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是不是每个人都有抑郁症?只不过是分轻度和重度的呢?
谢邀。我想你说的意思是每个人都有不同的抑郁内容吧。因为在病发前的情绪状态上,生理感受的性质上,抑郁症状的特点上都是一样的,都是高焦虑引发生理机能受损,产生三低特征,导致病理思维。而不同的就是导致抑郁症的原因在个人经历上是千差万别的。
每个人都有抑郁情绪是有可能的,比如跟家人或者恋人吵架、工作搞砸了、考试没考好,或者去旅游景点碰上人多走不动道、表白遭拒等等,都可能让人产生抑郁情绪,一般经过一段时间的自我调整是可以缓解甚至消失的。
但抑郁达到“症”的程度,就是真正生病了。就像人受凉拉肚子,一天跑一两趟卫生间,也就没事了。但如果拉肚子三五天不见好,即使你精神上觉得没事不去重视,你的身体也会疲软无力、一步三喘,告诉你它支撑不下去了,要去看医生了。
抑郁情绪是可能发展成抑郁症的。一些人因为性格、生活诱发***等原因,产生了抑郁情绪但没有得到及时地疏解,抑郁情绪淤积时间过长或者抑郁程度与事实不符,就发展成抑郁状态,这已经是病态了,如果符合抑郁症症状标准,就会被诊断为抑郁症。
目前,中国13.8亿人口中有9000万抑郁症患者,虽然不是***都有抑郁症,但9000万抑郁症患者的数字也是令人触目惊心的。而且,只有3000万抑郁症患者在就医,其余三分之二的患者还在自己扛。抑郁症持续时间长了可能并发焦虑症、强迫症,给治疗增加难度,而且抑郁症的持续存在或加重会给家庭带来深重的影响:一些孩子因为学业压力而患上了抑郁症,却不敢告诉父母,或者父母知道了也不够重视,最后孩子的病情发展为重度抑郁症,只能休学治病;一些年轻母亲因为产后抑郁症没有及时***取专业心理治疗,最后带着年幼的宝宝***身亡等等。所以,在这里向大家呼吁,重视自己的抑郁情绪,及时调节排解;重视抑郁症,有了抑郁症要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。
虽然抑郁症的发病率是精神障碍中最高的,但也不是每个人都有抑郁症,我们有的只是抑郁情绪,不是抑郁症。
每个人都有的是抑郁情绪,不是抑郁症
我们每个人都有的叫做抑郁情绪,<span style="font-weight: bold;">抑郁情绪是所有人都会出现的一种主观情绪体验,特点是产生一遍会有明显的原因,持续时间短暂而且表现不具稳定性容易被改变,抑郁程度表现较轻微,不会对日常工作和生活造成明显的影响。
现实生活中人们在遇到挫折或者难过的事情时候很容易出现抑郁的情绪,不光是成年人,甚至儿童和老人也会偶尔出现性质不高,闷闷不乐的情绪,但这样的情绪一定不会很严重,不会影响正常学习和工作,不会持续多久。
而真正的抑郁症则不同,抑郁症是医学疾病,有着属于抑郁症的诊断标准,而且是国际通用的诊断标准,这样的标准是几代精神医学人运用数百年的经验总结出来的,是有权威性和稳定性的。
相较于抑郁情绪而言,抑郁症可以有原因也可能无原因;持续时间更长,起码持续半个月到1个月以上,甚至得不到及时有效的治疗会持续数年之久;抑郁症状表现比抑郁情绪要多的多,程度要严重的多,轻度抑郁发作时可能还不会或轻微对日常工作或学习产生影响,但达到中度以上的抑郁发作就会产生明显影响甚至直接导致无法坚持工作,严重时还会产生无法抗拒的***想法,严重威胁患者的生命安全。
很多人会说抑郁症想开点、散散心、旅旅游就会好了,这里的所谓“抑郁症”大概率说的就是抑郁情绪了,因为抑郁症是不可能单独通过想开、散心、旅游来缓解抑郁症状的,甚至因为抵触和劳累这样的行为还可能加重抑郁症状的表现。
如何判断自己的抑郁是抑郁症还是抑郁情绪
一些严重的社会负***件是会让我们产生严重的抑郁情绪的,比如离婚、分手、丧偶、破产等等社会***都会让人抑郁寡欢,但正常人的心理是存在调节机制的,会在短时间内自我调整过来,如果上述的对比后仍然无法判断是抑郁症还是抑郁情绪,而且抑郁表现持续超过半个月,最明智的办法就是到医院寻求专业的医生帮忙诊断,但不要完全相信抑郁量表的诊断,因为抑郁量表只是一种量化形式,不具备诊断意义,真正的精神科诊断不会***用量表的结果,只能是一种量化参考。
如果确诊抑郁症,最好多听一听医生的建议,因为对于绝大多数人来说,虽然我们大家都在说抑郁症,但除了精神科医生,其他人说的抑郁症与真正的抑郁症是存在出入的,不能真正代表抑郁症。
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