大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于手臂穴位养生食谱推荐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍手臂穴位养生食谱推荐的解答，让我们一起看看吧。
手臂麻痛时，按什么穴位比较好？你怎么看？
回归大自然:中医天人合一:认为手擘痛麻胀:证明经络被阴气所堵:不通:或有反旋阴气在络道***处反旋:用右手二指蛋在左手拇指甲根部上一点的中间处做回归顺时针正旋动八分钟:同时默念回归大自然:会很快缓解麻胀痛感::要严禁邪淫及家淫努力回归大自然:永远回归大自然!l!
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首先我们要知道我们的身体为什么会出现麻痛的感觉，中医有句话“通则不痛，痛则不通”彻要的说明了原因。
麻则表明机体局部气能过来，而血过不来所致，那么单纯性的痛则是因为局部血淤导致此处不通，血流循环不畅。再举个例子啊，有的时候我们如厕，如果感觉不明显，蹲久了之后起来就会感觉大腿乃至整条腿都是麻木的，行走都有点困难，那么我们起身缓慢的行动，慢慢血流通畅了麻木感就消失了。
您说的那种情况呢有可能躺床上久了，姿势不对，压迫了神经和血管，起床就会好一点，还有一点有可能是你的颈椎也有问题，如骨质增生，椎间盘突出压迫了血管和神经所导致的。这种情况呢我们可以选择针灸推拿进行治疗，你自己也可以轻轻拍打局部。针灸穴位根据医生和病情的不同有所变化，可以选择天宗穴，肩井穴，臂臑穴，曲池穴，外关穴，腕骨穴，后溪穴，尺泽穴等，***必须得气，还要注意手法，一定要找专业的针灸医师。
手臂上部怕冷按摩啥穴位？
手臂怕冷原因很多
1、阳虚体质人身上，因身体阳气没有很好的升发，远离心脏位置，血液循环变差会出现怕冷怕风的现象，
2、有就是局部早些时候感受风寒，遗留下来的症状。
3、手臂受过外伤后愈合时受寒
取穴以手臂为主合谷、阳池、阳溪、劳宫、<span>老养等
远端取关元、气海、命门等
到此，以上就是小编对于手臂穴位养生食谱推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于手臂穴位养生食谱推荐的2点解答对大家有用。