能自愈。
胳膊痛,大家会自然地想起肩周炎,但胳膊痛就是否等如肩周炎呢?其实未必。“肩周炎”是“肩关节周围炎”,按照这个名称,所有关于肩关节周围的发炎都可以叫肩周炎。这个名称比较不准确。
一般人所认识的“肩周炎”又叫“冻结肩”、“五十肩”,症状以肩部疼痛为主。疼痛会随病程发展而加重,疼痛性质以“钝痛”或“刺痛”形式出现。除了肩部痛外,疼痛有时也会扩散到颈部,或同侧手臂。随着疾病的发展,肩关节的活动会受到限制。肩关节外展、上举、内外旋转的活动均会受到限制。患上“肩周炎”后,肩关节会对天气的变化变得十分敏感,病人很多时以为自己是属于“风湿骨痛”的老人退化病,延误了治疗的大好时机。
肩关节疼痛丶活动角度减少和活动障碍是“肩周炎”的主要症状。“肩周炎”的病程发展可分为三期,整个病程可持续九个月到两年之久。肩周炎一般分为疼痛期、僵硬期和恢复期三个时期。
1.疼痛期:
耙初肩膊会因发炎而感到疼痛及僵硬,即使在足够休息下,疼痛也不会消失。肩关节的外展丶后伸或外旋(手掌摸颈时肩部动作)这几个角度会最先受限,这时期患者会因为疼痛而尽量减少眉部活动。这个时期约为一个月但也可持续二至三个月。
2.僵硬期:
组织发炎令肩关节囊及其附近软组织开始岀现黏连,肩关节的活动在这时期以僵硬为主要表现。这个阶段肩关节在静止时或小幅度活动不会岀现疼痛,但大幅度活动时仍会有牵扯痛。肩部的三角肌可能出现萎缩。此阶段可续约六至九个月。
3.恢复期:
<span style="font-weight: bold;">刘医生谈骨论筋🎑肩周炎能不能自愈🎑
气候变凉的时候是肩周炎好发的季节。门诊上肩周炎的患者也明显的多了起来。大部分病人一开始并不把它当一回事,后来疼痛逐渐加重了,甚至影响到睡眠了,才来医院检查治疗。对于肩周炎这个疾病来说,它能不能自己痊愈呢?有没有好的方法?下面就给大家说一下。
肩周炎又叫做五十肩、冻结肩等,是由于各种原因引起肩关节周围软组织病变,而导致肩关节疼痛和活动功能障碍的一组慢性疾病的总称。它包括肱二头肌长头腱鞘炎、喙突炎、冈上肌腱炎、肩峰下滑囊炎等。它好发于中年女性,以左肩最多。
1.肩关节长期过度劳累,姿势不正确等慢性劳损是引起它发病的主要因素。
2.随着年龄的增加,肩关节周围软组织退变是发病的基础。周围组织变的容易受伤并且不容易愈合。
3.肩关节外伤如骨折或者脱位等,引起黏连。并且有些需要长时间固定在一个位置,加重了它的发病几率。
4.肩关节以外能引起肩部疼痛的疾病。如颈椎病、胆囊炎、心脏病等。使肩关节活动明显减少。
1.肩部疼痛。这是所有分类都会出面的情况。慢性疼痛,大部分不剧烈,夜间明显加重,不敢向患侧翻身。
2.肩关节活动受限。肩关节是人体最灵活的关节,发病后各个方向都有可能受影响。严重影响正常的动作,有一些基本的活东西做不了。
3.有明显的压痛点,如肩部撞击综合征的压痛点在肩膀外上侧,肱二头肌长头腱炎在肩膀的前侧。
4.肩膀怕冷。不敢吹空调和风扇,早早地穿上厚衣服保护肩膀。
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