大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中老年中医健康养生论文的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中老年中医健康养生论文的解答，让我们一起看看吧。
西医钟南山既说无特效药又说中医治不了重症，八万肺疫患者谁治愈？
粉与黑们大都有"记仇"的习惯，所以说话时总有些偏面过激。
钟南山院士，张伯礼院士他们获得国家"最高荣誉奖″，其实就已明确了党和国家对他们"功绩"的肯定。
钟南山院士，在"非典"时带领全国抗疫，也是功不可没。从邓铁涛的视频了解，钟南山当时并不接受中医治疗(甚至冷落中医)，这是客观事实，他是西医领军代表。不懂不了解中医(钟南山的话)，不过从那次抗疫，他开始关注中医。
此次武汉"疫情"初期，一切都是世界性的新疫情，新发展，突发、紧急、危险、危害。从中央"卫健委"到地方医院，都一切茫茫然，难定方案。国家急调八十多高龄的钟南山出马，钟老可谓风尘仆仆，临阵挂帅，武汉封城，建立"方仓医院"，中西结合，一套组合拳，稳住阵角。并英明的向全世界宣布:武汉是疫情暴发地，是最先发现识别"***"病毒，但″***"***不一定出自武汉，甚至不一定发源中国。
多么远见？后来特郎普大叫"中国***"的丑恶之相大家就都知道了，***发源地也证明不是完全在中国。高瞻远瞩，世界级的疾控高度、政治高度。
中西结合，大战"***"，钟南山承认自己不懂中医，但他表态:谁不希望早点出现"有效药"，并极积介入研究方案，研究中医，推荐"连花清瘟胶囊"，大将风范。
中国取得了武汉抗″疫"的伟大胜利，给世界做出了榜样。
中医药在此次抗"疫"中，延续了"非典"时邓铁涛老中医说的″神话"，在治疗上超乎人们想象的发挥了作用，贡献出"三药三方"。
北京新发地"疫情"反弹，党和***再次"中西结合"，科学严格的防控，又一次向世界展示了"中国式的抗疫"风***。
近四百名患者，在刘清泉等中医的带领下，中西医分治结合，全部清零，无一死亡病例。医护人员无一感染的好成绩。也再一次向世人延续了邓铁涛老人在"非典"时，中医的几个"清零″神话。
坚决支持大家的观点，不论他钟老光环有多亮，实践才是检验真理的唯一标准，感谢我们中医卫士冲在第一线为抗疫***而做出的贡献，只要中医中药能起到抗击一切瘟疫，那更为祖国的传统医学而更加努力，为服务于人类，为祖国的伟大复兴，为人民健康保架护行！
我们中国人就是幸福，有两套医疗体系，不要一山不容二虎。各有所长。取长补短，希望西医和利益集团不要打压中医。我们都是中医的受益者。只能说过分打压让名中医不能够呼吸，导致很多中医失传。的确人类没有用中医的西方，这次有明显的区别。疫苗来源于华夏，手术麻药都来源于中国！
我只想问提问者，但凡是个大人不是小孩，都有分辨话的能力，***都有嘴，可以随便说话，说对了能提高知名度，说错了有年龄问题，大家也不会计较。本人也会说，早上太阳可能会出来，如果发现有云☁️彩过来，今天可能是阴天，太阳就不会出来，如果是小孩子说肯定不对，会遭到训斥小孩知道什么，如果是老年人说人们肯定相信，不管真不真，反正有一定的技巧，估计对了是高明，估计不对有解释。明明多明白的事，人们就是有多种认为，有知识的高层次的人物还有去拜神仙的，烧香磕头的，谁也说不明白。
我以为，中南山获不获此国家最高奖项并不重要，重要的是不要误导了因他获奖而助长了那些坑害中医坑害患者的医生的气焰，并由此而废了中医忘了中医，毕竟中医才是中国人民健康的最根本保证。
老年人疫情期间如何防疫？
