大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何看待中医和养生之道的问题，于是小编就整理了5个相关介绍如何看待中医和养生之道的解答，让我们一起看看吧。
- 现代人是怎么看待养生这个问题的？
- 研习书画的人，为什么能健康长寿？请用中医理论解释？
- 养生具体是什么意思？是否能够脱离中医理论来养生？
- 我想学习点中医知识多了解养生之道，所以特请教下专业人士，市面上有关中医的书可信吗？
- 四季养生之道依据？
现代人是怎么看待养生这个问题的？
现在人把养生看得过分了！各种办法一股脑儿地充斥于网络、电视、广播……哪个有用？哪个更好？众说纷纭，不亦乐乎。现在咨询这么发达，有些长寿之人的生活条件或习惯，反倒佐证了“顺其自然”的正确性！过度强调养生之道的人，未必能做到或者达到！
⊙2019.02.21
最关键的是养生观念有误。认为养生就是保养身体，保养就要吃好的，吃营养品，保健品。结果吃的一身病，三高(血脂高、血糖高、血压高)，还有癌症。癌=疒+品+山，意思就是吃吃吃，吃的堆积如山就得病。一些老年人吃保健品，几十万的购买，钱花了，不但没保健，还吃的得了病，上当受骗。
真正养生是养心，养愛心、温心、善心、美心。心的生命力是否強大决定健康状态，而心的生命力是通过心气体现出来的，这个心气是由一系列正能量的气聚集而成的，这些气是美气、善气、大气、豪气、英气、志气、骨气、勇气、和气、慧气、福气、和气、雅气等，这些气不但养心，而且养身，养性，养志，养财，养运。
心里有景处处景，心中有乐时时乐。心情好，吃么么香。这个状态，应该最有利于养生。
顺颂安康！
一一《养气场》
养生，本人认为，周围的事情与环境包括饮食不要刻意的去为难自己，在正常的、合理的控制范围内去生活，这就是养生。任何刻意强调饮食、睡眠、嗜好，或什么保健品都是涂然。
由于古人对于自身机体的组织结构及其功能在认识上还有不足之处，因此沿传下来的养生理法其中存在着相当一部分的谬误之处。尤其是对于"炁"的本质的认识，一直就没有给论述清楚，如同雾里看花不得要旨。
“养生"是现在的人这么称谓，在古代它叫修炼、修养、丹道……，其间大致有三种气(炁)是会被“利用"到的。一是口鼻出入的后天之气，二是经过自己培补起来的丹田之炁，它也叫真炁、元炁等，三是开通小周天后接收到的来自于虚空的“先天一炁"。古人所说的先天一炁也就是如今我们认识到的“起潮力"，对于普通状态下的男女来说，女子无需经过修炼就可获取起潮力，而男子是必须要经过开通“小周天"这步功夫后才能获得。
女子的身体既然在平常时侯就可接收到起潮力了，那又何必再去锻练各种“气”呢?事实上真的还是这么一回事儿。错误全都源于人们对于这件事情的认识不清不楚，以至才会开发出针对女子身体条件而言的各种养生***，亦或是女子与男子来习练同一种***。效果如何呢?养生谈不到，说它是戕生还差不多。尤其是让人来炼呼吸之气这件事儿，实在是不得养生的要领。
因为“起潮力"它只会与人体颅腔内的大脑神经中枢组织发生相互作用，当人体弃绝掉肢体动作静下心来后，这就在最大程度上保持了脑组织能量的存蓄。相对于整天去导引按摩、服气餐霞的那些修炼人员而言，能量不就可以释放的更长久吗?因此说最好的养生办法就是最大限度地来克制自身的情欲，这句话无论是男是女对其都适用。
养生就是保养生命，倒过来就是生养，即生下来就要保养，但是养生需要科学，而不是一人一套的忽悠！不再等病先分真***，预防保健科学合法，全球公认中国领先，两降一调防癌防瘫！***健康生活网，帮你全家保健康！
研习书画的人，为什么能健康长寿？请用中医理论解释？
总听人说研习书画的人长寿这话题，估计是因为这个人群里百岁老人较多的原因。齐白石、张大千都活到九十多岁，杨凝式、朱屺嶦甚至活了一百多岁。但这有点报喜不报忧，活得不那么长的没算进去，米芾、孙过庭、王献之等都不算活得长寿，如再加上岳飞等擅长书法的历史名人,就更多了。
但总的来说，书画家比同时代平均寿命为长，是无可争议的。这一现象，吴明君是这样分析的。
首先，中国古代能从事书画的名人大多是官宦人家，生活条件不算很差。
第二，爱书画的人长年活动范围较规律，意外风险因书画活动占用时间长而大大减少。
第三，书画创作活动在文字思想禁锢之外可以有自由想象和创新空间，这大大有助于身心健康。所以，古代文人书画往往在政治动荡、社会不安时反而会涌现大量书画杰作，出现高峰。
