大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养胃补肝养生食谱问题,于是小编就整理了1个相关介绍养胃补肝养生食谱的解答,让我们一起看看吧。

  1. 猪肚炖乳鸽怎么做?

猪肚乳鸽怎么做?

猪肚炖乳鸽含有蛋白质脂肪碳水化合物维生素及钙、磷、铁等,具有补肝壮肾、益气补血、健脾养胃等功效。汤里浓中带清,有浓郁的药材味和胡椒香气,忍不住尝一口,满口回香,缠绕在口舌之间,那味道真的相当不错!这道菜不仅营养丰富,味美鲜香,而且做法很简单,下面大家来看看怎么做出汤鲜味美的猪肚炖乳鸽!

准备食材:

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(图片来源网络,侵删)

猪肚、鸽子、五指毛桃、生姜、党参、红枣、胡椒、当归

制作过程:

1、猪肚洗干净去掉白色的猪油,用生粉、盐反复抓揉清洗几次,沥干水。

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2、鸽子可以在市场杀好带回,但是杀鸽子时,直接用开水烫杀。

3、五指毛桃洗干净,生姜去皮切片,党参洗干净切段,红枣去核,当归洗干净。

4、在鸽子肚子塞入二三个红枣、姜片2片,将鸽子塞进猪肚里面,放入几粒胡椒,用牙签将猪肚缝上。

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5、将缝好的猪肚鸽放入煲中,倒入红枣、姜、党参、五指毛桃、胡椒、当归,加入适量的清水,大火烧开转小火慢炖2小时。

6、将猪肚和鸽子取出,猪肚切片,鸽子斩块,重新放入煲中,大火烧开,加入适量的盐即可食用

到此,以上就是小编对于养胃补肝养生食谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于养胃补肝养生食谱的1点解答对大家有用。