大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生中医基础理论书籍推荐的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生中医基础理论书籍推荐的解答，让我们一起看看吧。
有哪些中医养生书籍推荐？
严格意义上中医书都是养生书，这是中医的理论特征决定的。
专门养生书也很多。陶弘景有《延生'保命录》，孙思邈《千金方》有很多养生理论，宋代的《寿老养亲》，明朝的《遵生八笺》等，都是不错的养生书。
最近中华书局、中国医学科技出版社出不少养生书，都可以参考阅读。
我觉得《皇帝内径》是非常好的，对于养生、防病、治病都有很好的阐述，〃其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故形于神同居，乃度百岁而去。后世医家也多以此为依据。
养生入门书籍有哪些推荐？
《黄帝内经养生要诀》柴宏亮——它从饮居、劳逸、寒温、七情、四时季候、地理环境、水土风雨等各个方面阐述了兼生之道，地谈论了病因、病机、精气、藏像、经络与养生的紧密联系。
《中华实用养生宝典》张湖德——主要介绍了中医养生基本理论、中医养生基本原则、精神养生、运动养生、睡眠养生、饮食养生、药物养生等养生理论和具体方法。
《养生降压法：高血压人群必读》费宇彤——以中医对高血压病的认识、防治方法、养生保健方法为主线，融合现代医学、心理学、营养学、康复学等多学科内容。
《太极内功养生法》祝大彤——本书既有对养生理念的阐释，又有适合各种养生需求的具体方法，如太极意念养生法、人体各组织器官养生法、满族养生术养生二式、几种流行于公园操作方便的养生法等。
《求医不如求已》中里巴人——主要讲述了家传养生***、经论养生之道。有针对防病的，如推腹法、取嚏法、壁虎爬行法；有着重强壮身体的，如跪膝法、震动尾闾法；还有防止衰老、延年益寿的，如金鸡独立、坠足法、叩首法等等。
养生入门书籍
最好就是黄帝内经。
养生就是从中医里面衍生出来的。
所以最好就是学习黄帝内经
然后加上穴位知识、艾灸、拔罐、中草药的属性等书籍，就可以从食疗和理疗上面学习养生。
中医爱好者想要学习中医养生，有推荐的名家中医养生书籍吗？
我推荐一本书《经络腧穴学》再加上一张全身穴位图，很大的那种图挂在墙上看。为什么我只推荐这本书而不是什么名家名医呢？原因有二，其一是每个人对穴位按摩的手法、力度不尽相同，包括热灸的效果不一样，得出的结论也不一样，简直是众说纷纭无法达到统一，会影响到你对这个名医或者中医养生的信任；其二是这本书可是作为教材使用，里面所有的内容绝对是官方认证的，而且书中也很详细的说明经络养生与治疗的原理，只要原理懂了就很容易理解，关键是按照这套理论加以实践，不花钱不吃药不浪费人力物力就能达到想要的效果。也可以参考中里巴人主讲的《求医不如求己》，通俗易懂简单明了。
我是中医爱好者，中医水平低下，不敢妄言推荐，恐引学子误入歧途。现在黑中医是有组织的，背后究竟有多少利益集团的黑手。学子们要注意，.东方医学有自己的医学标准。学习时，难免接触西方医术的标准，要有跳跃性思维，跳出来。理性看待西方医术标准。既然学中医，一定要用东方医学的标准。要不然，学出来也是个糊涂蛋。
我是学中医的，很枯燥，有哪些有意思关于中医的书推荐？
学中医最怕走偏。有个好的入门，才是关键。中医书籍浩如烟海，汗牛充栋，这些书其实百分之九十以上都是错的。因为自唐代始，真中医就失传了。真正的中医绝对不是靠经验，它来自哲学的思维，易经和道德经等著作，是其哲学基础。人体是一个复杂的小宇宙，每个人都可以猜迷式的谈一些看法，但这种猜迷多数结论是错误的，而且造成很大的混乱。最近的权健***，只是其中的一例。只有在正确哲学指导下的研究才会揭示真相。黄帝的内经，秦越人的难经，仲景的伤寒论，金匮要略，才是一脉相承的医学真理。然而这些真理却长时间被曲解而失传，导致中医界乱象丛生，烟雾迷漫，邪说杂陈，正经掩埋。张仲景之后的一千几百年里，只有一人理解并著作了医圣们的思想，这就是清代乾隆御医黄元御。建议大家通过他进入中医神圣的殿堂。建议先学黄元御的四圣心源，一旦掌握，可以进入伤寒，内经的佳境。请免费搜听，喜马拉雅于忠超大夫四圣心源导读。边听边看。
到此，以上就是小编对于养生中医基础理论书籍推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生中医基础理论书籍推荐的4点解答对大家有用。