大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于***肺炎中医养生指导手册的问题，于是小编就整理了3个相关介绍***肺炎中医养生指导手册的解答，让我们一起看看吧。
科学防疫书籍排行榜？
2《给中小学生了解的新型冠状***感染的 肺炎科普手册》
4《新型冠状***感染的肺炎11类人群心理干预与自助手册》
5《对新型冠状***肺炎说“不”》
6《新型冠状***肺炎防控指南》
7《新型冠状***肺炎预防手册》
8《新型冠状***肺炎影像学诊断》
9《新型冠状***感染防护读本（修订版）》
10《新型冠状***感染防治实用手册》
人在纽约，已经感染，如何自救？
以当地政策为主，大使馆，援助医疗***，华人团体等为辅，制定一个最稳妥的方案。当然，科学严谨地按照防疫的规律做好保护自己最大可能不被感染的各项细节，而不要心存任何侥幸心理从而放松防护，这最是重中之重。防大于治。（我在国内已***个月都没敢出去理发了。）不管防或治，注意正确对待，调整情绪平稳最好至放松，正面，可看张文宏相关视频。科学饮食和生活节奏，提高免疫力，免疫力是抗***最好的药。
除了家居的严格消毒之外，这个饮食和生活习惯也很重要，首先喝水一定要喝足够的水，然后就是多吃新鲜水果蔬菜，维生素片也可以，反正就是能必备的东西，必备好，作息要有规律，保持充足的睡眠，最后就是调整心态，尽快寻找有效的方法。
建议从以下几个方面自救:第一，如果感觉火气大便秘结，就吃莲花清瘟加阿奇霉素，如果肠胃不适拉肚子就吃藿香正气水，等等，另外注意多喝水。第二，找中国驻美大使馆，寻求帮助，一定会给你力所能及的帮助，说不定把你送回中国。第三，你是在美国被感染******的，可以***美国，要美国赔钱，赔个几十万个亿美元，因为你代表的是中国，把***传染给了中国！美国哪里承受得了，估计会客客气气的把你送回中国！唉，美国真可恶，我都想宰他一下！
我是理智极了，很高兴回答你的问题~~
身在美国都市纽约，感染新型冠状***，想要自救确实很难。但我竭尽脑汁，想出来了妙招，最大程度保障你的生命安全一一三去三不去
一，三去
1，去中国大使馆。大使馆有医疗服务，可以去那里咨询自己的病情。（切记：外出做好防护措施）
2，去咨询各大医院。纽约的医院虽然没有发热门诊，2014年9月30日美国疾控中心（CDC）美国本土现埃博拉病例，是有埃博拉隔离病房的。在***疫情将其改造成了******隔离病房。如果你有充足的美金，你可以去定点医院做核酸检测，领取免费口罩，重症患者是可以入院的。
3，去超市。在美国，如果是轻症，医院是不予收治的，CDC告诫美国公民医院只收治重症乃至危重症，轻症在自己家中隔离观察，所以物资一定要充足。做好防护措施去各家超市，通常超市已经被洗劫而空，但还是能捡漏的。
二，三不去
1，不要去人群密集处。如果人群中有***患者，很容易被感染（不要轻视这种***，不戴N95或者KN95口罩还是容易被感染。）
2，不要去美国纽约街头的临时停尸房。一般这种地方如果有***存在（[捂脸]一般没人敢去这种地方）
3，不要在外聚餐，在外游玩，和朋友或者陌生人一起聚众交谈。（星巴克，肯德基，麦当劳等等餐饮机构基本上是不会让你进去的，要等在外面等外卖），否则你会在不知晓的情况下被感染。最好不要吃外面的食品，最好自己在家储备罐头或者自己做饭。如果是***UP主，也不要随便在街头瞎跑。
轻症就自己吃药 连花清瘟买的到就买点，然后赶紧和大使馆联系，总不能坐以待毙吧，多喝热水多喝热水多喝热水，重症呼吸机能不能轮到你就看你命了，趁现在呼吸顺畅多呼吸几口美利坚那香甜的空气，加油！
面对这次新型肺炎，孕妇该如何有效的保护自己及胎儿？
