大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于春夏秋冬中医养生讲座总结的问题，于是小编就整理了3个相关介绍春夏秋冬中医养生讲座总结的解答，让我们一起看看吧。
中医养生讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，你怎么理解？
所说的春夏养阳，秋冬养阴只是个泛指，每年的立春开始到重阳是养阳，但最重要的是春三月，阳气初萌一遇春风便化龙！很多人春季上火，就吃下火药，更作死的是吃抗生素，把火气灭了，也把生气灭掉了，阳气没了运气也没了！别说化龙，下火把命都丢了！很多老人就是在春季撒手西去的。还有就是孩子，春季不能下火，一下火就不长个了切记！一年之季在于春说的就是春阳我说明白吧，想逆袭的在春季专注于你的事业春风化龙！！！
在说秋冬，重阳之后万物萧杀是秋收季节，对人体也一样，秋风起贴秋票，阴气渐长身体处可吸收状态，吃什么都行，进补的在秋末，冬初就开始吧，把夏天消耗的体能补回来，但也是墓气最利害的时候！如虚不受补就危险了！运气不好的当下自毙！不管老人，孩子，青壮年秋冬养阴，进补很有必要！老人平安，孩子长个，青壮逆袭可期！
“春夏养阳，秋冬养阴”作为养生的原则，是综合春养生气，夏养长气，秋养收气，冬养藏气得出的结论。生长属阳，收藏属阴:春夏属阳，故养生养长:秋冬属阴，故养收养藏。
对于“春夏养阳， 秋冬养阴”，后世医家多有发挥， 主要观点有四。
一、马莳、高世栻等认为春夏顺其生长之气即养阳，秋冬顺其收藏之气即养阴。
二、王冰认为养即制也。春夏阳盛，故宜食寒凉以制其亢阳;秋冬阴盛，故宜食温热以抑其盛阴。
三、张介宾认为阳为阴之根，养春夏之阳是为了养秋冬之阴;阴为阳之基，养秋冬之阴是为了养春夏之阳。
四、张志聪认为春夏阳盛于外而虚于内，故当养其内虚之阻;秋冬阴盛于外而虚于内，故当养其内虚之阴。
上述各说，均从不同角度阐发了原文精神，扩大了养生防病的应用范围。近人据此进一步提出许多新观点，如春夏温补阳气、秋冬滋养阴液说;春夏调理心肝、秋冬调理肺肾说;以及冬病夏治，夏病冬治说等。后世所论均为养阳养阴的具体方法，而“春夏养阳，秋冬养阴”是养生的原则，其内涵甚广，当从衣、食、住、行、精神情志等方面，因人、因时、因地制宜，不可拘泥一法。
春夏养阳，秋冬养阴。是中医天人合一的理论。中医认为春夏阳气上升，即从立春至夏至，夏至一阴生。立秋至冬至阴气上升，至冬至一阴生。人体是一小生命体，应顺应天时。与冬吃萝卜夏吃姜一个道理。
春夏秋冬主要内容和道理是什么？
春夏秋冬是一年中的四个季节，包含了很多的内容。从气温上看春温夏暖秋凉冬寒。从农业上看春播夏长秋收冬藏。从保健方面看，春捂夏治秋凍冬养。四季中，春天是阳气上升，夏天阳气上升顶峰，秋天阳衰阴生，冬天阴气极至。这就是一年四季的主要内容。
求专家学者赐教，同一种病，中医在四季用药有何不同？
中医有方医术士之称谓，中药同一味药，药性是固定的，但节令四时症候差异，论寒热湿燥，同征之病是不能同用一味之药的，因它须对应阴阳五行之春夏，长夏与秋冬节令脉诊症候施药方治。
除了五脏相应的季节它自身相应之外，那么同样各自五行特征的原因，在各季也有不同啊，，五行在五季各自处于生旺休囚，那同样的病在不同的季节表现就不同，而如何区别用药施治，个人理解就是看它们各自的关系。例如肝木旺于春天，在夏天时候它就休息了，和火的关系是木生火，那么夏天火本来就旺，那么火旺木焚，长夏属土，土重木折，秋天属金，金坚木缺，冬天属水，水暖生木，水寒木郁！个人理解就是根据这些关系，个人体现看来从哪方面来加强某行或者泄某行吧！
到此，以上就是小编对于春夏秋冬中医养生讲座总结的问题就介绍到这了，希望介绍关于春夏秋冬中医养生讲座总结的3点解答对大家有用。