大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中国中医文化养生杂志的问题,于是小编就整理了3个相关介绍中国中医文化与养生杂志的解答,让我们一起看看吧。

  1. 我们常说中医文化,那么中医为什么不归文化部管?
  2. 养生保健之类的书有哪些?
  3. 我35岁就查出骨质疏松,年轻人也会得骨质疏松吗?

我们常说中医文化,那么中医为什么不归文化部管?

没有打不跨的西医,只是中医人不努力 ,把西医误人的案例撤到头条上来,让***知道,不攻自破。到那时还有那么多西医粉言伤中医吗?中医就是祖先们在与病魔长期作斗争总结出来的救人好方,应当传承,理所当然 ,西医治结石手术切除,没有消除病因,只取出了石块,过二年又生成了好多,过几年又手术,病人承受不起阿!经济也负担不起阿。而中医治疗结石是从病因入手治疗,医好后不易复发,结石是郁火煎炼而成,去除了郁火,结石无从生,再说中医的化石也很好,能把体内结石化成水从小便大便汗液中排出。人民被西医娱弄了几十年了,国人应醒悟了,相信中医是健康选择

中华文化博大精深,反映的是整个社会发展形态,涉及方方面面,不仅限于现在所谓文化部门,说中医应归文化部门管,那是狭义的理解。

中国中医文化与养生杂志,中国中医传统文化与养生
(图片来源网络,侵删)

中医由道医发展而来,以黄帝内径,伤寒论为基础理论,几千年为中华民族发展,繁延后代功不可沒。已形成了一套独立的医疗体糸,称为国医,归卫计委管。

现代医学很强大,门类齐全,在医疗方面占绝对优势。中医很传统,特别适合中国人一此慢***,杂难疑症治疗,养生,保健方面也很有成效。


<span>中,西医两者互为补充,相得益彰,多一种选择末必不是一件好事,外国人现在争抢中医,国人更应该珍惜。在发扬光大中华文化同时振兴中医,是今后努力的方向。

带文化的东西多了,饮食文化、酒文化、服装文化、旅游文化、小镇文化、古城文化、宗教文化、兵器文化、民居文化、……,几乎各行各业都有文化,如果凡带文化的都归文化部管,***院降级,文化部升级,成立文化部***一司,文化部***二司,文化部***三司,文化部***N司……。全国通归文化部管。

中国中医文化与养生杂志,中国中医传统文化与养生
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中医文化,博大精深,而中医文化的传播还是主要靠教育,靠中医人,而中医的教育归教育部管,中医政策由国家中医药管理局,所以没有必要单独再划一块中医文化来,中医文化的传播靠中医人的培养和中医的发展和进步来实现哦!

这个问题提的好,中医已经不是科学范畴内的问题,起码没有自然科学的研究基础和态度。成了"信则灵,不信你就别来",搞的很邪乎,甚至上升到中华民族传统文化,甚至爱国的高度了,成了一种情怀了,可笑至极。文化部可以接管中医届,积极宣传中华民族瑰宝,弘扬民族文化,宣传爱国思想。

养生保健之类的书有哪些?

《中华养生保健》杂志 《养生保健指南 》《家庭保健》,《中华养生保健》,《健康向导》,《中医外治杂志》 ,《健康与美容》,《健康时尚》,《家庭医生》,《益寿文摘》,《大众医学》,《健康博览》

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我35岁就查出骨质疏松,年轻人也会得骨质疏松吗?

文/程桯 中国中医科学院望京医院 副主任医师

文字来源:《中医健康养生》杂志2015年9月刊

王某, 35 岁,白领女士,在一次例行体检的骨检查 中发现“低骨量”,便很紧张地认为自己得了“骨质疏松症”, 来院就诊咨询。经临床检查未见明显腰背关节疼痛,实验室检查也未见异常指标,告之是因为运动量减少和维生素D摄入缺乏等原因导致的骨量减少,很多人会有这样情况:将骨质疏松当成骨质疏松症的人群,特别是年轻人, 在门诊并不少见,事实上两者不能同等看待,骨质疏松和骨质疏松症是两个概念,骨质疏松是过程,骨质疏松症是疾病

骨质疏松,只是在影像检查中发现骨量减少以及骨小梁结构紊乱,或者实验室检查中的血钙、磷及碱性磷酸酶水平略有改变,处于骨质疏松的人并不会有明显的自觉不适症状,多数人是在体检查骨密度时首次发现低骨量情况,就像病例中的王某,没有出现腰背疼痛和膝髋关节僵硬等情况,因此骨质疏松就是一种现象,它提示着人体已经出现骨的代谢异常,是全身骨量减低的表现和可能发展为骨质疏松症的预警“黄灯”。