老人疫情期间一定要有自我保护意识，要接种疫苗，按街里统一安排做核酸检测，，不去人多的地方，少聚会，出门必带囗罩，回家必须先洗手，保护好自己，别给儿女添麻烦就可以了。
传染之病脾气怪，历来专把老幼欺。尤其老者体力衰，老年之人更注意。这是传统都知道，老人抗疫自有法，在此谈的是实际。
老年之人起的早，菜园走趟是惯例。拿着锄头松松土，担水浇园不稀奇。别看这些是小事，出点汗来吸点气，废气已经离身体。
回家吃饭洗手脸，用的手巾都记住。这些习惯早形成，灭之传染源之一。吃了早饭要下地，阳光照射最舒适，过去从来***鞋，农活忙起脱上衣。阳光射的皮肤黑，头上冒的是热气。就是蹲下歇一歇，想的也是体壮实。疾病从此滚一旁，传染之病不近体。这些都是平常法，治疗感冒拿手戏。中午回家再洗洗，手巾盆中肥皂洗。手巾搭在晒绳上，响午干了不稀奇。农活劳累烫壶酒，葱姜大蒜常进口。辣味进口胃常开，食饭多了体结实。二两烧洒进肚肠，加上辣味汗要出。打开窗户透透气，酒足饭饱是事实。拿起茶壶泡上茶，喝上几碗再进思。下午再向哪里干，工具坚决要带齐。明天再干什么活，手不动来脑思齐。
下午再去把活干，和上午来是相似。晚上回家照样洗，还是烫上哪壶洒，一日三餐是照样。酒足饭饱来壶茶，看完新闻要下炕，洗洗头脚去尘土。一天劳动又点累，看看星辰吸吸气，累了上炕去休息。
老人早起是习惯，这些事情不稀奇。多数老人有习惯，不爱座车爱步行。有些老人年纪大，拄着拐棍爱外出。丘岭之上他爱站，河流旁边影不奇。这是夲地之习惯，尤其老人爱活动，也是抗疫之理一。山东日照东北角，农者说的是实际。现今老人都知道，有点毛病不害怕。***关心医院忙，耽误儿女工作时。千好万好都不如，自体好来为根基。期盼观者进交流，知识增宽再深识。文化浅薄句欠顺，请君体谅文中存。
(原创)老年人如何防疫？
这次***疫情，时间长，面广，波及全世界，毒株变异频繁。
******，最易传染老人儿童，免疫力差，身体弱，有基础病的，更易患病。
国家刚出台20条防控政策措施，精准防控，解决有效防控和影响经济运行矛盾。
中国的防疫专家，说***是自限性。在武汉说***人不传人，是谁？
特朗普说***是大号流感，今年上半年上海防疫专家也重复此话，结果上海呢？疫情扩大，波及全国。
世界112𠆤国家，380多位专家，对疫情的研究，一致确定防疫措施，防控是主要有效措施，美国的躺平政策不可取。
世界***专家，说***有200多种后遗症，和中国专家的自限性，可能不一致吧？能听懂自限性的专业术语，不多吧？我学习的理解，能自愈，也没有后遗症，象患流感一样。
现在有很多无症状感染者，能自愈，毒株未侵袭人体器官，估计无后遗症，最终，***和人类共存，象感冒***一样，无处不在，南极科考站，无菌，无***，六𠆤月内，还有患感冒的，可能是自身携带的***。身体抵抗力强，人和***和平共处，身体弱了，患病了。(30年前我写过一篇感冒论文:《经常洗澡容易感冒？》统计学结论如此，我否定了，从感冒病理说，分析与洗澡频率无关，)
***已经侵袭人体脏器，如白肺病，造成损坏，不可逆转的，肯定有后遗症，防控最有效措施，及早发现，防传播，及时治疗，后遗症少。等***特效药量产了，***也就消失了，专家预测明年上半年疫情结束，是疫情被控制了。防控措施不会作废，放宽，安全码全国统一，海关把控，防输入。
我父亲85岁，住在老家县城，姐姐在家照顾他的生活。老年人疫情防疫，是我常思考的问题。
******变异到目前这阶段，主要特征是传播快，毒性相对小些，致死率低。但是，有基础***的人，是高风险群体，我父亲是这类群体中的一员。
8月份，异常的气侯，炎热，父亲生病了，***性感冒，住院半个月，身体康复又花了约1个月。
