大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生食谱四神汤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生食谱四神汤的解答，让我们一起看看吧。
乾隆四神汤正宗做法？
1/5 准备好配料。
2/5 猪骨洗净，然后锅中加入适量的水，入沸水中汞烫去掉血水后捞出来备用。
3/5 薏米和芡实这些难煮的食材提前浸泡1小时。
4/5 将猪骨、薏仁、莲子、淮山、芡实和茯苓用放入锅中，倒入适量清水，大火烧沸后用小火烧煮60分钟。
材料：茯苓20g，芡实20g，莲子20g，薏米20g，排骨500g，姜两片。
做法：排骨焯水去腥，往瓦锅中加水，把全部材料放锅中大火煮沸，转小火煮60分钟，加盐调味，即可饮用。
四神汤煮粥怎么做？
步骤/方式一
食材：芡实15克，莲子15克，淮山药干10克，茯苓10克；糯米半碗，白芸豆、红枣适量。
芡实、莲子、淮山药、茯苓基本上用等量的，这些食材都放入清水中浸泡30分钟以上。
步骤/方式二
糯米小半碗，可以再加入一些白芸豆和红枣增加效果和口味，清水一同浸泡。
步骤/方式三
将除了红枣以外的所有食材，一同放入锅中，加足够煮粥的水，大火煮开后，中小火慢熬45分钟。
1.芡实、莲子、薏米洗净后用开水浸泡3~4小时。(莲子可以少泡一会)
2.将所有材料放进锅里,开大火烧开后改小火,再煮20~30分钟。
3.粥煲好后放盐,用勺子搅拌均匀后关火即可食用。
猪肚四神汤正确做法？
按配料表准备好四神的材料，干淮山可以用新鲜的铁棍山药代替，芡实可以用薏仁代替
步骤2
芡实相对比较难熟，可以提前浸泡一下
步骤3
猪肚清洗工作比较繁琐，需要用盐和面粉反复清洗，带走表面的大部分粘液
步骤4
反复搓揉，再用清水清洗，再加面粉，重复多遍
步骤5
内里也要翻过来清洗，剪去多余的油脂
步骤6
猪肚四神汤的正确做法如下：
材料：
- 瘦肉 (200 克)
- 猪脚 (1 根)
- 猪肚 (1 个)
- 当归 (1 片)
- 黄芪 (2 片)
- 白术 (2 片)
- 北芪 (3 片)
用料
猪肚一个 薏仁适量 芡实适量 茯苓适量 莲子适量 白胡椒粒一小包 盐适量
做法
1/10 薏仁、芡实、茯苓、莲子、白胡椒粒过水洗净备用
2/10 猪肚冲洗干净，用生粉反复揉五分钟后再用水冲洗干净，然后投入沸水中滚烫一下去腥捞出来
3/10 重新烧一锅开水，加入猪肚
4/10 水再次沸腾后，加入茯苓、芡实、薏仁、莲子
5/10 旺火煮开，再转文火煲一小时后加入白胡椒粒包，然后文火继续煲半小时。
6/10 时间到，用筷子试插一下猪肚是否完全熟透，以筷子轻轻一戳就穿为宜，然后把猪肚捞出来，散热。
7/10 待猪肚不烫手时，用剪刀剪成长五公分，宽一公分的条状，这样嚼劲最恰当，非常好。
关于这个问题，猪肚四神汤是一道营养丰富的汤品，主要材料包括猪肚和四种中药材料。以下是正确的猪肚四神汤做法：
材料：
- 猪肚1个
- 党参30克
- 黄芪30克
- 北芪30克
- 淮山30克
- 姜片适量
- 盐适量
步骤：
材料：
猪肚1个、姜片适量、葱段适量、四物汤料（当归、熟地、白芍、川芎）适量、料酒适量、盐适量
做法：
1.将猪肚洗净，将姜片和葱段放入猪肚，加入适量的料酒搓匀，放入沸水中焯水，捞出用清水冲洗干净。
2.四物汤料洗净备用。
3.锅中加入足够的清水，将焯好的猪肚放入锅中，加入四物汤料和适量的盐，大火煮沸后转小火煮2个小时至猪肚煮烂。
4.将煮好的猪肚捞出切成薄片，盛入碗中，倒入汤汁即可。
小贴士：
到此，以上就是小编对于养生食谱四神汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生食谱四神汤的3点解答对大家有用。