骨质疏松多以预防为主,衰老是自然过程,无法阻止,但延缓衰老相关的骨骼退化是可能的,尽可能保存体内钙质,将骨峰值提高到最大值是预防骨质疏松的最佳措施。 补充人体所需的维生素D、钙及其他微量元素,避免长时间室内工作,适当户外活动有助于骨骼健康,多接受日光 浴并少饮咖啡、浓茶及碳酸饮料,避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物。含钙高的食物牛奶、鱼类、海带、芝麻酱、大豆等,含维生素 D 丰富的食物有沙丁鱼、鲑鱼、青鱼、牛奶、 鸡蛋等。饮用牛奶时忌空腹,应吃些点心类食物,如在 早餐后饮用,以增加牛奶在胃肠道停留时间利于吸收, 也避免大部分蛋白质转为热能而浪费。补钙最佳时间是每晚睡前,睡前补钙可以为夜间活跃旺盛的钙代谢提供 钙源,阻断体内动用骨钙,还有镇静作用有助于睡眠

骨质疏松症多见于绝经期妇女,因生理特点导致此 期间人体骨量往往丢失加速,所以要及早防治。此外, 对于已经存在骨质疏松却未给予足够重视的人群,如果继续不科学生活方式,活动减少使肌肉强度减弱和机械 ***少,骨量可能持续减少,当骨量减少到一定程度时 易发生腰背部疼痛(尤以脊柱两侧明显)和关节僵硬, 疼痛多在仰卧位、坐位时减轻,久站和劳累后加剧,日 间疼痛轻,夜间和清晨醒来时疼痛重,严重者弯腰、运动、咳嗽时都会疼痛,甚至轻微碰撞或跌倒会发生骨折, 此时情况已从骨质疏松发展成骨质疏松症,一字之差, 疾病由现象发展到本质。

骨质疏松症常引起腰背部和下肢疼痛,是骨科临床 常见疾病,中老年人及绝经期后妇女多见,也见于青壮年, 女性多于男性。近年临床多见青壮年女性因长期月经紊 乱导致低骨量和骨质疏松,发病年龄逐渐趋于年轻化。

骨质疏松症分为三大类:

(1)随年龄增长必然发生的原发性骨质疏松症;

会的,特别是女性,从青春期就要经历月经来潮,之后结婚生子。在孕期孕妇自己本身身体需要大量的钙,肚子里的宝宝也需要钙。孕期我自己就出现过严重的缺钙现象,小腿经常抽筋和浮肿。到小孩出生后,[_a***_]也有出现缺钙的现象,头骨缝合并的比较晚。好在及时补钙,但是这需要持续的适当补充钙剂,钙立速是我遇到目前吸收最好的钙,直接大肠吸收,且不***胃,胃不好的人不用担心服用后出现胃不舒服的症状。而且不像以前吃过的钙片等,是碳酸钙,吸收不好且要配合维生素D来促进钙吸收,胃不好的人吃了会***胃。一来吃多的这种碳酸钙大人小孩都容易结石,二来服用过量的维生素D还容易造成中毒,安全不高。

  老年人行动缓慢,活动量减少,饮食量减少,多营养缺乏,容易患骨质疏松症。但是,现在中青年患上骨质疏松症的也大有人在,尤其是35岁以后的女性。

  中青年也要注意骨质疏松,中青年人患骨质疏松症的原因主要有以下几方面:

  1、忽视运动。

  现在许多年轻人喜欢宅在家里,缺乏户外运动,日照时间不足,尤其是经常在办公室对着电脑工作或上班看电脑、出门全靠车的年轻人。

  2、饮食不均衡。

  吃饭偏食、嗜好烟酒、过量喝咖啡、爱喝碳酸饮料是年轻人的特点,岂不知碳酸饮料的主要成分是磷酸,大量摄入磷酸会影响钙的吸收,使骨密度下降。过量喝咖啡,长期以往也有可能导致骨质疏松,咖啡中的***会与人体内的游离钙结合,经尿排出,增加钙的流失。吃饭偏食,导致饮食中钙的摄入少,抽烟、酗酒及重口味的饮食习惯,经常高盐饮食导致钠盐摄入过多增加钙的流失。

  3、肥胖或过度减肥

  肥胖者的内脏脂肪高,骨质强度低,患骨质疏松的风险也就增加了。很多年轻女性对自己的身材要求苛刻,过度减肥,但数据显示有7%的减肥女性在5年内会患骨质疏松。

  4、压力大,精神状态不佳。

  钙除了是骨骼生长的必要物质,还具有将神经细胞所送出的信息予以正确传达的机能。人体缺钙后会导致机能紊乱,而此时补钙,症状会得到缓解。钙是天然的神经系统稳定剂。有实验证明,人在受到某种压力时,通过小便排出体外的钙就会增加。

到此,以上就是小编对于中国中医文化与养生杂志的问题就介绍到这了,希望介绍关于中国中医文化与养生杂志的3点解答对大家有用。