大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于美容养生食谱推荐窍门的问题，于是小编就整理了2个相关介绍美容养生食谱推荐窍门的解答，让我们一起看看吧。
吃什么东西既好吃又能美容养颜？
好吃又让你面如桃花的桃胶羹
这几天总有人问我:你去哪里做美容啦？
他们奇怪于我的气色好了，脸上的斑点少了，皮肤紧致有光泽了，皱纹少了，法令纹浅了。他们向我要保养神器，我哪有什么神器呢？只是爱捣鼓捣鼓一些汤呀，羹呀罢了。现在我就毫不保留的向爱美的帅哥美女们推荐一款自用保养神器__桃胶羹。
桃胶，也叫桃花泪，拥有大量宝贵的植物胶原蛋白和多糖成分，可以滋补调理身体，增强抵抗力，控血糖，降血脂，清热化瘀，镇痛止咳。还可以补脑益智，焕颜醒肤，活血养颜，补气血，平皱纹，抗衰老，对皮肤弹性和水分的保存非常有效。所以享有“植物燕窝”之称，也有“一碗桃胶羹=30片面膜”的说法。
桃胶是什么样子的呢？也许有人没见过。
这是天然的干桃胶，闪烁着琥珀色的光泽，呈半透明状。天然的，没经过特制的都带有黑色的像垃圾一样的杂质。
做桃胶羹需要的材料:桃胶一小把、银耳半朵、枸杞子一小抓、百合一小抓，桂圆肉几颗、大枣几颗、冰糖或红糖适量、牛奶适量，不喜欢牛奶的可以不放。
桃胶需要放冷水浸泡，才能泡发。浸泡时间看具体情况而定，我是晚上浸泡，第二天早上炖。
这是泡发好的桃胶模样，透明松软，就像水晶球。浸泡好了，要用过滤筛多次冲洗过滤，没有过滤筛，就直接用清水冲洗，去掉杂质。
这是过滤出来的杂质。倒掉。
女神节美食推荐：
木瓜桃胶炖雪蛤 ：将木瓜、桃胶和雪蛤三种滋补佳品融合为一体，口感软糯，风味独特，是滋补养颜必备菜谱。
桃胶粘糯Q弹，木瓜甘甜清脆，雪蛤清润适口，在补水的同时能通达气血，濡润肌肤，达到美容效果。且雪蛤中的优质蛋白，容易被人体吸收利用。气血旺盛通达，营养好，自然会身体棒棒，皮肤棒棒！
艾草香米糕：香米糕的原料取自高山上的艾草，将艾叶上锅蒸熟后，用搅拌机打磨成细细的粉末，再和到打碎的米浆里大力搅拌，搅得越均匀，香味越浓郁。这道艾草香米糕口感Q弹软滑，又带着一些甜味，似乎把大自然的味道也跟着搅拌了进去~
葛粉糕：葛粉含有丰富的微量元素以及膳食纤维，可以帮助身体恢复“年轻态”。美容养颜葛粉糕，爽滑又不失嚼劲，清甜而又不腻。
有没有做美容渠道的人士，我想经营美容食疗产品，不知如何切入，有哪些建议？
不知你所指的美容食疗产品是美容食品还是美容保健品？两者之间的区别大了，切入点有相同之处也有不同之处。美容食品即食疗美容（是通过天然食材调整人体的新陈代谢和生理功能，从而改善身体状况和皮肤状态达成维护健康，美化容颜的目地）产品受众面大些，可以为天然食品，或天然食品+药品的茶或粥等等，这类产品的食村广泛，销售网点也多，认同点也是个体有差异的，因为做不到小分子提取及优化功能，消化吸收不同，改善收益度是不一样的。举例闸述说明一下：吃鸡爪及猪蹄能补充胶原蛋白，但这需多少量？你放开吃又能吃多少呢？又能补充多少不完全蛋白呢？是否会有脂肪和胆固醇增多呢？
而美容保健食品的切入点为品牌或知名品牌（食疗美容也适用），食品生产许可证准入，受众面多为有认同保健意识，愿意以保为养的人士及群体。某地产大佬发微博称：“我从来不相信保健品，但一个月前，麻省理工学院一位教授给我推荐…我吃了近一个月，沒有什么反应，发现自己指甲也长的很快。”就知道我国保健意识的匮乏了，不需多说了。
我本人就是做这个行业，如果能帮助到您很是欣慰！祝我们每个人多多关注健康养生更甚于关注金钱的表象，以预防为主治未病，那我们国民的医疗卫生状况一定会大有好转的，愿尽自己的微薄之力。🙏🙏🙏
到此，以上就是小编对于美容养生食谱推荐窍门的问题就介绍到这了，希望介绍关于美容养生食谱推荐窍门的2点解答对大家有用。