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老年人手玩核桃有什么好处吗?
<span style="color: #3C3C3D; --tt-darkmode-color: #A3A3A4;">玩核桃,不得不想起乾隆皇帝为文玩核桃写的诗:“掌上旋明月,时光欲倒流;周身气血涌,何年是白头。”
自古以来,玩文玩核桃就是强身健体的珍品。老年人玩核桃具有以下好处:
二、借助其纹路与棱角儿,疏通经络,在玩核桃过程中,利用核桃的尖刺、凸起和棱角,***取揉、搓、压 、扎、捏、蹭、滚等技法运动双手,压扎掌上穴位,***手上反应区,达到舒脉通络,活血化瘀,强身健体的效果。
三、现代科学证明,揉核桃能延缓机体衰老,对预防心血管疾病、避免中风有很大作用。每天揉核桃,可以通筋,养脏腑,调虚实,定气血,维系人体正常的功能。
四、因核桃皮厚质坚,经过手的长期搓揉,汗的浸润,油脂的渗透,时间的打磨,最后成为一件亮里透红,红中透明,不是玛瑙胜似玛瑙的自然艺术精品。
核桃不仅是健身器材,也不仅是一件艺术品,而是集把玩、健身、观赏于一身的掌上明珠。
老人盘核桃,首先这是对手的一个活动,人老了各个关节退化,手指关节很多,岁数大了难免不那么灵活了,而经常盘核桃,活动手的各个关节,可以延缓这种衰老,增加手的灵活性。
核桃表面是有纹路的,盘核桃的过程中核桃的纹路可以***手掌穴位,可以梳经活血,对身体也是有好处的。
还有就是没事,手里转对核桃,也有个事,没事转着玩。反正老人有时间,没事就盘呗。时间长了还能又红又亮,非常漂亮。
就是没什么作用,就是喜欢呗。总比没事就抽烟强啊!
谢谢邀请!
老人在手里转的核桃,不是光打发时间,而是里面大有文章。
手心手背都有好多穴位,按照中医的理论,哪个穴位能治哪种疾病,是中医定好的。
所以老年人没事在手里转核桃,是有好多学问的。并且能起保健作用。
老年人散步手里转着核桃,能强身健体,益寿延年!
老年痴呆症老人晚上一直吵闹?
可能会有一些焦虑的情况出现,平时可以对老人进行一下心理疏导,来进行一下综合的治疗,并且可以使用一些其他的事情,或者是物品来进行一下转移注意力,还可以进行一些***,听一下音乐,来自我放松,平时也要让保持良好的心态,到外面去多转一转。
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