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推荐几本可靠的养生书籍?
【明】张景岳的《景岳全书》是一部很好的中医书籍清人吴澄所著《不居集》周守中《养生频纂》张锡纯《医学衷中参西录》杨力《周易与中医》洪绍光《养生录》中医四大经典:《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。《医学心悟》 《医宗必读》》《伤寒杂病论》,养生的话去看《求医不如求己》《药补不如食补》,多去看看营养方面的书籍 中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
学习中医必须学学易经吗?
易经原名为周易,是周朝时代的文化,易取于蜴,为多变之意,为天地万物变化之意。又另代表一门占卦之术,以所占方位预测人的命运祸福。后在宋朝时改名称为易经。与古代中医无相关联系。
当你学到一定层次以后,必须学习易经才能理解中医思维,学习易经不是让你去***,而是让你学会简易的思维模式,变易的去看待万事万物,不易的去寻找客观规律,易经作为群经之首,如果只是***那么简单那么就太看不上古人的智慧了。初学中医的人只管学好基础就行,中级的时候多实践多思考,高级别的时候你自然回去学习应用易经,等那时候你也不会在这里问这种问题了
大多数人对于《易经》和中医有哪些认识?
医术我不懂,易经我多少也懂点,易经是八卦定乾坤讲的都是大自然规律大道理,中医学是人体内在机能,如果非要把大道理作为权威形象代言的话我觉得有点偏见,当然人体内在机能也是顺着大自然而变化这只能是中医养生,中医学博大精深之处是人体的穴位经络是人体不是天体大自然。
是主见,用科学知识和事实为依据,易经为什么不上教科书?中医院为什么用西药给病人治病。中医师病了为什么去***吃西药?小孩子病了都是看西医。现在很多中药都不收购了,中药店也`没有了。急救病人用中医中药只有等死。易经是周易那时能有什么科学可言,大家醒醒吧,学好数理化才能走遍天下都不怕,如果你死抱易经和中医我不反对,那是你自己的事。但你也不能反对现代科学的伟大成就。
中医和易经不能混为一谈,中医文化深入人心,有千变万变不变的救世道人心,虽不能面面具道,但后辈依然在不断探索之中,为了人民的身心健康做出了卓越贡献,值得发扬传承,我心不表花语你我共鸣,反之易经,祟尚自然之演义之道,虽众不得要领,细思中医药草皆在自然丛中,和谐自然,多识它义,与自然结善缘,对人类合理利用自然大有邦助,识人事之不足,毁坏自然的因果关系,灾难的形成,无不对人类生存加以考验,不得不审,望有识之士勤修炼自然之心,感恩自然之心,合自然繁研之义,供人类观之圣明,达至圣心,和谐相处,时空时间时机会给你答案,慎慎对待彼此,方得始终。人民的美满生活是步步完成的,望大家畅开怀抱自然之心接受一切人类智慧,供后世习而用之,共途中华盛世,中医养生助延年,快乐每一天。理解万岁。
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