大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养卵炖汤养生食谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养卵炖汤养生食谱的解答，让我们一起看看吧。
想怀孕、卵泡不长，怎么办？什么鱼汤补卵泡最好？
首先正常的成熟优势卵泡是18-25毫米，过大或过小都是影响受孕的，那么针对卵巢不长的原因大致分为以下几类：首先垂体问题是导致排卵异常的常见原因，包括垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症、及希罕氏综合征等。 其二下丘脑性不排卵：包括原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质***变、继发性功能性因素等。三.卵巢早衰，部分女性卵泡发育不好是由于卵巢早衰导致的。四.多囊卵巢综合征，是女性不排卵较常见的原因。其卵巢的特点，是巢体积增大，有多个小卵泡，但是，却不能发育成熟，因此，需要用药物，来促卵泡发育。建议您到专业正规的不孕不育医院进行详细的诊疗，找出病因，根据结果对应进行调理。
促进卵泡发育可以注射***或者服用激素药物，也可以进行食疗，其中维生素C含量高的食物是不能少的。因为卵子的正常发育少不了维生素C的参与，因此为了保证排卵的正常进行，女性朋友可以多吃一些富含维生素C的食物。另外，也可以常吃一些鱼卵来达到帮助女人滋养卵泡的作用。也可以多吃谷类食物。因为谷类的食物中含有很多的雌性激素，可以让卵泡期的卵泡发育更好，也可以帮助女人排出更加优质的卵子。其中黑豆最为典型。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于***雌激素的分泌。还可以进行适当的体育锻炼，提高自身身体素质。以及调节好情绪和经期避免性生活等。
备孕期间多吃甲鱼对促进卵泡的发育是很有效的，可以做成甲鱼汤，每日饮用一小碗，在排卵期附近，可以稍微多喝一些。甲鱼汤可以增强白带的透明度和分泌量，进而增加受孕的机率。在炖汤的时候，适当的加入一些枸杞和准山，慢炖1个小时，从月经过后就开始调理，效果是还很明显的，一般经过三到五个月的时间，每个月都可以有成熟且优质的卵泡排出。另外，如果有宫寒的女性，平时可以多喝红糖水，它可以达到暖宫的功效，平时多吃一些暖宫的食物，才能保证机体生成健康且成熟的卵子。同时，还可以治疗卵巢发育不全的情况。谢谢！祝您好孕！
卵泡不长可能是卵泡发育异常，发育不良，可以注射尿促素促进卵泡的发育。
举措建议
建议最好是去医院做个B超检查，治疗必须是有针对性的，根据每个人不同的病情，检查也是不一样的，查一下性六项激素看一下，看看体内的激素水平是不是平衡的，根据检查结果在医生指导下对症治疗。
注意事项
生活上要注意的就是，要多注意锻炼，食物上要注意节食控制好饮食，切忌不要进食过度生冷，辛辣的食物。
生蚝公鸡卵的做法？
1.鸡洗干净后斩件，飞一下水去除血沫。
2.烧热砂锅，加入花生油，爆香姜块，加入鸡块爆香，加入清水。
3.大火烧开转炖20分钟后，加入鸡子煮开后再加入生蚝。
4.大火烧开转小火煮2分钟即可。
5.关火前调味。
洗净鸡砍小块放一旁备用，先在锅里装入适量水然后放入红枣，沙参，玉竹，北芪，桂圆肉下去煮10分钟，然后倒入鸡块煮8分钟，再放生蚝煮和枸杞煮1-2分钟（喜欢吃鲜的一分钟都可以，我家妹妹小所以我煮了两分钟）。还可以准备一些食材，喝汤，吃完鸡肉，生蚝可以继续打火锅，一样非常好吃。
步骤 2
做个蘸酱，蒜蓉剁碎，小米椒切小粒，加入适量生抽，放一个小柠檬，有沙姜放一点剁碎的沙姜更好
到此，以上就是小编对于养卵炖汤养生食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于养卵炖汤养生食谱的2点解答对大家有用。