大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生到底养的什么身体的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生到底养的什么身体的解答，让我们一起看看吧。
中医养生有哪五个观点？
中医养生五观点
大家好，又到了半夏的分享时间了。今天半夏要给大家分享一下关于中医养生的几个观点。
《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，创造了不少养生理论和方法。
1、自然观
“天人合一”。人体要顺应自然规律，才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道”。根据四时不同，***用春养生，夏养长，秋养收，冬养藏，以及春夏养阳、秋冬养阴的方法，以自然之道，养自然之生，取得人与自然的整体统一。
2、防治观
“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”。提出了未病先防的预防思想。“虚邪贼风，避之有时；恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来”。强调外避六淫之邪，内免精神***和情志变动，而达未病先防之目的。
3、意志现
“意志者，收魂魄，适寒温，和喜怒者也”。发挥人的意志作用结合季节特点，调养精神意志。。春三月，此谓发陈，以使志生”；“夏三月，此谓蕃秀，使志无怒”；“秋三月，此谓容平，使志安宁”；”冬三月，此谓闭藏，使志若伏若匿”。概言之，人的精神意志，春应舒畅，夏当充实，秋要安定，冬宜伏藏，从而“身无奇病，万物不失，生气不竭，精神专直，魂魄不散，悔怒不起，五藏不受邪矣”。
4、动静观
为什么养生都是中医养生？
宇宙生万物，万物相对应，
就是宇宙定律。人体具有五行金、木、水、火、土，天体具有金星、木星、水星、火星、土星相互牵引平衡率，产生自然规律。中医学科都是从自然规律人类生活、生存之中实践生养法则。根据体质进行调理相承相补。
这个养生做得最好的是大圣高真。还留有经典，比如《道德经》等等。中医的养生效果，确实有很好的。前提是真正的中医。《黄帝内径》就是中医经典，依经典来看还是内修炼的养生效果真实好。要养生还得选择，修炼身心啊！借此再分享一下个人心得。我师父告诉我们玄微道宗有三大宗旨:德。因果。养生。德很好理解，就是道德，做人的道德品质。《道德经》里面有这样说:“道大。天大。地大人亦大。域中有四大。人居其一也。”还有很多关于人身难得的经典语录就不多说了。中国智圣鬼谷子祖师的著作里有一句话说:“德为之人”。是说人的品德需要依道而行。依经典而行，才能配这个大写的人字。因果简单点说，要有养生的真实效果，我们日常生活中所思所想所做要符合养生之道，这样效果自然就有。养生就不多说了，说因果时带上了。感恩提问主人！谢谢！
什么是养生？我经常看到健康的人，从医院出来带着大包小包的西药和中成药，99%的人带的都是，降压药，预防血小板凝集药。还有相当一部分人带中成药，参松养心胶囊，心宝丸，之类的药。到低这些药给人民群众的疾病起到什么作用？有部分患者常期服药，其结果照样今年冬季患脑梗塞，更为严重的还有脑出血，那么请问专家们，我们的预防达到什么效果与目的？既浪费了国家医保资金，又没有起到预防脑梗塞和脑出血的效果，还有大多数由于长年服药，造成胃溃疡，
长期服用治疗糖尿病药，成为尿毒症。这些事实充分说明，我们的预防保健丶，存在很多毛病，我常说我国这种做法，人们最终不是死于疾病，而是死于无智的预防与治疗！
到此，以上就是小编对于中医养生到底养的什么身体的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生到底养的什么身体的2点解答对大家有用。