大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生的优势和特点课件的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生的优势和特点课件的解答，让我们一起看看吧。
中医养生，优势在哪？
中医的养生方法有食养、中药养、针灸养、按摩养、气功养等，都属于中医，中医主要靠调理，效果虽慢，但是能彻底解决病根。
举个例子：病，就是垃圾，人体就好像一间房屋，里面垃圾堆满了，你不清除，就会有苍蝇，蚊子等害虫来，慢慢的就会使整个屋子都污染，都会有臭味。
我们现在的西医，就好像杀虫剂，有害虫了，就喷，杀死他们，效果快，立竿见影，可是过几天，虫子又会来，因为垃圾没有清理。
然而，中医，就是这个清理垃圾的人，他会从头到尾把垃圾清理掉，害虫可能一两天还走不完，臭味可能还要留几天，但是，慢慢的，一切就会消失，以后永远都不会在有，因为没有了垃圾，害虫也就消失了，臭味就更不用说了。
中医养生，优势在于防病，治未病，中医认为人是有机的整体，就产生了整体观念，辩证思治。所以，养生就是把人的抵抗力加强起来，增加人的免疫正气，始终把疾病消灭在蒙芽阶段。让人们有一个很好的预防机体。
我最欣赏《黄帝内经》的两句话：恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来。此言简单却又高深，如能循而行之，不用保健品，不用跑和跳，自能身安体健。但当代人心躁神浮，心气不和，五脏失调，"恬淡"难矣!追求耳目***，"内守"已乎。
此十六字真言，吾常持而宝之，受盖良深。今送与诸君，唯有心人得之。
你认为中医养生怎么样？
中医养生，不是一两句就可以讲清楚的。养生就是养护自已的身心性命，即形神俱全。人只有形神俱在才能百岁劳而不衰，颐养天年，无疰而终。这样才能将寿命活出数量和质量，个人无病患，不痛苦，不耗财，不麻烦别人，不受人辱，甚至还会为社会再做出新贡献，洒洒过完人生全程路，令后世对其追念。
疾病是破坏形神俱全的元凶，养生就是治未病，只有末病才能形神俱全。古人云:“与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先”；又云:“善治病者，不如喜慎疾；善诒药者，不如善治食”。如何养生？《内经》中云:“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是，则僻邪不至，长生久视”。养生不是靠药养，世上没有治后悔的药，更没有治末病的药和长生久视的药。自古多少皇帝为追长生之药而死于方士之药，就是明证。养生是遵道而行的术数，大道至简，养生也至简而行，只须顺应四时节令而适应寒暑，调情志保喜乐休怒恐节悲痛退惊忧，随遇而安居乐业，吐纳调阴阳益气补精，导引令形体刚柔适中。
养生是遵天道而行，至简不难。天道是:损有余，补不足六字。人体是一个吐故纳新，新陈代谢的时时变更的生命体，人盗天地万物，天地万物盗人。人体与天地万物时时进行着阴质阳能的交换，在这个过程中，人体内阳能（气）易耗散；人体内阴质（精）易积累。此即“七损八易”，造成体内阳能不足，阴质有余。不足要补，有余要损，此即“七益八损”。明“七损八易”之因，会“七益八损”之术就是遵道调阴阳***。“七益八损”的朮数是管往嘴，迈开腿，寡私欲，静为王，多吐纳，勤导引，神要显，不过用，好睡眠，助生复。
调阴阳***就是调阴阳二气的气机，令神机的阳能之气保持在一定的范围之内，在这个范围内可令阴质能发生量变、形变、质变，不可大过，又不能不及。令根基的阴质也维持在一定的形态，维持在阳能令阴质能发生量变、形变、质变的气、液态。不是让阴阳二气达到平衡，而让阴阳二气调和到可令万物化生化灭的程度。阴阳平衡论在生命学中是一种寂静态，是死亡，“生乎动”，生命來源于阴质阳能的运动之中，不是生命来源于肢体运动。阴质阳能达到调和状态是中医养生的目的。
到此，以上就是小编对于中医养生的优势和特点课件的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生的优势和特点课件的2点解答对大家有用。