大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于牵引按摩理疗养生的问题，于是小编就整理了2个相关介绍牵引***理疗养生的解答，让我们一起看看吧。
牵引了，一天三次，一次一个小时左右，可以吗?腰椎间盘突出？
牵引治疗对腰椎间盘突出症较为有效，但一定要选择好适应症，因为并不是每个患者都适合于牵引治疗。只有下列情况才可以牵引治疗:初次发作并且病程较短的患者，一般病程不超过六个月。病程虽长（超过六个月)，但是症状及体征较轻者。牵引的护理很重要:牵引前不宜进食过饱，患者四肢放松，捆绑的皮带松紧度要适宜，太松起不到作用，太紧患者感到有压迫感。若牵引过程中出现心慌，气紧，恶心呕吐，疼痛加剧或者是下肢麻木感加剧等症状。应立即停止牵引或减轻重量。注意做第一次牵引时，牵引力不要调制过大。一般牵引时间为四十分钟左右，也可以到一小时。具体的可根据自己的体质和病情可以延长！
腰椎间盘突出急性期患者应严格卧床休息两到三周待症状明显减轻后，可开始进行腰背肌的锻炼和直腿抬高训练。经过卧床和牵引后，开始下床活动时，每次时间不宜过长，运动量要少，运动范围不宜太大。以不感到疲劳为度。腰椎间盘突出症要佩戴腰围，佩戴腰围不要随时取下，待休息时再取下！一般佩戴腰围以四到六周为宜，最长不应超过三个月。避免长时间内固定于某种姿势，以免腰背肌出现疲劳。腰椎间盘突出症一定要注意保暖，防寒，防潮。
腰间盘突出不可以做牵引，会加重病情！
建议***取新医正骨再加外敷中药包调理，必要时加一针封闭即可！可适当***！
不要去做针刀，灌注，静点，介入，手术等创伤性治疗！
少走弯路即使是普度众生！
颈椎牵引应该注意些什么？
得了颈椎病，患者可能出现颈肩不舒服、手指麻木、走路受到影响、甚至出现大小便障碍等症状。目前，神经外科临床主张对90%以上的颈椎病患者保守治疗，帮助患者缓解症状；对剩余不到10%的患者则需要手术治疗。
颈椎病的保守治疗有多种方式，最常见的有***、理疗、牵引等。但是，颈椎病和颈椎出现不舒服的患者一定注意，某种保守治疗并不是适合所有的人，比如脊髓型颈椎病患者便不能***。
<span style="font-weight: bold;">牵引是目前使用较多也是较为有效的颈椎病保守治疗方式之一 ，是用特制的牵弓滞和装置，通过对颈部牵拉增大椎体间隙和椎间孔，解除神经根的压迫和椎动脉的扭曲，缓解肌肉痉挛，使凸出的椎间盘复位。
需要提醒的是，脊髓型颈椎病患者、症状严重的患者、牵引后症状加重的患者、全身明显衰竭的患者、年龄较小（18岁以下）的颈椎病患者最好不要使用牵引治疗颈椎病。
牵引看似很简单，其实要注意多个方面方能达到治病的效果而不是越治病越重。临床上一般建议轻度颈椎病、颈椎间盘突出症、颈椎生理曲度改变、年龄在18岁以上、无严重骨质疏松、椎动脉狭窄的颈椎病患者在根据病情选择合适的角度、力量、时间、***、方式进行牵引。
颈椎牵引其实还是有很多学问的，经常见到因为牵引不正确造成事故的。建议大家用任何一个厂家推出的斜面床垫来同颈椎做牵引，因为符合的优点，如下：
1、是好是不要在外力的作用下牵引 ------- 因为外力存在不好的问题，可能导致拉伤等。
2、牵引时，颈椎不能长时间 处于同一状态下，要偶尔运动一下。
其它的就不一一列举了，请自己判断！
