大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宿舍简易汤养生食谱问题,于是小编就整理了4个相关介绍宿舍简易汤养生食谱的解答,让我们一起看看吧。

  1. 如何在宿舍熬出一碗中药汤?
  2. 宿舍煮菜食谱?
  3. 宿舍绿豆汤怎么煮?
  4. 什么食物在宿舍煮是最适合的?

如何在宿舍熬出一碗中药汤?

传统中医汤药,的确比现今的中药制剂效果好。但熬煎耗时麻烦。尤其对那些住宿舍吃食堂的单身者,更为麻烦。现介绍两种方法,供选用。

一,网上花15O~2OO元买一个中药熬煎噐,先将中药饮片泡上半小时,然后按说明设定时间,自动断电,不会烧干。

宿舍简易汤养生食谱,宿舍简单汤类做法大全
(图片来源网络,侵删)

外出或上班回家即可喝药。前提条件:宿舍可以用电。同宿舍者对药味没有意见。

二,如上法因故不能实施,可用此法:买一个高质量的老式温水瓶,最好是日本进口的高保瓶。头晚将中药饮片放入瓶内,注入开水,关塞。第二天晚上回家即可喝药。条件是,瓶要好,水要一百度,塞要摁紧,时间在2O小时以上,有时间不时摇晃则更佳。最重要的是,要将大饮片梗块先用刀切细点。一是易出药性,二是防泡胀后药渣塞瓶难出。

宿舍煮菜食谱?

1,方便面(有调料包)加鸡蛋、火腿肠,开水冲泡即食。2,开水开,加入洗净的小白菜烧至8分熟,下入面条,放橄榄油、盐鸡精。3,西红柿冼净切碎加入锅内加水烧开,将蛋液入锅,加盐荤油鸡精葱花。5,水煮肉切成片,沾生抽蒜末。适合宿舍煮的菜很多……。

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宿舍绿豆汤怎么煮?

1、准备好绿豆,大概100克。

2、由于电煮锅大小的限制,一次不可以煮太多,因此绿豆不要拿太多。

3、用水泡大概15到30分钟,不要泡太短时间或者太长时间,泡太短时间没什么效果,太长会发芽,而且煮出来的颜色会很奇怪,搓一下有外壳的膜飘起来即可。

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4、将绿豆洗干净,多用水冲几次,其中浮起来的绿豆直接扔掉。

5、将绿豆倒进洗干净的电煮锅中,加入大概800ml的水,大概三碗。

6、插上电源,将火力调至最大,盖子完全闭合,开始煮。

7、等煮沸之后,将盖子稍微倾斜一点,不要完全闭合,火力调至最低档。

8、这样以免水溢出来。

9、在熬制了40分钟之后,绿豆已经爆开,加入适量冰糖,这是视个人爱好而定。

10、再熬制20分钟后,绿豆已经完全爆开,和外壳分离,口感绵软,就可以啦。

豆子提前泡或不泡都行,洗干净加足量的水放入电饭煲中,煮开后(最多也就10来分钟),即可拔掉电源,这个时候千万不揭盖子,然后用洗碗布浸湿水或者干净的湿毛巾盖住电饭煲的放气孔上,继续焖上40——60分钟分钟,豆子保管皮酥豆烂、口感沙沙的。

1、准备食材:绿豆:适量,水:适量。将绿豆去掉杂质并用水清洗干净后,加水。第一招:煮绿豆汤的锅一定要刷洗干净,不能有油渍。第二招:加水要加凉水或稍温的水,千万不能加热水。

2、盖上锅盖,中大火加热至水滚开,转小火继续煮。第三招:煮制过程中不要掀锅盖。第四招:水开后千万不要再续加水,需要的水量一开始就要加足。

3、观察有少许豆皮儿漂在水面上就可以关火。焖上一小会儿,再开盖。

什么食物在宿舍煮是最适合的?

1.可以用电饭煲煮面条,简单又方便。

2.就是做简单的版的排骨煲仔饭,先把排骨腌制好,香菇泡好。后面放进电饭煲里面跟饭一起煮既可吃了。

3.猪杂汤河粉,去菜市买新鲜的猪杂,和河粉。把猪杂放进锅里面,加入冷水煮开2分钟后加入河粉既可开吃。

到此,以上就是小编对于宿舍简易汤养生食谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于宿舍简易汤养生食谱的4点解答对大家有用。