大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于养生食谱鱼头泡饼的问题,于是小编就整理了2个相关介绍养生食谱鱼头泡饼的解答,让我们一起看看吧。
炖鱼头泡饼家常做法?
炖鱼头泡饼是一道美味的家常菜,其制作方法简单易学。首先将鲜嫩的鱼头洗净,加入葱姜、盐、胡椒粉、料酒、生抽等腌制 20 分钟,使鱼头更加入味。然后将腌制好的鱼头放入热锅中煎至两面金黄,加入适量清水、姜片、葱段,大火煮开后转小火慢炖 20 分钟。接着将面粉和水揉成面团,揉好的面团搓成长条,然后切成小块,擀成薄片,备用。最后,将泡好的鱼头倒入平底锅中,加入泡饼块,加入适量盐、生抽、胡椒粉,翻炒均匀即可。这样一道美味的炖鱼头泡饼就做好了。
1鱼头在中间斩开后洗净放入盘中,待用。
2猪肉切片,葱姜蒜去皮,略拍;红辣椒、香菜、小葱切段待用。
3黄酱3勺、豆瓣酱1勺,加少许清水搅匀。
4锅置火上下入猪肉煸炒出油,爆香葱、姜、蒜、八角。
5倒入适量高汤,大火煮至沸腾。
6放入处理好的鱼头,撇去浮沫。
7调入酱料、酱油、老抽转至小火,盖盖慢炖20分钟。
8加入适量盐,小火继续炖10-15分钟。
9转至大火收汁。
10白皮饼入锅煎至略酥,切块。
1.鱼头洗净用料酒去掉腥味备用
2.准备调味料
3.锅中放少许油,油热煸香调味料,加盐和酱油,料酒
4.砂锅放宽水,下入煸香调味料
5.放入鱼头中火炖40分钟即可
6.面粉用溫水和软醒半小时,用擀面杖抹少许油,撒上少许盐卷起揪饼揪用平底锅烙熟
7.烙熟饼切成块即可和炖鱼头食用
鱼头泡饼正宗做法王刚?
将花鲢的鱼头一切两半抹上白酒,跟料酒去腥待用再抹上点盐进行底锅烧油,锅内放入葱姜进行炒制,放入秘制酱料,炒完后放入高汤锅开后下入鱼头,小火炖制即可把饼切成块,放入汤内进行进行炖制
鱼头泡饼正宗做法如下:
原料:鳙鱼头1个、五花肉200g、家常饼300g、大葱1段、草果1个、八角2个、洋葱1个、生姜1块、甜面酱1勺、黄豆酱1勺、料酒1勺、生抽1勺、白酒料酒1勺、大蒜5个、酱豆腐3块、干辣椒2个、花椒10、香叶3片、桂皮1块。
做法步骤:

第1步、鳙鱼头买时可以让卖鱼师傅给分开,不要一分为二断开,断开颜值就不高了!就是劈开一边就可以了,去腮,除鳞,收拾干净,用生姜,葱段,料酒腌制一下去腥,备用

第2步、准备好所有配料,我没买大葱我就用的香葱代替的,葱给折成葱结,五花肉切薄片备用

第3步、料酒生抽,大蒜,葱结,黄豆酱,甜面酱还有酱豆腐全都备好

首先准备制作原料:
主料:鲢鱼头(一个)、五花肉(2~3两)、煎好的油盐饼
配料:香葱、干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、番茄酱、盐、味精、老汤、花生油各适量
制作过程
鱼头泡饼
第一步:准备工作:将鲢鱼头洗净,改刀(就是把鱼头从下颚分成相连的两片)。把五花肉切成长片,放入盘中待用。煎好的油盐饼切成大小差不多一样的菱形放入另一个盘中。香葱切成2厘米的葱段,放入碗中待用。葱、姜切 成末,蒜切成蒜片留用。
第二步:在炒锅中倒入花生油,将油烧至六成热,把鲢鱼头下到锅里,炸至鱼头成金***,熟透,用笊篱捞出控净油,放入盘中待用。
第三步:在炒锅内重新加油,把切好的五花肉片放入,再把切好的葱、姜、蒜、辣椒等加入锅内,一起炒香。然后加入生抽、番茄酱等再炒两下,把适量的老汤倒入锅里,把炸好的鱼头放入,再加入盐、味精等调料,用大火把锅烧开后,改成小火焖上20分钟左右,起锅,装盘。
第四步:把切好的油盐饼放在盘的一侧,然后洒上切好的香葱段即可。
到此,以上就是小编对于养生食谱鱼头泡饼的问题就介绍到这了,希望介绍关于养生食谱鱼头泡饼的2点解答对大家有用。