大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生阴阳调理疗法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生阴阳调理疗法的解答，让我们一起看看吧。
什么是人体阴阳？
“故人亦应之。夫言人之阴阳，则外为阳，内为阴。言人身之阴阳，则背为阳，腹为阴。言人身之脏腑中阴阳，则脏者为阴，腑者为阳。肝心脾肺肾五脏皆为阴，胆胃大肠小肠膀脏三焦六腑皆为阳。”
人与一天昼夜是相应的。一天中白天为阳，黑夜为阴，人体的阴阳划分，大的原则是外面为阳，里面为阴。背部为阳，腹部为阴。讲人体脏腑的阴阳，则脏为阴，腑为阳。肝心脾肺肾五脏都属阴，胆胃大肠小肠膀胱五腑都属阳。
什么是人体阴阳？
人体内以【五脏】为阴，【六腑】为阳。从中医六经辩证的理论基础是，五脏为阴：手少阴心经，足少阴肾经，手厥阴心包经，足厥阴肝经，手太阴肺经，足太阴脾经。
六腑为阳：手太阳小肠经，足太阳膀胱经，手阳明大肠经，足阳明胃经，手少阳三焦经，足少阳胆经。
从人体外表为：男性为阳，女性为阴。从宇宙来说：太阳为阳，月亮为阴。等等。
阴阳与人体是形影不离的论理学说。阴阳与五行五味更是不可能脱离的关糸。中医师陆文武
通俗说就是男女，男人那***是凸出来的就是阳，女人那叫阴具凹进去的，这一阴一阳结合就产生新生命，生命就得到延续生生不息，如果一方有病肯定就不能受孕繁衍新生了，作物授粉也是这个道理，一切生命体都这样，这就是中医阴阳说。
提主之“猜”，幼稚可笑。
真正的中医，根据病人脉动、舌苔、脸色、配合天地冷暖，四季气候等因素。对症下药，一人一方...
如果提主阅读范仲淹的“不为良相，便为良医”之典故...
就能真正明白中医“悬壶济世”之深义...
民言:好好学习，天天向上。
您这个“猜”字用的实在荒谬。阴阳是一个广泛的概念，是事物具有相反两面性的一对表述。
以寒热分阴阳，阴阳不可混。人体的发热、怕冷等表现怎么会有错。脉象的洪大有力与微弱不足也是截然相反，又怎么是猜测得来呢？《伤寒论》就记载了如何辨别人体阴阳，“病有发热恶寒者，发于阳也；无热恶寒者，发于阴也”，发热、怕冷的就是阳证，不发热，但怕冷的就是阴证。这些都是可以看得见摸得着的，何以用一个“猜”字。
仲景对阴阳的辨析已经达到了非常精妙的地步。发热、汗出、怕冷、脉浮就是阳证中的“太阳证”，发热、汗出、怕热、脉洪就是阳证中的“阳明证”，发热怕冷交替发作，汗出，脉弦就是阳证中的“少阳证”，阳中分为三阳，阴证分为三阴，每一个症状、脉象都是实打实的，而且临床用经方，已经得到了无数医家的验证，又何以用一个“猜”字。
阴阳两虚又长期熬夜怎样调理？
这个问题我必须回答!如果有很明显的不适症状了，就赶紧去正规的医院看看，在网上找些似是而非的答案很可能耽误病情啊！
不是吓唬你，我确诊癌症之前的一年里就经常感到乏力、气燥，休息一下会好一些，出去玩玩也会好一些，所以就自以为是的认为是压力太大了，一直没有主动去医院认真看。现在想起来后悔到不行，如果一年前发现一定比现在轻，而且那会儿没有疫情也不会被耽误，不会像现在受这么多罪，还不知道能不能看好。
当然，如果只是近期熬夜，身体有些不适，那么，也不用太担心，调整睡眠节奏，恢复正常的作息，一般就会好一些了。
另外，题主说自己“阴阳两虚”，不知道是不是正规医生给出的诊断。
1.如果是的话，那就遵循医嘱好好吃药或者配合其他治疗。不过 中医博大精深，医者也是良莠不齐，所以一般一两个月没效果就建议换个医生(中医一天两天看不出来哦)。
2.如果没有经过医生诊断，自己上网查了给自己贴的标签，建议别这样。我自己的经验是，感觉自己跟哪个症状都有相似的地方，阴虚阳虚 湿寒 气滞啥的，都能对号入座，还是别自己给自己当医生啦。
最后 不管怎么说 良好规律的睡眠是身体健康的基础，就算咱们年轻也别不重视。只是 也不用迷信必须睡足8小时，晚上10点必须入睡等说法，每个人都有自己的节奏，找到适合自己的节奏比千篇一律别人说什么就是什么要强，没必要凭空给自己增加压力。
到此，以上就是小编对于养生阴阳调理疗法的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生阴阳调理疗法的2点解答对大家有用。