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  1. 安康十大硬菜菜谱?
  2. 安康鱼炖萝卜做法?

安康十大硬菜菜谱

安康的家常菜,属于安康典型的硬菜有豆腐乳蒸腊肉,粉蒸五花肉,酸辣猪肝,红烧腰花,土豆红烧肉,本地辣子鸡,素菜有酸辣土豆片,红烧豆腐,红小豆酸菜汤等都是安康的家常菜。

安康鱼炖萝卜做法

主料

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(图片来源网络,侵删)

安康鱼肝克,

辅料

青萝卜半根,葱,姜,蒜,红辣椒,

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调料

浦源鱼酿酱油克,豆瓣酱克,盐克,料酒克,绵白糖克,

家常菜食谱安康鱼肝炖萝卜的做法:

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1、萝卜切成三角形片状、葱、姜、蒜、红辣椒改刀备用;

2、锅中做油,油温7成热时将作料入锅煸炒;

3、作料炒香后,加入萝卜片炒制1分钟

1、鱼去鳞去腮清洗干净切块

2、萝卜清洗干净,切成滚刀块

3、锅中倒油,把鱼肉煎至两面金黄

4、锅中倒油,放入葱姜蒜,爆香,把鱼块放入锅中,小心翻炒,加入没过鱼的水花椒,大料辣椒萝卜小火慢炖就可以

用料:安康鱼 1条,葱 1颗,姜 5片,盐 适量,美极鲜味汁 10克,美极鲜鸡粉 3克,芝麻油 10克,韭菜 20克,萝卜 200克,花椒 5克,八角 1瓣

做法步骤

1、食材;新鲜安康鱼1条

2、去掉多余的内脏、用清水冲洗干净、但是安康鱼的鱼肝和鱼肚要保留哟、那可是超级好吃

3、这是洗净安康鱼的鱼肝和鱼肚

到此,以上就是小编对于汇安康养生食谱大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于汇安康养生食谱大全的2点解答对大家有用。