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从南阳走出去的女明星都有谁？
80年底女星赵静，当时挺有名气，据说是镇平人，上海电影制片厂的，现在东方台也出镜，最近好像又主演了一部电影得奖了，昨晚东方台在演发表获奖感言。我看过她演的电影，现在应该60多岁了，仍然风韵犹存，端庄大方。
从南阳走出去的女星知道的并不多，唯一一个是熟悉的是当年那个因“胸夹手机”而被网友戏称“中国乳神”的王李丹妮。
***出身的她因出演《一路向西》的按摩女郎小思而被网友熟知，有传闻说是她因为潜规则才被选中，但不可否认她火爆的身材，大胆从容的作风深受许多网友的喜爱。
她出演的***剧都可以说是她秀完美身材的时机，《我想静静》《黑暗之光》《光的棍》让她获得了很多粉丝，因为她的***作风让很多人热议，甚至差点被父母断绝关系。
现实生活中的她，可以说是真正的工作狂，她不停的接电影和拍广告，王李丹妮也坦言自己虽然着装性感但并不放荡，也会把自己的第一次留给自己的老公。很期待她在《一路向西2》的精彩表现。
名星的知晓与崇拜是我儿时的事了！记忆中的只有香港的四大天王，及无知的我曾喜欢的一两首歌吧。话说这些是我在岁月无忧的童年乐趣！后来我走出黑暗的初中校门，身受怀冤的我改变了往日的心态;人生的寻觅不在是名星，而是史页中的光辉印迹！剑湖越台名士乡，忧忡为国痛断肠。剑南歌接秋风吟，一例氤氲入诗囊。现在真让我去说记忆中的名星还有谁，除波哥外，别无他知了！
其实南阳的明星可以说是非常局限，下面就给大家讲讲河南走出去的明星有哪些？
1、宁泽涛
宁泽涛，河南郑州人，因在第16届喀山世界游泳锦标赛男子100米自由泳决赛以47秒84荣获冠军，获得首枚世锦赛金牌，创造亚洲游泳的历史。从此成为游泳项目中的明星为人们所熟知。
2、岳云鹏
岳云鹏，河南濮阳人，可以说小岳岳小的时候家里特别的贫穷，自己上边有五个姐姐，后来岳云鹏也早早的辍学和姐姐们一起外出打工，给家庭减轻经济负担，后来在北京当过保安，去过饭店，各种脏活累活都干过，后来在自己师父郭德纲的悉心指导下成为一名相声演员。
3、邓亚萍
邓亚萍，河南郑州人，中国著名的乒乓球运动员，乒乓球教练，在巴塞罗那奥园会上，邓亚萍取得了自己奥运会上的首枚金牌，后来的邓亚萍也成为了乒乓球大满贯的得主。
4、张檬
张檬，河南郑州人，我过著名的***演员，曾经出演过《倚天屠龙记》、《天涯明月刀》、《古剑奇谭》等众多优秀作品而为人们所熟知，成为了一名优秀的***演员。
5、释小龙
释小龙，功夫小子，河南郑州人，小时候的释小龙一直在河南少林寺学艺，拜释永信为师，后来进去***圈，凭借《旋风小子》和《新乌龙院》等经典荧屏形象成为了有名气的武打演员。
6、海陆
海陆，河南郑州人，中国内地知名女演员，2011年出演电视剧《新还珠格格》中紫薇一角而受到关注并凭借该剧获得优酷盛典年 度新锐偶像奖，成文人们心目中的名气演员。
7、马可
马可，河南商丘人，中国内地男演员，马可可以说是幼年就开始涉足演艺圈，在《孙中山》中饰演幼年溥仪，后来，在《花千骨》一剧中饰演杀阡陌而被人们广泛熟知，而且获得2015亚洲偶像影响力东方盛典“***势力人气演员”奖。
南阳是一座曾与长安、洛阳齐名的古都，历史悠久，文化厚重，人才荟萃。南阳走出去的开国少将孙令甫、栗在山，抗日英雄彭雪枫，哲学家冯友兰，建筑***杨廷宝，豫剧表演艺术家柏青、谷秀荣，还有电影青年女演员苗苗等都是我们南阳人心目中的明星。
【孔令甫】开国少将☆1913-1***0·5·8☆河南南阳镇平人。曾任中国人民***农建五师师长，志愿军铁道工程师师长，江西军分区副司令员。获二级八一勋章、二级独立自由勋章、一级解放勋章。
【栗在山】开国少将☆1916-2006·12·30☆南阳方城县人。曾任中国人民***第二十兵团党委副书记，综合导弹卫星发射试验基地政委、党委书记，国防科委副主任兼政治部主任。获二级独立自由勋章、一级解放勋章、一级红星功勋荣誉章。
【彭雪枫】抗日英雄☆1907·9·9-1944·9·11☆南阳市镇平人。中国工农红军、新四军高级将领，杰出指挥员、军事家。领导开辟了豫皖苏边区抗日根据地。
【冯友兰】当代著名哲学家、教育家☆1895·12-1990·11·26☆南阳唐河县祁仪镇人。毕业于北京大学哲学系，代表著作《中国哲学史》、《中国哲学简史》、《中国哲学史新编》、《贞元六书》等。
【杨廷宝】中国科学院院士、建筑***☆1901·10·2-1982·12·23☆历任南京工学院建筑系教授、系主任、副校长，建筑研究所所长，中国科学院技术学部委员，中国建筑学会第五届理事长。
【柏 青】豫剧表演艺术家，国家一级演员，1964年9月生于河南南阳梨园世家。主演剧目《战洪州》、《穆桂英挂帅》、《花枪缘》、《花打朝》、《春暖花开》等。
【谷秀荣】豫剧表演艺术家、国家一级演员、中国戏剧"梅花奖"获得者，1946年10出生南阳方城县。主演剧目《五世请缨》、《西厢记》、《花木兰》、《黑娃还妻》等。
【苗 苗】***演员，1988年11月29日出生于南阳市，北京舞蹈学院毕业。代表作《不止不休》饰演小竹、《六月的秘密》饰演小珺、《芳华》饰演何小萍、《爱上你治愈我》饰演孙树、《楚乔传》饰演小七、《幻城凡世》饰演明乐、《身份的证明》饰演瞿思、《谁在说谎》饰演易楚楚等。
脑血栓要注意什么啊？
在中医上，往往习惯将脑血栓疾病称为中风，一般脑血栓患者在经过治疗后，往往都需要回家进行调养。那么，此时患者应当要多注意些什么呢?
1.定时定量服药。对于脑血栓病人而言，每日定时遵医嘱服药是十分重要的。但是要注意的是，其不可私自加减或者服用其他药物。由于血压是患者最为直观的检测指标，因此此时一定要注意做好机体血压的监测，尽可能每天定时测量血压，以便随时关注机体血压的变化。
2.养成良好的饮食习惯。事实上，脑血管患者的发病与其生活习惯有着密切的关系，患者此时应当要严格禁烟禁酒，尽可能保持低盐和低脂肪的饮食，多吃些富含有维生素C的水果和蔬菜。除此之外，还要注意保持充足的睡眠，避免劳累的发生。
3.保持大小便通畅，尽可能多吃有利于通便的食物，如：酸奶，香蕉，蔬菜以及粗粮等。如果机体存在有大小便不通畅情况，此时也很容易引起机体血压的升高，最终增加其发病的危险。
上述就是一些相关注意事项的简单叙述，脑血栓患者一定要多加重视，尽可能规避一些不必要危害的发生。
从事神经外科十余年，具有丰富的临床经验，擅长治疗颅脑外伤，以及高血压脑出血等疾病。
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