大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于简单养生食谱汤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍简单养生食谱汤的解答，让我们一起看看吧。
春季养生滋补汤的做法有哪些？
淮山党参红枣泥鳅汤
材料:泥鳅250克，黄芪15克，泥鳅15克，淮山30克，红枣15克，生姜3片，油盐适量，料酒适量。
（1）做法:首先将泥鳅的头去掉，然后洗净备用。黄芪、党参、红枣分别洗净，装入布袋子中，扎紧袋口，与泥鳅、生姜一起放进砂锅中，加清水，用大火煮沸后，改用文火煮1个小时，然后捞出药袋，调味后即可饮用。
材料：薏仁30克，干净猪脚一只约半斤。
做法：薏仁碾碎，猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅，加黄酒、姜及清水1500毫升，盖好。先用猛火煮滚，除去汤面浮沫，再用文火煨约2小时；待猪蹄烂熟后，依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉。
前言
莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。 玉米是粗粮中的保健佳品，中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿、降压、促进胆汁分泌。 莲藕、玉米、排骨炖在一起-- 酥烂的排骨加上清香的玉米和软糯的莲藕，再撒上几粒枸杞，这样一道营养丰富，制作简单，色泽亮丽的煲汤你喜欢吗。
养生十全十美斋汤怎么做如何做好吃？
十全十美汤用料 肉丸的配料 鸡蛋 一只 生粉 适量 面粉 适量 五花肉（剁成肉末） 200克 生姜 适量 酱油 适量 汤的配料 木耳 10朵（喜欢吃的可以多些） 鹌鹑蛋 10个 葱 3棵 姜蒜 适量 十全十美汤的做法 五花肉里打入鸡蛋，放入生姜，盐，酱油，生粉，面粉，然后朝一个方向一直搅拌，直到很粘稠细腻，锅里倒入花生油，等油五成热，小火，肉泥通过左手虎口挤成圆球，慢慢放入油锅，等全部肉丸入锅后中火，肉丸变色上浮后捞出来控油备用。
鹌鹑蛋煮熟，剥壳备用木耳泡发葱切成段，蒜姜切小备用锅热放油，倒入蒜末姜丝，炒香后倒入两碗水。
烧开后放入一半的葱段和泡发的木耳等木耳八成熟后放入肉丸和鹌鹑蛋再次煮开后，放一小勺盐，一勺酱油调味，然后撒上葱花，马上可以出锅啦
到此，以上就是小编对于简单养生食谱汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于简单养生食谱汤的2点解答对大家有用。