治疗颈椎病的方法很多，其中颈椎牵引是公认的首选方法。颈椎牵引可以缓解颈部神经根、椎动脉和脊髓所受到的压迫或***，同时还具有促进局部血液循环和消肿止痛的作用。其方法简单，应用方便，可以在家里进行。但牵引时，需要注意以下几点：
***和方向
牵引***和方向颈椎牵引一般取坐位，具体做法是：用枕颌带固定于头部，并通过绳索和滑轮装置，与悬挂重物相连。至于牵引方向，大多数病人可以取头颈稍向前屈曲15～20度，使牵引力量来自颈部前上方；如系交感型颈椎病，则应取头后仰15度牵引；属早期脊髓型颈椎病者，宜取中立位牵引。病人具体情况不同，牵引的***和方向也不完全相同，病人可以请医生指导、示范，并根据自我感觉来调整，以牵引时感觉舒适，牵引后症状不再加重为原则。
重量
重量颈椎牵引的重量由自己掌握。刚开始几次的牵引重量宜轻些，如从3公斤（约相当于一块半砖头的重量）开始，牵引3～5天后如果没有什么明显的不适反应，可以逐渐增加。男子、体质好的人，每次可增加1公斤。牵引重量最大可以达10～15公斤。增加重量不要过多过快，每增加一次重量后，应维持5～7天，若自我感觉良好，再斟酌增加。研究发现，当牵引重量达到5公斤时，颈椎椎体就已经被拉开了，故目前多主张用小重量长期牵引。
时间及周期
时间和疗程有人观察发现，坐位牵引15分钟以后，椎体之间的距离才能分开，但牵引时间过长，距离并不相应增加，相反可以使头后部皮肤的神经受到压迫，出现局部麻木感觉。因此每次牵引的时间15～30分钟即可。每天至少牵引一次，若条件允许，可牵引2～3次，一般20天为一个疗程，如果有效可以继续牵引。若连续两个疗程后症状仍不缓解，应暂停牵引治疗，改用其他方法治疗。
副作用
副作用绝大多数病人经过牵引治疗后，症状和体征都能得到不同程度的缓解，甚至完全消失。但也有少数病人在牵引中或牵引后症状加重，或者出现头昏、头后部发麻、颈背部疲劳等感觉。此时首先应改变牵引的***和方向，如将前屈位改变中立位，减轻牵引重量；或者缩短牵引时间，找出适合自己的最佳牵引条件。同时还要寻找有无其他原因，如感冒、睡眠不好、过度疲劳等，并给予及时处理和调整。如果经过上述处理，症状仍不能缓解，甚至加重，应及时去医院复诊，由医生重新制订治疗方案。
颈椎病最该注意的是尽快改变不良的习惯和伤颈椎的做法。颈椎病严重的会造成头疼，手麻，这是表面现象，实际还可以造成更多的衍生疾病，这些疾病一般人想不到是颈椎造成的。花许多钱还治不好！因此，要进行***钙化的肌肉，做颈椎操等方法才是正事儿！
颈椎牵引时患者的姿势有两种：坐位和卧位。
(1)、轻者坐位牵引 :坐位牵引时，将布质颌枕牵引带（又称四头带）套于患者的下颌部及枕部，将牵引绳（约2米长）一段与牵引带连接，使绳子通过距离患者头高约1米处的滑车后，将绳的另一端挂上所需要的重量，一般为3~5千克。
(2)、重者卧位牵引：病情较重，耐受不了坐位者则行卧位牵引，于床头的横梁上安装一个滑车，牵引绳一端与颌枕牵引带连接，另一端通过滑车后连接牵引重量，同时将患者头一侧的床脚略抬高，以防止患者沿牵引方向移动。
牵引时要注意牵引的角度及方向。牵引分为中立位牵引、屈曲位牵引、后伸位牵引以及微伸位牵引和微曲位牵引，另外还有头偏向左边、偏向右边的牵引。医生需要根据患者的情况制定个性化牵引方向的选择。
到此，以上就是小编对于牵引***理疗养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于牵引***理疗养生的2点解答对大家有用。