大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生保健的意义和原理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生保健的意义和原理的解答，让我们一起看看吧。
人懂一些中医知识对生活有什么帮助吗？
懂一些中医知识肯定对己对人有帮助，北京卫视养生堂专门请了不少国家名老中医、国医***、专家教授讲授许些中医知识以及一些如常中医实践应用，我坚持听了几年，收获不少，也解决了一些实际问题。我片面的认为，中医很难，难在其不少理论深奥难懂；同时又认为中医很容易，易在浅入其门或站在门槛上，认识熟悉几十味中草药、掌握几十上百个方剂就可因地制宜调理身体的一些不适。懂得一些中医知识，就是到药店去选择非处方中成药，也不会那么盲目；到医院就医，也多少能适当辨别是否。当然，懂一些中医知识，不是说就能很快地行医，有病痛也不到医院去，甚至自认为无师自通不听医嘱等。任何知识，有总比无好，知识就是力量，中医知识也是力量，有余闲，能读能记能背能实践，学学懂得和掌握一些中医知识是不错的生活选择，懂中医也能懂西医则好上加好。
懂些中医、学点中医学，的确不错。首先让我们学会吃，怎样才能吃出健康。中医讲的药食同源，只是人们能吃的都是食、同时也是药。是药三分毒，如果咱哪口没吃好，或吃多了，会出现点小毛病都是正常的事。如果懂些中医知识，就不会大惊小怪了。学点中医知识，对自己、对家人百利而无害。
人懂一些中医知识对生活有什么帮助吗？
回答这样的问题是帮助大家提高生命质量和生活品质，别无它意。
人无千日好，花无百日红，日常生活总会有什么不是，懂得些中医知识只有好不坏，省钱的事何乐不为呢？最起码自已对疾病心中有个数，减少些被误医什么的。特别是当今社会，市场繁荣的年代，什么食品补品都有，自已只要认为是可行的，就可以自行选择一个适应于自已应用的东西总归是好吧！
在我国古代有这样一句话：大医治国，中医治人，下医治病。充分说明了中医在生活中的重要性。中医不能简单的理解成一门治病的技术，它是一门思想，是一门认识人自身世界的一门科学，一门文化。中医很多治病的思想和原理用于生活中一样会指导我们的实践，比如，一个人为什么会容易上火？可能是由于他的肝火比较旺，这个人的肝气不太舒畅，性子急，肝属木，木克土，可能就会影响他的脾，脾主思的，那他就可能在思路方面会缺乏一些，这样的人做事可能就会缺乏太多的思考，急，说话不经大脑，也可能会得罪人。那有这方面毛病的人，我们是不是就要刻意注意一下了？
我们中国的中医是几千几万年中国人民的经验总结。有一些动物药才非常好，可是現在只能用替代品。
但是我认为，现在把几千几万年产生经验理论完全来用可能不行，要古为今用，取其精化，为今天的新思想，新自然，科学的应用，更好的为人类眠务。
中医治病是什么原理？
首先是䃼充阳气。这里的阳气具有两层意思：其一是说它相对于阴液，体内中的能量为阳性。其二是说阳为生的意思，阴则为死的意思（阴寒），生死中的生为阳。其次是调整人体的阴阳平衡。凡病都是阴阳失衡或阴阳不足。基于上述两点，所以中医能够治疗疑难杂症包括癌症。癌症在中医看来就是长期阳虚导致。
中医治病的原理精髓：第—，是发明了用植物，动物，矿物，食物来治人类的各种病，并能治好各种病，至今仍然能够治愈现代医药无法治愈的各种慢性顽病，现在医药至今仍然无法替代。
第二，中医发明了万病不寒即热的寒热理论，就像万人不男即女的原理一个样，所以，中医有＂热而寒之，寒而热之＂理论，即热病用寒药治，寒病用热药治的方技。
第三，中医认为植物，动物，矿物，食物等等，大体分寒热两种。中医上所指的阴阳二字，实质就是寒热二字，因为阴代表寒，阳代表热，如果用寒病和热病来表达病况，要比用阴阳五行来表达更易使人明了。
第四，中医治病是通过把脉，来判断患者当时心脏血管的强与弱，快与慢后，再观察患者气色，问患者病的感受等等后，再决定辩证组方用药施治，如果用药精准，很多慢性顽病都可以根治不复发，这也是中医药区别于西医药的优越性。
第五，人类所有的任何疾病，不是寒病，就是热病，但会随时变化，寒病可转为热病，热病也可以转为寒病，不寒又不热，是至中至正的好，不是病，所以，中医如果不做到病变药也变的辩证施治，就治不好病，就不是真正的中医了。
第六，中医的精髓理论非常伟大，但有很多理论都是两千年前的理论，有过多繁杂重复，有过多的，不适当比喻的糟粕理论，确实需要精简了，其实治病，并治好病，用不了那么多的中医废话。
中医治病的原理，简单的说、就是功能治疗，用五味、五气调节五脏六腑的功能，并且中医有一套完整的论证理论体系。
比如：肝经亢阳，头晕目眩，失眠、梦多，寝睡难安，手足胀满，不能握拳等。女子经少、色暗，带腥粘稠，痛经。治疗方法应该行气血、补两肾。此理论为子实则母虚，这套理论是用万代人和几千年的时间，加以证明了的，现在的人根本就学不会，看不懂。在黄帝内经和医宗金鉴上、有几句经典的词语：天一生水、地六乘之。地二生火、天七乘之。天三生木、地八乘之。地四生金、天九乘之。........
气行则血行，血行则气滞，至今无人能懂。
现在还有人用日历牌上的天干地支算病理的医生里。我再重说一遍，！！病理上天干地支与日历牌上的天干地支，不是一回事！！
男子候左寸定年干，女子候右寸定年干，比如说，男子左寸脉象长微弦，为木运年，***如是土运年，左寸脉象宽而缓，土运年客气不应候，详情查看医宗金鉴气运歌。同理女子候右寸定年干，它与日历牌上的天干地支没有一点关系。。。学中医却是要具备天赋才能学会！
到此，以上就是小编对于中医养生保健的意义和原理的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生保健的意义和原理的2点解答对大家有用。