******，从目前专家和感染过的人体验，信息为，呼吸道感染，低烧或高烧，可能还有后遗证。相对***感冒而言，******对老年人身体伤害性和危险性高许多，致少，******冒，有成熟的治疗方案。
又到冬季，老年人在疫情防患应更严密些，我们是这样做的。
1，勤洗手，勤洗脸，注意个人卫生。
2，通风，父亲住的房子，卧室门不关，夜间，窗开小缝。
3，不出门了。以前父亲出门吃早餐，现在也取消，姐姐每天做好。同时，姐姐每天进出，口罩配戴要求严些。
4，父亲，看电视或听电视，或***，或楼上，搂下动一动，一天天过。子女多打电话，尽量别让他太闷。
5，家里无事不再串门。以前，为让父亲解闷，有几个老同志闲在我家一楼，打小***。疫情严重了，只能取消。
有什么科学依据可以证明体育运动和健身可以延年益寿？
体育运动可以延年益寿那是肯定的。
从科学的角度来讲，生命在于运动，那肯定是有道理的。比如说，现在[_a***_]不怎么运动的人往往手脚冰凉而且还容易冻伤，而喜欢运动的人这种问题就不存在了。运动可以促进血液循环，加速全身血液的流通，尤其是远心端也会感到暖和。半个小时的运动就可以使全身热起来。
从医学的角度来讲，运动可以提高人体免疫力。而免疫力确是人体抵抗疾病最重要的系统，没有免疫力的人体也就没有健康。
运动可以使我们的精力更加旺盛。对于不怎么运动的人，尤其是体虚的人，运动可以改善他们的身体状态，使他们精力充沛，力量充足。
对于儿童来说，运动可以改善儿童的骨骼系统，使他们的骨骼更健壮，韧带组织更厚实，肌肉更壮实。同时也促进了他们的身体成长，素质更好。
对于青年来说，运动可以使他们的精力旺盛，各个关节更灵活，减少损伤的发生，延缓身体的衰老速度。
对于老年人来说，运动可以促使他们抵抗更多的疾病，行动更方便，延长寿命。
体育运动，特别是有氧运动，不但能够强身健体，而且还能够使人延年益寿。
说到延年益寿，我们就从运动和大脑发育的角度说下。过去我们一直认为成年人的大脑神经元是不会再生的，小白鼠的实验科学实验证明成年鼠的海马体神经元是可以再生的。
有氧运动可以促使人的大脑发生有益的变化，促进新的神经元生成，并且增加已有神经元之间的连接。
有一种理论认为，运动之所以能够提高神经系统的可塑性，是因为运动能够促进一种名为脑源性神经营养因子（BDNF）的蛋白质分泌。
这种蛋白质分泌可以促进神经元的生长，帮助神经元存活。目前的研究显示，在运动中增加认知训练更能够增强这种效应。
越来越多的研究认为，相对于单纯的运动，伴有认知挑战的运动可以更好地维护大脑的功能。
在德国德累斯顿再生医疗中心，格尔德·肯伯曼（Gerd Kempermann）和同事就通过比较海马体新生神经元的生长和存活状况证实了这一点。
他们将小鼠分为两组。一组小鼠只是运动，另一组则在运动后还会进入一个对认知能力有很多挑战的环境。
他们随后发现，虽然运动本身对海马体的神经元有积极的影响，但是体力活动配合认知***的效果更好，促进了更多神经元的生成。这说明，在运动过程中或结束后使用大脑，更有利于神经元的存活。
2017年在《神经科学趋势》（Trends in Neurosciences）杂志上发表了一篇论文，详细论述了以演化神经生物学视角看待运动和大脑的理论，这种联系对今天的人类有深远的影响。在现代社会，我们不需要为了寻找食物和生存进行大量的有氧活动。
到此，以上就是小编对于中老年中医健康养生论文的问题就介绍到这了，希望介绍关于中老年中医健康养生论文的3点解答对大家有用。