大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么是中医养生学的奠基的问题，于是小编就整理了2个相关介绍什么是中医养生学的奠基的解答，让我们一起看看吧。
什么是中医养生学的奠定时期？
先秦时期是中医养生学的奠基时期。
《黄帝内经》总结了先秦时期医学的丰富的实践经验，也吸取了诸子百家对生命的认识的大量知识，对于养生从理论、原则和方法等，都做了较为全面的论述。从而奠定了中医养生学的理论基础。
《内经》从科学的角度概述了人体的生命规律，包括各年龄层间的差异、性别间的生理区别。详细阐述了人的生理变化规律和特点，并提出人的衰老过程及其各种表现，为防病保健提供了理论依据。
《周易》、《山海经》、《黄帝内经》里的内容有科学依据吗？
科学是谁来制定的，评判科学是否唯一性和绝对正确性的裁决者是谁？这个世界没有绝对的正确的东西，所有绝对都是错的，所谓的科学没有资格来评判中华民族的经典，拿几百年发展史评判几千年的经典本身就是一个天大的笑话！
这三本书，我认真阅读《黄帝内经》。以前看不懂，直至生病后，自己治病时错误拔罐太多，导致五脏气乱。自己身体所产生的的现象和感受，和《黄帝内经》里描述的一样，我经历了痛苦之后，感叹古人的历害，他们把活人生病的感觉和身体内血液流动的路线弄得清清楚楚，佩服老祖宗。并且根据这些理论，我对自己和家人养生。效果好的出奇。丈夫的肾结石和胆结石食疗消除。
所以我对《周易》和《山海经》也翻看过，这两本书也很好。《周易》一般人看不懂，《山海经》绝对是古人生活环境的真实记载。尤其是地理记载，只有古今理解不一样罢。估计是古人一般人见不到书中所描述的动物，再加经历时代变化，古动物消失，今人见不到，便认为不存在。
対于古文化，我现在的态度是尊敬。不理解的只有收藏，但绝对不会轻易下结论。因为我的知识有限，会误解古人智慧。
这些经典实在太高了，高到大多数现代人无法理解，现在的科学不能望其项背。这是因为，现代科学理论基于的哲学思想还属于初级阶段，只有人类的哲学思想进入新的阶段，能够理解中国的古人的哲学原理后，科学才能理解这些经典。
谢邀请！《易经》、《黄帝内径》、《山海经》是中华上古時期三大经典，已经传承5000年了，构成华夏之邦古典文化，思维科学，医学科学的源頭与蓝图密碼，深刻地影响了皇宫文化，民間文化及世俗文化、風俗文化;它們目睹了一個煌煌天朝從中兴盛世到衰落末途;同時宅們也在伟大抗日战争里浴火重生，伴随着新中国如旭日东昇，迈入改革开放新纪元，在跨入新世纪发挥了冲锋陷阵马前卒與世界引擎作用！三大经典是有科学根据的，不過這是东方文明的巨科学系统，我們絶不可以用西方逻辑实验科学模式去削足适履。比如《易径》使用了人类直觉形象右脑思维方式，它发生作用往往系灵感的动态结构;《黄帝内径》几千年来始终为中医治疗体系的纲绳与灵魂，效法四季轮回天道运行规律，适时调整阴阳五行以达治未病的目的。2018年联合国卫生组织已确认中医是科学医学治疗体系。《山海径》则为世界地理原生态蓝本秘码，它是万物特别是动物原始的形象图式。也有学者认为《山海经》为上古先进的航海、航宇路经图。
科学赋予了人类理性思维，使人类认识世界的方法脱离了迷信，是人类文明进步的动力源泉。但真正限制人类进步的往往是故守自封，从脱离了一种迷信，又步入了另一种迷信当中。其实信(经验)是人类固有的一种习气跟本能，它产生于对自我知识积累的笃信。而真正的科学进步与认识真理是不断的否定自已，而不是肯定自已。用量子力学就可以证明这一点。
到此，以上就是小编对于什么是中医养生学的奠基的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么是中医养生学的奠基的2点解答对大家有用。