大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生食谱甜品做法大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生食谱甜品做法大全的解答，让我们一起看看吧。
甜品汤羹做法？
材料：红薯/紫薯-去皮，切块，生姜-约1CM厚，轻轻按一下。龙眼干/桂圆，冰糖，红枣（去籽）
做法：将水烧开，加生姜片。放入桂圆，已切块的红薯/紫薯，加大火滚开后，低火，加冰糖，煮20-30分钟，或直到红薯软化。趁热吃。
二、紅豆蓮子羹
材料：莲子1大碗
辅料：赤小豆，半碗调料，水4大碗，白糖适量
做法：
1.新鲜莲子剥去外壳
3.准备好红豆和莲子，红豆清洗干净
材料有：干银耳12g、桃胶10g、蔓越莓15g、红枣5颗、枸杞5g、雪梨干5g。
1、用冷水浸泡银耳15分钟。
2、将泡好的银耳撕成小块备用。
3、将撕碎的银耳放入养生壶内。
4、向养生壶内加入1200Ml的水。
6、等到程序自动结束后，长按【开始】键断电，加入其他的配料。
7、将所有配料倒入后再次按“滋补键”功能，将壶盖半开，防止扑锅。
8、适当搅拌一下，防止糊底。
9、煮了2次滋补汤后，银耳口感已经很软糯，可以盛出享用了。
有哪些不用烤箱就能自制的甜品？
有很多呀！像各种糖水就不用烤箱，有个煮锅基本上就可以完成了。比如红糖冰粉跟芋圆糖水，非常适合夏天哦。
1.红糖冰粉
红糖冰粉是夏天常见的甜点，我最近在路上也看到有人开着推车在售卖。
不过，他们卖的还挺贵的，10块钱才小小的一碗~我想着，那不还不如自己在家做呢，反正也不会很难。
冰粉，可以用冰粉粉和白凉粉来做。一般用冰粉粉的话，量要比白凉粉少些。
我来说说大致的比例，冰粉粉跟清水的比例约为1：100，而白凉粉跟清水的比例则为1：25左右。
我今天就是用冰粉粉来做的。下面是具体的食谱和具体做法：
你好，很高兴回答你的问题。
不用烤箱就能做的甜品。我想和你分享用到的材料和制作步骤都特别简单，一看就会的小点心---心太软。
食材
糯米、干红枣、水
制作过程
1.红枣洗净、泡半小时
2.红枣去核，用小剪刀剪出一小道口，糯米粉加水和成团，捏出小剂子，放进红枣中
3.放入锅中蒸8分钟，撒点黑芝麻装饰
小贴士
所谓“日食三枣，红颜不老”，红枣是无人不知的补-血食物；糯米性温，味甘，是温和的滋补品，脾胃不好的人，注意要适量。
希望你会喜欢香甜软糯的小点心。想看具体操作步骤可以看我拍的视频，祝你开心！
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您好，非常感谢您的提问，很高兴有机会能回答您的问题！我是內个丫头。
不用烤箱就能做的甜品很多，如果是女孩子，最好吃还简单的，就做水果慕斯杯吧。
食材：
1、淡奶油100克
2、芒果（或者你喜欢的水果）100克
3、牛奶100毫升
4、糖10克（这个不太甜，喜欢甜适当增加糖）
5、吉利丁片7-8克
6、铺底（可以用大片的芒果或其他水果片）
制作方法：
大家好，我是温暖炉火，是一位美食爱好者。关注我，我会持续不断地提供关于美食的小知识！
不用烤箱就能自制的甜品有很多呢，今天给大家介绍三款我之前经常制作的甜品！
牛奶小方：制作于2016年1月17日
这款甜点是由牛奶，奶粉，玉米淀粉，稀奶油和椰蓉制成。在冰箱冷藏一晚，奶香醇厚，一点都不比雪糕的味道差！
操作步骤：
1. 首先容器不能有水，平铺一层椰蓉，三分之一牛奶加淀粉备用；
2. 然后把余下的牛奶，奶油，白糖和放入奶锅中不停地搅拌至白糖完全溶解；
3. 煮沸后及时把水淀粉牛奶加入奶锅中不停的搅拌，其中的液体会慢慢的变粘稠，搅拌均匀后马上关火，不然会沉淀；
4. 迅速倒入铺满椰蓉的容器里，放入冰箱冷藏至凝固；
5. 最后把凝结后的牛奶冻从冰箱取出撒入一层椰蓉，切块即可，它的名字叫【牛奶小方】！
熬夜不上火的养生糕怎么做？
由于现代人经常加班熬夜或者是打游戏通宵的原因，造成身子虚，体内火大的情况比比皆是。对于这种情况如果服用药物的话，久而久之会对身体产生副作用，因此建议通过食疗改善。楼主问，熬夜不上火的养生糕怎么做？说实话，我还真的在家做过，今天就借此机会跟朋友们分享一下。
【去火养生糕】
做法：
1、把绿豆、麦冬、金银花、川贝母、红枣、山药这几种食材磨成粉，注意红枣的比例与其他的食材比例为1:2即可（之所以放红枣是为了调节糕点的口感的）。
2、打磨成粉后，再加入藕粉，（如果喜欢吃甜的话可以加适量的糖）用水调和成面团，把面团搓成长条平均分好切开，放入锅内蒸30—40分钟即可。
【注意】
由于这几味食材的性质原因，建议脾胃虚寒的人群少吃。
朋友们如果有兴趣做的话，在做的时候可以一次性多做些，把富裕的放到冰箱中储藏，每天吃2-3小块即可。
以茶作为原料做出的甜品？
随着生活水平的不断提高，大家对健康饮食越来越重视，热衷于各种养身健康的美食。我国茶文化源远流长，我们的祖先便以拿茶来制药，茶食品更作为日常养生食疗。今天我们就以茶叶和山药作为主原料来制作一款既茶香满满，也具有保健功效的点心。大家一起来看看吧！
食材：
皮：糯米粉400克，玉米粉100克，白糖100克，绿茶粉40克，水520毫升，面包糠适量。 馅：鲜山药500克，白糖100克，鲜奶油80克。

制作步骤：
到此，以上就是小编对于养生食谱甜品做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生食谱甜品做法大全的4点解答对大家有用。