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  1. 如何在家里自我检测高血压?
  2. 刘邦手下的顶级说客郦食其,为什么会被小人物蒯通坑成骨头汤?

如何在家里自我检测高血压

可以用臂式或者腕式的电子血压计,比较方便。

如果想准确,可以用老式的水银的血压计,配合听诊器用,只是需要学习如何使用

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如果你一量血压就紧张,也可以用智能手表或者手环,现在普遍有测量血压的功能,不需要充气,你感觉不到在测血压。它还能24小时连续检测,做动态检测用,用以判断一天内的血压起落。准确度也不错,价格也不贵,还有其他心率、血氧检测和一些手机上的功能,值得拥有!

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外高血压患者饮食应以低盐、低脂、低胆固醇、低热量的饮食为主。烹调以植物油为主,减少肥肉和肉类制品的摄入量,动物内脏含胆固醇较高,应少吃。多吃蔬菜水果等高维生素食物,忌饮咖啡、浓茶、酒等***性食物。高血压患者尤其应戒烟戒酒。

高血压的药物治疗应在医生指导下进行,定期测量血压,不要随意改变药物种类和剂量,遵守服药时间,不得自行停药。高血压的药物治疗应该坚持个体化治疗原则,根据不同病人的生理病理特点,病程进展和并发症,而***用不同的药物不同的剂量进行治疗。高血压病人不要听信他人宣传,相信某些药物可以根治高血压。实际上世上现在还没有任何药物可以根治高血压,药物治疗仅仅是延缓病情的发展,减少并发症的发生。

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高血压的治疗方法可分为饮食治疗和药物治疗。

中药足浴治疗是一个很好的方法。针对高血压治疗的一种折中之法,所谓“折中之法”即是改高血压的“内病内治”为“内病外治”,这样虽然在治疗的迅速性上有所降低,但却降低了患者辨证难、找高明中医师开药难的麻烦,同时也加强了用药的安全性,是一种能够广泛推广并行之有效的方法。


高血压的症状一般表现为头痛、头晕、眼花、耳鸣、心悸、失眠等,随着受损器官出现的并发症而有更加明显的症状。头痛、头晕、头胀是高血压常见的神经系统症状,有时会出现头部沉重、颈部板紧及僵硬

刘邦手下的顶级说客郦食其,为什么会被小人物蒯通坑成骨头汤?

他是被谁坑的,其实很难说,

郦食其属于做使臣说客,一不小心成了死间。

先说个问题,如果郦食其游说成功了,齐国投靠刘邦了,这个固然是好,但是,这个站队,有多大作用呢?诸侯都是墙头草,那头厉害那头倒,现在投靠刘邦,哪一天刘邦处于劣势,齐国又会投靠项羽的。

所以,郦食其成功了,对刘邦并没有实质的利益,齐国灭亡了,才是刘邦最想看到的。

一边派韩信大兵压境,驻扎城外,一边又派郦食其去说降,这个套路,李世民跟李靖也玩过。

所以啊,郦食其很大程度上,就是刘邦让他做了死间的,死了他一个,灭了齐国,这个非常成功的套路。

郦[lì]食[yì]其[jī]是楚汉争霸期间最出色的纵横家之一,他在六旬之时才投靠刘邦,却给刘邦提出了极具指导意义的统一全国的策略,并且凭借出色的外交才能只身劝降了拥兵数十万的齐国。而郦食其的人生结局却是十分的悲惨——在劝降齐国之后又被齐王田广烹杀,这到底是怎么回事呢?

郦食其本人楚汉是最为出色的政治家之一,同时推荐自己的弟弟郦商带领几千人投靠了沛公刘邦,很快郦商就因为作战勇敢,成为刘邦手中的一柄利剑。郦食其成了刘邦手下的一名说客,经常在诸侯之间游说,替刘邦谋求最大的利益,作用类似于战国时期的苏秦和张仪。郦食其没有想到过自己的结局,人生的巅峰后面往往是低谷,郦食其死在了韩信的手里,准确讲他死于韩信的妒忌?

楚汉战争后期,郦食其游说了齐国归顺,本来凭借自己的伶牙俐齿和三寸不烂之舌,已经说服了齐王田广归顺汉王刘邦;但公元前204年11月,汉将淮阴侯韩信嫉妒食其之功,发兵袭击齐国,率领军队一举占领了齐国。齐王田广认为郦食其在欺骗自己,就对郦食其说如果你能让韩信撤军,我就饶你不死,不然的话我就对你不客气了。郦食其知道韩信是不会撤军的,自己必死无疑,因此他说道干大事的人不拘小节,有大德的人也不怕人的非议,你老子我不会替你去说服韩信的,田广大怒便将郦食其烹杀。

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