第四，能坚持一辈子爱书画的人，身上都有超越平凡生活的意志力，如明代的徐渭在头上钉入长铁钉都死不了，米开朗基罗进入创作状态几乎就不用餐了，书画狂人的身体都天赋异禀。
第五，大多数书画名家的审美愉悦体验超过一般人，也就是说唯美的精神生活很丰富。
第六，书画家学习、比较、鉴赏和实践创作的体系较易排除外界纷扰，进入一个理想活跃的世界。
第七，独立创作成就感较强，自我价值肯定分值较高。
现实生活中但凡喜好书画的人，几乎都红光满面，神***奕奕，鹤发童须，健康长寿。原因几方面，一是爱好书画的人几乎性格文静，优雅，不卑不亢，符合中国道家提倡的中庸之道，也吻合中医所言的七情六淫五行的中和。二是喜好书画的人，他们在作诗绘画的过程中，全神贯注，凝心聚神，沒有丝毫杂念，这更符合中医讲的，人体三宝精气神的内敛收藏。三是他们每每在完成作品时心花怒放，获得一种成就感！在人的七情，喜，怒，忧，思，悲，恐，惊七情之中，他们最多的情绪只有喜最多，那么他们日复一日，年复一年的处于情绪的最佳状态，当然就等于养生的好习惯了，所以他们长寿就不足为奇了。
养生具体是什么意思？是否能够脱离中医理论来养生？
所谓养生可以理解为涵养有序的生活，这个还是好理解。但是养生要从多方面即；生活习惯，锻炼，食用物品等都有关联。养生之道气血必通，气为先峰血为帅，通不疼疼侧不通。气不顺侧血不通等中医理论。养生一般和中医理论也有一定的关联。只有这样才能更好的去研究养生之道，有一个更好的健康身体。
养生都是商人骗子利用中医理论编的吧。中医不能治病，骗子的东西都捡去了。养生为了什么。都是为了防病，你们科学的了解疾病的原因，就会发现养生很简单，各种骗子一下了就能鉴别
一阴一阳之谓道，养生即是顺道，遵从自然之理，顺应自然之规律来达到健康的目的，阴阳学说是中医的最基本理论，因此养生无法脱离中医而存在。如果养生方法施行于某种疾病而康复，也可以认为治疗的方法，体现中医“不治为治”，无为无不为的最高医学境界！摒弃那种治疗就是开刀，***吃药的陋习！。
例如癌症，因为人体自身就有癌症的平衡机制而不会有癌症状，如果是压制这种机制则会导致疾病发生。治疗的时候就是恢复这种机制就可以了。但是目前西医占统治地位。人们对中医的认可度低，国人的内耗加速了这一现象。有困难也就有机遇，很快中医就会一个崭新的面貌呈现给大家。
我想学习点中医知识多了解养生之道，所以特请教下专业人士，市面上有关中医的书可信吗？
谢邀。市面上养生书藉多如牛毛，俗话说，三人行必有我师，你即使随便看一本，我也不能说其不可信。所以，一切取决于你自己对所谓养生抱着多大的目的。你的要求越高，就意味着付出的精力就越多。只要你喜欢，你完全可以读完中医四大经典，从而登堂入室，何止养生，简直可以治病。如果只是浅尝辄止，也是读了总比不读好。反正又不损失什么。好比我有个朋友读过几篇养生文章，居然还知道肾主骨这句话，简直让我刮目相看。
不开玩笑啦，其实养生的方式很多，什么不熬夜不抽烟不生气等等，尽是口水话，什么绿豆吃了怎么样，羊肉吃了又怎么样，哪个地方不舒服就揉哪个穴位等等，你要有那个精力读这方面的书，真不如花点时间读一下《中医基础理论》《[_a***_]学》之类系统的东西，记一点是一点，效果绝对比走马观花强烈得多。读书精，远比博有用，谢谢！
四季养生之道依据？
四季养生之道是一种传统的中医养生方法，其依据主要是中医理论中的阴阳五行学说和经络学说。
阴阳五行学说认为，人体的健康与自然界的阴阳五行变化密切相关。四季的变化也会影响人体的阴阳平衡，因此需要根据季节的变化来调整饮食、起居、运动等方面，以保持身体的平衡和健康。
经络学说认为，人体的经络系统是连接身体各个部位的通道，通过***经络可以调节人体的气血运行，从而达到养生的目的。四季养生之道也强调了经络的重要性，认为在不同的季节需要***不同的经络，以达到养生的效果。
综上所述，四季养生之道的依据是中医理论中的阴阳五行学说和经络学说，通过调整饮食、起居、运动等方面，以及***经络，来保持身体的平衡和健康。
到此，以上就是小编对于如何看待中医和养生之道的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何看待中医和养生之道的5点解答对大家有用。