大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小阳传统中医养生运动教学的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小阳传统中医养生运动教学的解答，让我们一起看看吧。
疫情迟早要过去，你会用物理疗法来养生吗？
疫情发烧很多人用清热解毒莲花清瘟布洛芬所谓的中西结合。这样的治疗最伤胃气和根本，发烧为什么强硬退烧？这无异于自毁长城。很多人用上这些药胃肠发炎的肠胃穿孔的更有甚者肝肾衰竭的。很多人急功近利的思想和不正确的头疼医头的思维在作怪。从而导致很多人的体质下降。没有形成正确的治病养生的思路。发烧强硬的退烧那是西医的思路，很多中医也陷入了这个误区。中医认为为啥会发烧？不外乎太阳经受了外邪堵住了而已，你把它宣通开了烧自然就退了。我也发烧浑身疼用了生姜大枣红糖水喝了四次所有的问题迎刃而解了，而且无任何不适。经常接触所谓的小阳人也没发生过再阳。所以我说思维思路不正确，才是疾病发生的最大障碍
这次得了***对身体伤害，你知道吗？
知道，本人正是亲身经历者，感染到现在己28天，前期高烧咳嗽，全身筋骨疼痛无力，不思饮食，夜不入眠，听专家网上留言，5至7天痊愈，去县级大医院暴滿，只收城镇人员，回乡镇医院无床位，只好到村珍所，也无特效药品，按伤风感冒治疗，吊几天液体，配些退烧止咳的小丸子，一星期后稍有好转但不根治，自已又寻些民间草药自救，虽有微效，总不能立竿见影，还好，我总算傲过来了，同村同龄三位老人还是走了，从感染到现在己28天，尚未痊愈，欲食不振，饮食时不识味觉，囗腔尤如木皮，喉咙还有吐不尽浓痰，这就是***对我的伤害，不知年前是否康复。
***感冒被感染后的病症因人而异，据说是专门攻击人体内最为薄弱的地方，我在家庭成员中是最后一位被感染的，刚开始也没有什么特别的表现，就是感觉有点轻微的发烧，第三天的时候才有鼻塞和鼻涕，难受的是腰部和***，那种酸沉的感觉非常的不好。
现在已经过了两周多的时间，鼻子对气味还是不敏感，总感觉有一种感冒没有好彻底的感觉，我也没去做核酸，做不做没有啥意义，那些等着排队做核酸的都是想再次证明一下自己阳的彻底不彻底。
当初发烧的时候，我吃了两次的布洛芬，感觉并没啥效果，后来吃了几粒扑热息痛效果比较好，家庭常备的药还是以退烧的扑热息痛为主，买点小柴胡颗粒冲剂，至于蒙脱石散、黄桃罐头啥的，只是炒作而已。如果在感冒期间挂掉的话，专家说有基础病，没挂的话说是疫苗起了作用，有点搞不懂，怎么说好像都在理。
从家庭其他成员恢复状态来看，多多少少和没羊之前还是有所不同的，和我的感觉相同，总是感觉感冒始终没好彻底，专家说康复后不易做大运动量的锻炼，所以现在我连晚上外出散步都免了。
我养了快一个月了，现在也还没有完全康复。
我以前不怕冷，不知道什么叫冷，现在一醒，就开电热毯，我都离不开电热毯了，不开我就打喷嚏，咳嗽不止，也不知道哪天才会好。
我的一双脚，从脚踝到大脚趾头都是麻木的，被窝里捂两个小时也不暖和，足底痛麻，前脚掌肿胀，像踩在碎玻璃上，以前一天走二十公里也没有这样痛，现在才走1万步，就已经很累了，喘不过气来，好像心脏，肺部都有毛病，呼吸不畅。
不过好在胃口不错，昨天煮了一锅排骨莲藕汤，汤鲜肉嫩，莲藕粉糯，甩了一大碗，今天早上肠胃通了，右脚足底蹁zhi痛感更明显了，脚麻。
一会儿试着早起，应该可以步行八公里了，慢慢恢复吧。
新买的跑鞋不合脚，把脚趾头磨出了血泡，想去找商家麻烦，又想算了，也许是病了以后脚肿引起的，待病好了，可能不会磨脚了吧。
我呢？没有羊不知什么感觉？但我问了我们小区羊了恢复的人，他们都说十多天了还一身不舒服，感觉人很虚，以前感冒好了就没事了，但这次许多人都是，头痛啦！出气不畅，出虚汗，还经常畏冷，吃饭没味，味觉差了，没精神等等总之很多大大小小的毛病。但今天我碰到另一个人，他说他羊了后，好了但人不舒服，到医院去看病根本就挂不上号，没人理，后来找了个中医开了二付中药，吃了就好了。我想大家有不舒服去吃点中药调理下应该没问题，西药治标不治本，中药是国粹。有这后遗症吃点中药试试吧！也许会获得意想不到的结果。
我虽然没有基础病，但因饭量不行，身体瘦，体质弱，平时也不发烧。这次***病毒来袭后，我也不可避免地成了＂小阳人＂，别人都是发热，我是发冷，嗓子直接哑掉说不成话，痰也堆满了器管咳不出来，感觉全身都怪怪的，晚上睡不着觉，偶尔迷糊一会，就感觉一堆痰唿闪唿闪的阻碍了喘气。
因从网上看，说是得了***要多吃东西才能好得快，我就想多吹东西，可是无论怎么努力也吃不进去，就只能喝白米粥，整整喝了一个星期的白米稀饭，每天再硬着头皮吃两个软梨子，再吃两个橙子。我一阵冷一阵热的，好像是低烧，身体一直发冷，就吃了感冒药和利咽片。
之后几天内很茫然，不知该吃什么药，又听说得了***千万不能吃消炎药，想自己吃了几天利炎片，还真有些后怕。就这样忽冷忽热熬了八天，用抗原纸测了一下，总算转阴了。转阴后症状轻了许多，但并没有完全消失。
到此，以上就是小编对于小阳传统中医养生运动教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于小阳传统中医养生运动教学的2点解答对大家有用。