大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自制理疗养生袋的问题，于是小编就整理了2个相关介绍自制理疗养生袋的解答，让我们一起看看吧。
“背奶妈妈”都需要准备哪些装备？
1、工具准备：吸奶器、蓝冰、储奶袋、储奶瓶、奶瓶。2、跟吸奶器相搭配，使用储奶袋和储奶瓶。储奶瓶适合于四天之内的冷藏储存，如果需要储存超过四天，那就选择储奶袋冷冻储存。3、把奶吸出来装好之后，就得妥善保存了。这个时候就要用到背奶包和蓝冰。尤其选择自带蓝冰一体式冰包，下班回家放冷冻，早上上班直接提走。保温桶、保温杯皆可。
<span style="font-weight: bold;">背奶装备：吸奶器、储奶袋以及携带母乳的冰包。
1吸奶器
吸奶器按功能划分为两种：手动吸奶器和电动吸奶器；按照规格划分可以分为：单边吸奶器和双边吸奶器。
手动吸奶器的优点是价格比较便宜，吸奶时候不需要电源，弊端就是操作起来比较费时费力。如果是长期使用吸奶器，不建议选择手动的，因为妈妈的手腕会非常累，产生疼痛，所以还是选择电动吸奶器比较好。
电动单边吸奶器体积比较小，携带比较方便；双边吸奶器的好处就是两个乳房可以一起吸，不仅节省时间，而且吸奶效率也更高。
一手工作一手娃，选择走上背奶妈妈这条路，就是选择跟自己战斗，要想打稳这场战役，先前的物资装备就特别重要，包括了：
1.吸奶器：选一个合适的吸奶器会让妈妈轻松不少，主要有手动的、电动单边的、电动双边的，各有优缺点，可以先买回来都试一试，哪一种用起来最顺手，就选哪一种。
上班之前在家里学一下挤奶，并且定时挤奶，这样上班后能更适应。
2.奶瓶储奶袋：辛苦挤的奶最怕因为储存不当坏掉，所以一定要选择专门的储奶袋、储奶瓶，贴上日期标签。
如果奶量不太，只够存宝宝喝一两天，先用储奶瓶，放冷藏室即可。储奶袋用于冷冻，专门一格冰箱抽屉拿来放。
3.冰袋、蓝冰：如果公司有冰箱，可以先放公司冰箱冷藏，冰箱里杂七杂八的东西很多，放进去之前可以先用大的塑封袋套一下，封紧，避免串味。
如果公司没有冰箱，准备冰袋、蓝冰（一种高聚化合物做成的可以反复使用的冷冻介质），头晚在冰箱里冻着，第二天放在背奶包里，能冰一整天。
4.背奶包：建议是选双肩或单肩的背奶包，如果放了冰块，包还是有些重量的，背起来双手会方便一些。背奶包内里是有铝箔的。
5.必要的吸奶器清洁工具，还有防溢乳垫、消毒纸巾，这些可以多备一点放在公司，方便直接用。
我是一个二胎妈妈，老大背奶背到13个月，老二快五个月，还在背奶中。总结了下，可以准备这些东西方便背奶。
1⃣️电动吸奶器。吸奶器肯定是必备的，手动的你不怕腱鞘炎就当我没说。我是单边电动吸奶器。
2⃣️单边转双边。如果奶很多，而之前也只买了单边的话，可以网上买一套转换的设备，很容易实现双边。我是单边，配了一套才100多。如果单独买双边的话，可能会多个几大百。如果奶不多的话，这套配件也可以转两个双边，家里一个公司一个。
3⃣️母乳收集器。一边泵奶，另一边漏，真的尴尬。有了这个神器不仅接住奶了，还能减少挤奶时间，我每次能接个50到60ml。
4⃣️***哺乳口的外穿哺乳衣。哺乳文胸大家都知道，***哺乳口的外穿哺乳衣，再也不用把衣服撩起来，凉着肚子挤奶了。我基本都穿这种哺乳毛衣，哺乳t恤。太方便了，每次泵奶，吸奶室的妈妈都向我投来羡慕的眼光。
5⃣️冰砖，储奶袋，保温袋(我不喜欢用背奶包，在公共交通上很不方便)，还要带一个洗东西的小盆子。
正常装备是比较多的，我个人针对工作忙，时间长，又想背奶的情况，做了精简版的装备，方便多了，更容易坚持，我坚持了10个月。
正常背奶的话，你需要准备以下装备：一个背奶包，一到两块蓝冰，吸奶器，至少两个奶瓶，储奶袋若干备用。
我的精简版的装备：小型背奶包，蓝冰一块，奶瓶两个，储奶袋若干。
为什么用精简版？
我上班地方比较远，中午无法回家，且上班比较忙，时间有限，必须满足快，简单，方便才能坚持。
吸奶器比较占地方，在办公室清洗不方便，也担心洗不干净，且使用吸奶器耗时较多，所以弃用。
冰袋是干什么的？
冰袋是一种新颖冷冻介质，其解冻融化时没有水质污染，可反复使用，冷热使用，其有效使用冷容量为同体积冰的6倍，可代替干冰，冰块等。其种类简单明了，分为重复使用冰袋和一次性冰袋。
冰袋是由冷容量大、无毒、无味的高聚化合物作为原料的基本组成，其内容晶莹透明无腐蚀无反放射并富有弹性。主要材料是CMC。
冰袋的用途及使用方法:降温理疗冷热双用
冰袋大家并不陌生,冰袋里的主要成份就是冰,而冰袋有什么的用途呢?这你大概就了解的没那么全面了。冰袋是一种新颖冷冻介质,其解冻融化时没有水质污染,可反复使用,冷热使用。冰袋是一种冰块的升级替代产品,这种性能无疑是一种革新。有更多的适用性,其使用方便、卫生、用途广泛！
1、降温冰袋是一种高科技产品,可重复使用,冷热双用。
2、用于医疗降温退热,消炎止痛,冷敷止血,理疗护肤,冷热敷理疗袋。
3、冷藏运输各种生物冷冻试剂,药品、血浆、疫苗、水产、家禽、观赏鱼及外贸保鲜食品的长距离冷藏运输。
到此，以上就是小编对于自制理疗养生袋的问题就介绍到这了，希望介绍关于自制理疗养生袋的2点解答对大家有用。