大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么是中医养生指导书的问题，于是小编就整理了4个相关介绍什么是中医养生指导书的解答，让我们一起看看吧。
中医养生的书都有哪些？
《求医不如求己》1和2 中里巴人著《黄帝内经 养生智慧》 曲黎敏著《中医养生》 杨力著----------------------------------------就这几本吧，适合没有中医基础的普通人看，我都给我妈妈买了，在当当和卓越上买便宜。
有什么好的中医病因病机学的书？
这中医学我也不懂，但我是1987年HJM初普的受益者，当时我在中缅边境得了恶***疾，我第一天注射两只（瓶），后每天一只，到第七只就全好了，现在30多年了都没复发过！
对于中医病因病机学的书有很多，不知提问者具有多高的中医文化底蕴。
《中医基础理论》有病因、病机以及证候的介绍。《中医诊断学》有具体的病因、病机、证候的介绍。是一步一步对中医病因、病机、证候的基础辨证学习。
二、若你有一定基础了，而且临床有些岁月，建议学习《中医证候学》这本书。
《中医证候学》是中国医药科技出版社2008年出版图书，作者是李洪成、李新平、李新晔。（特殊声明本人之作学习介绍，不作商品推销）
本书里面详细介绍了疾病发生和演变过程中某阶段以及患者个体当时所处特定内、外环境本质的反映，它以相应的症、舌、脉、形、色、神表现出来，能够不同程度地揭示病因、病位、病性、邪正盛衰、病势等病机内容。
三、 若你成名几十年的中医大家，医古文水平较高，可以学习《诸病源候论》（公元 610 年）隋．巢元方著。
五十卷。 共分 67 门、1720 节，详载各科疾病的病因、病状。
学习《诸病源候论》这本书，可以追溯求源，学习古人对病因病机以及证候的认识，继往开来。
以上对中医病因病机以及证候书籍的简单介绍，希望能对你有所帮助。
（图片来源于网络）
零基础，想学点中医入门的跟养生的，请问有什么书籍介绍，谢谢？
一开始可以看我校彭坚教授的《我是铁杆中医》，广西中医药大学刘力红教授的《思考中医》增加对中医的兴趣和信心。打基础肯定是看中医专业的一些书籍，比如《中医基础理论》，《中医诊断学》，《中药学》，《方剂学》，然后再自己去读《黄帝内经》，不建议直接读《黄帝内经》，因为没有良好的古文基础和理解能力，你看不懂的。养生方面的你可以看看《中医药膳学》，《中医亚健康学》，不要先入为主，看别人关于什么什么的理解，先看看书籍配合着一起看，自己好有个独立思考，才能加深理解。
需要先从基础入手，藏象学说，阴阳五行，经络穴位，辨证等，学基础过程很枯燥，如果有一位好老师带能少走很多弯路。当你入门以后，你会发现乐趣无穷，我想中医是我终生的乐趣。
可以先在网上看看曲黎敏的《黄帝内经养生智慧》一二，《从头到脚说健康》，再买来这三本书好好看看，先培养培养兴趣，打打基础，了解了解老祖宗的养生智慧。
还可以在网上看看徐文兵讲黄帝内经，郝万山讲黄帝内经。
有了这些基础之后，自己可以买来《黄帝内经》，认真读读其中的《上古天真论》，《灵兰秘典论》，《四气调神大论》，把这些搞懂，弄明白，足够你养生使用。
如果你对中医兴趣很浓，又有一定的古汉语阅读能力，不妨一次买来一套《中医四大名著》，其中包括《黄帝内经》，《伤寒论》，《金匮要略》，《温病条辨》，再看看《汤头歌诀》，说不定你也成了好中医了。
学传统医学重在领悟。静下心来，多观察自然，纵横联系，融汇贯通，举一反三。
《黄帝内经》、《石室秘录》和《医宗金鉴》中，哪本书对于学习中医养生最有帮助？
背过汤头药性，也读了中医基础，也考了医生证，也开了诊所，在诊疗过程中，总觉的不是味道，心里总是觉的欠缺了什么，心虚没力度，对症选方，心里没底，当读过内经以后，觉的内经处处是方！于是把原来背的东西放过去，重新按药性排列，补气的降气的提气的，从左升从右升，看是病用是药自己组方，有一种心中有数得力的感覚。内经讲的是理！学医人知理用的是方！读书人性情各异，感悟有别:随自已吧！
谢友相邀：
题目标注的三套说都难理解的！特别是内经，他是用易经的易理一问一答方式，只说了一个医理，又是方向，根据内经的医理还得查看相关的资料。医宗金鉴，简单而繁杂，他有多家综合，这部巨著可以说四五十年都读不完，最难的是五运六气，要想掌握五运六气必须精通易经，奇门遁甲，六壬，周易，。如果一开始学医，就读这些资料，可以说难度相当大。石室秘录我没有看过，
说句心里话，这些东西确实难学，我很想把这些无尝的传授出去，特别是用奇门遁甲诊断与治疗，............如果不能传承太可惜了，
就说这些吧！
养生，是要懂得中医的内涵。中医内涵当然是以《黄帝内经》为首，它是整体的指导性的纲领。
后面两部《石室秘录》和《医宗金鉴》，是具体的操作，如果没有对整体性的把握，那么具体的操作就没有了方向，只能是本书而已。
传习录中说<span style="font-weight: bold;">“圣贤教人，如医用药，皆因病立方，酌其虚实温凉、阴阳内外而时时加减之。要在去病，初无定说。若拘执一方，鲜不***矣。今某与诸君不过各就偏蔽箴切确切砥砺，但能改化，即吾言已赘。若遂守为成训，他日误己误人，某之罪过可复追赎乎？”
中医的养生与用药的时候是要去分辨清楚出性质，要根据具体情况，要具体分析而变化治病养生的方法，要判断个体的具体情况的是虚证、是实证、是阴证、是阳证，是热证，是寒证，如果不进行分辨，而只会根据外在的表现咳嗽就治疗咳嗽，发烧就降温是不行的，那些都是表象，要判断具体的内在的变化，而进行用具体的措施，而不是用一个药就治一个病，是要根据病性的规律，进行加减。重要的是如何去找出具体的病与证的关系情况，而不是用固定的药方。如果只会固执地不进行具本的分析，是会害人、***的。事事都应是这样 ，这里的 有中医的道理，更有思维思考的道理。
所以三者不是同日而语的。
建议《黄帝内经》前十篇看上几个月，整体了解并领悟它。
这三本书，我最认可《黄帝内经》，因为我生病后的所有症状，与这本书中描述的一样。老祖宗太厉害了，把活人生病原理搞的一清二楚。现在用此理论来食疗养生，效果很好。家人不用去医院。
首先很高兴回答你的问题，如果说对于中医养生来讲的话，嗯应该算是黄帝内经比较好一些，其他两本书过于深奥了一点，黄帝内经的素问更是如此。黄帝内经分为灵柩和素问，可以多学一学素问，而且它里面讲的东西非常的好，但是你得会一些古文，只要你古文会一些，这些都没问题，都能学得会，重点学一下黄帝内经的素问片。如果你能把素问学的非常明白透彻的话，那么你就能够成为半个中医了。而且对中医知识了解的也是相当透彻了，因为黄帝内经是非常重要的一本，中医经典被称为四大经典之一。希望对你有帮助，祝您健康。
到此，以上就是小编对于什么是中医养生指导书的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么是中医养生指导书的4点解答对大家有用。