<span style="font-weight: bold;">您好，我是开心爸爸的日记，很高兴能够回答您的问题。
2020年的这场新型冠状***性肺炎的传播，已经波及到了全国每个人的身边。
而且根据最近的报道，新型冠状***主要是靠呼吸道飞沫以及接触传播，可以说传播性是很强的。出门、聊天、甚至是买菜都有可能被传播。而孕妈妈们呢，因为身处特殊时期，抵抗力相较于之前会差一些。
更加严重的是，孕妈妈们因为怀孕的原因，很多药都不能服用。记得当初开心妈妈怀孕的时候，不小心感冒了，又是咳嗽又是流鼻涕的，但是去看了医生之后，医生还是建议多喝水自己扛过去最好。很多感冒药都是对宝宝不好的。感冒尚且如此，如果被新型冠状***感染了就更加严重了。所以，对于孕妈妈们来说，做好正确的防护措施，才能够最大限度的避免被感染，也才能更好的保护自己以及肚子里面的宝宝。
那么，孕妈妈们日常该注意些什么呢？
首先就是常规的自我保护措施了。
不出门或者少出门。
其实这一点很多媒体都说过，不出门是目前为止最有效的，避免被传染的方式之一。如果不是逼不得已，孕妈妈们最好是能够呆在家里面，不要随意外出。不接触陌生人，自然就能够最大程度的避免被***感染。
产检的时候，要做好常规保护。
当然对于孕妈妈们来说，到了一些比较关键的时间点还是需要产检的，这是对自己和宝宝负责。而出门产检的时候，也是应该做好常规保护的。
就在今年的春节前夕，一场灾难却悄然而至。开始很多人都认为这只是一场小小的流感，但是随着病情的慢慢传播，人们才渐渐的认识到了这场***的危险性。面对蔓延的疫情，中国人民没有胆怯恐慌，反而迎难而上，八方人民纷纷伸出援助之手，前去支援武汉。
对于这样的情况下，每个人为国家出力的最好方法就是好好的呆在家里，不让疾病通过载体传播更多的人，做好隔离的工作，断绝疾病的传播。要想预防需要先了解好疾病的传播方式。
新型冠状***的传播方式有很多种，很多人认为只要戴好口罩就可以防住很多的***。其实并非如此，***的传播可以通过接触传播。由此可以看出***的传播力度很大。因此需要做好的防护工作不仅仅是戴好口罩。
1、加强防护
孕妈妈除了必要的出门情况以外，其余的情况应该好好的呆在家里。在家可以适当的做一些简单的运动，通过做运动增强自己的免疫力。即便是在家也要注意卫生，做到勤洗手，家里也要适当的通风多喝水。
在饮食方面，食物要做熟，尽量避免吃生食。也不要串门聚餐，对于外来人员也最好减少接触。防止发生交叉感染。
在家里准妈妈也要自我量体温，注意自己的体重情况，有异常情况及时的及时的向医生询问，尽量减少外出的必要。
面对***肺炎，大家都知道，日常最佳的防护措施就是不出门或者少出门，勤洗手注意卫生，出门一定戴口罩。
而对于怀孕的准妈妈来说，本身就处于特殊时期，对于自己身体的健康状况要格外留意。受到疫情的影响，很多准妈妈不能像平时一样按时去产检。
▶咨询医生，合理安排产检时间。
在特殊时期，各个医院也都推行了相应的措施，比如可以网上义诊或者是提前预约产检。孕妇可以根据自己产检所在的医院，具体情况咨询医生，合理的安排产检的时间。
【孕早期（孕12周之前）】
发现怀孕以后，通过产检确保是宫内妊娠没有异常情况，就可以安心地在家里养胎。没有身体不适的症状，就不要频繁去医院了。
★重点产检项目：
孕11周—14周需要做NT检查，要提前跟医生约好时间。（有些医院可以不做NT，直接到孕中期做筛查）
【孕中期（孕12—28周）】
孕中期，正常情况下通常是4周去产检一次。在现在这特殊的时期，可以咨询医生，有一些产检项目的时间是否可以合并，减少去医院的次数。
到此，以上就是小编对于***肺炎中医养生指导手册的问题就介绍到这了，希望介绍关于***肺炎中医养生指导手册的3点解答对大家有用。